5 helppoa tapaa tuoda biofiilinen muotoilu kotiisi

Mikä on biofilia? Ja miten voimme omaksua kotimme biofiilisen suunnittelun perusperiaatteet? Hyvinvointiasiantuntijamme Oliver Heath keskustelee täällä luonnon kanssa yhdistämisen eduista.

---

Sen kevät, suosikki vuodenaikani, ja metsä, jonka läpi kävelen lasteni kanssa, on täynnä elämää. Sinikellot kukkivat, tuoreet vihreät lehdet avautuvat, kostea maa jalkojeni alla on täynnä pieniä olentoja, ja puu yläosat ovat linnunlaulun kuoro. Tämä tuntuu hämmästyttävältä - liian hyvältä lähteä kotiin tai takaisin töihin.

Näyttää traagiselta, että uskomattomat hyödyt, joita tunnemme uppoutuessamme luonto ovat kadonneet tiloihin, joissa vietämme todella paljon aikaa. Itse asiassa tutkimukset viittaavat siihen, että vietämme 90% elämästämme sisätiloissa ympäröimänä geometriset kuviot ja kovat linjat, joissa ilmanlaatu voi olla viisi kertaa huonompi kuin ulkona, ja niitä pommittaa jokapäiväisen elämämme stressi, olivatpa ne perheitä, työtä tai tekniikkaa.

Mutta sen ei tarvitse olla näin. Kotimme ovat elämämme tärkeimpiä tiloja ja niillä on valtava vaikutus terveyteemme ja onnellisuuteen. Biofilia -konseptin mukaisesti voimme suunnitella hieman luonnon taikuutta elämään. Biofilia - tarkoittaa rakkautta luontoon - selittää luontaisen vetovoimamme luonnon maailmaan ja tunnustaa sen kyvyn toimia hyvänä voimana parantamalla fyysistä ja henkistä hyvinvointia ja asettaa meidät rennompaan, avoimempaan ja optimistisempaan mielentilaan.

Käsite on kehitetty sellaiseksi, mitä nyt tunnemme biofiilinen muotoilu - joukko periaatteita, joiden tarkoituksena on parantaa yhteyttämme luontoon keinona vähentää stressiä. Siihen kuuluu luonnon aistien, kuten raikkaan ilman tunteen ja veden äänen, hyödyntäminen parhaalla mahdollisella tavalla. Kyse on myös luonnonmateriaalien, värien, tekstuurien, kuvioiden ja jopa luonnon tunteen herättävien tekniikoiden käyttöönotosta muistaa, että kodeissamme on oltava tiloja, jotka virkistävät, stimuloivat ja yhdistävät meidät toisiinsa samalla kun ne ovat rauhoittavia, rentouttavia ja korjaava.

5 helppoa tapaa tuoda biofiilinen muotoilu kotiisi…

• Ota kaikki irti käytettävissä olevista luonnonvalo pitämällä ikkunat puhtaina, puhtaina ja esteettä kaihtimien ja verhojen kautta.

• Lisää vihreyttä ruukkuihin, katossa roikkuvat kasvit ja a yrttitarha keittiön ikkunalaudalla.

• Sisällytä luonnolliset värit ja kuviot - ne, jotka muistuttavat sinua positiivisista kokemuksistasi luonnossa. Blues on rauhoittava, vihreät virkistävät ja keltaiset lämmittävät ja sosiaaliset.

• Käytä luonnonpuurakenteita lisätäksesi tekstuuria huonekaluihin, lattiaan tai seinäpaneeleihin.

• Hyödynnä aistitiloja, kuten kylpyhuoneet, tekstuurikontrastilla. Esimerkiksi pehmeät pyyhkeet viileitä laattoja vasten, lempeä valaistus ja rauhoittavat tuoksut.

Lähettäjä: House Beautiful -lehti. Tilaa tästä.

Kuten tämä artikkeli? Tilaa uutiskirjeemme saat lisää tämänkaltaisia ​​artikkeleita suoraan postilaatikkoosi.

KIRJAUDU

---

Tämän sisällön on luonut ja ylläpitänyt kolmas osapuoli, ja se tuodaan tälle sivulle auttaakseen käyttäjiä antamaan sähköpostiosoitteensa. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä osoitteesta piano.io.