15+ parasta terveellistä aterian toimituspalvelua
Tuore N 'Lean toimitukset voidaan räätälöidä vegaanisille, vähähiilihydraattisille ja paleo-elämäntavoille. Yhtiön Protein+ -ateriasuunnitelma on hyvä niille, jotka etsivät lihaa eteenpäin lähestymistapaa ruokavalioonsa. Se on tarkoitettu urheilijoille tai kuntoilijoille, jotka tarvitsevat proteiinipitoista ateriaa ruokkimaan niitä. Kaikki toimitetaan aina tuoreena - ei koskaan pakastettuna.
Näytteen ateria: Sitruunalasitetut ruusukaalit, quinoa ja häkittömät kanan reidet
Missä: Valtakunnallinen
Kustannus: Alkaen 75 dollaria viikossa
Ensimmäiset asiat ensin: Aurinkokori ei vain syödä mikroaaltouunille sopivia aterioita. Heillä on myös perinteiset laatikot täynnä ainesosia, jotka valmistat ja koot itse. Mutta nämä uudet tuoreet ja valmiit ateriat ovat valmiita ja valmiita ruoanlaittoon suloisissa bamburasioissa. Voit ponnahtaa joko mikroaaltouuniin tai uuniin, ja ne ovat valmiita syömään alle kuudessa minuutissa. (P.s. täydellisten aterioiden lisäksi voit lisätä markkinatuotteita, kuten hapantaikinaa, savulohta ja kookosjogurttia.
Näytteen ateria: Lounais -kalkkuna ja bataattipannu, mausteiset Sichuanin dan dan -nuudelit tofun ja pinaatin kanssa
Missä: Useimmat postinumerot Yhdysvalloissa, lukuun ottamatta Alaskaa, Havaijia ja osia Montanaa, New Mexicoa ja Pohjois -Dakotaa
Kustannus: Illalliset alkaen 10,99 dollaria/annos
Ateriat alkaen Tekijä_ ei vaadi mitään ruoanlaittoa, vain nopea lämmitys mikroaaltouunissa. Tämän toimituspalvelun päätavoite on säästää aikaa, joten voit valita, toimitetaanko vain neljä ateriaa viikossa tai jopa 18. Toimitusprosessi ei myöskään vaadi allekirjoitusta toimitettaessa, ja sen mukana tulee kylmäpakkauksia, joten jokainen laatikko pysyy tuoreena, kunnes voit purkaa sen.
Näytteen ateria: Jalapeñon popper -hampurilainen
Missä: 48 osavaltiota, paitsi Alaska ja Havaiji
Kustannus: 15 dollaria ateriaa kohden 4 ateriaa viikossa, ja hinnat ovat alhaisemmat tiheämmille toimituksille
Ajatella Raaka sukupolvi kuten henkilökohtainen virtuaalinen mehubaari. Heillä on vihreitä mehuja ja makeita sekä smoothieita, sinulle sopivia keittoja ja keto-ystävällisiä juomia. Voit tilata toistuvan toimituksen useimmille tuotteille, mukaan lukien monipäiväiset puhdistukset. Näin säästät 10% perushinnasta. The Proteiinin puhdistus tarjoaa 3 kylmäpuristettua mehua ja 3 kasvipohjaista smoothieta joka päivä, ja voit tilata sen 3, 5 tai 7 päivän ajaksi.
Srunsas ateria: Vanilja cashew -smoothie ja sitrushedelmien porkkana mehu
Missä: Valtakunnallinen
Kustannus: alkaen 89,99 dollaria
Valittavana on 10 erilaista ateriasuunnitelmaa Syö puhdas veli. Alle 500 kaloria, kasvissyöjä, keto ja vähähiilihydraattinen ovat vain muutamia niistä - tai voit valita ateriasuunnitelman proteiinityypin perusteella. Eat Clean bro on myös kanta -asiakasohjelma nimeltä "Bro Points": Saat jokaisesta käyttämästäsi 100 dollarista 3 dollaria seuraavasta ostoksestasi.
Näytteen ateria: Vihreä kana-enchilada-kulho, joka on valmistettu hitaasti kypsennetystä silputusta kanasta, joka on heitetty salsa verdeen, tarjoillaan spagetti-squashin päällä, jossa on paahdettuja paprikoita, sipulia ja luomumaissia, päällä cheddarjuustoa
Missä: Alabama, Connecticut, Delaware, Florida, Georgia, Maryland, Massachusetts, New Jersey, New York, Pohjois Carolina, Pennsylvania, Rhode Island, Etelä -Carolina, Tennessee, Vermont, Virginia ja Washington, D.C.
Kustannus: Ateriat alkaen 10 dollaria, vähintään viiden aterian toimitus
RealEats perusti yksin isä, joka tunsi, ettei hänellä ollut tarpeeksi tunteja päivässä ruokkiakseen lapsilleen hyvänmakuisia, terveellisiä aterioita. Tavoitteena on auttaa muita kiireisiä perheitä tarjoamalla heille Michelin-tähden kokin valmistamia valmiita aterioita. Valikko sisältää terveellisiä välipaloja ja juomia, ja voit valita yksittäisiä sivutilaisuuksia ja proteiineja, jotta voit tehdä omat ateriaparit.
Näytteen ateria: Paahdettua lime katkarapua ja luomurunan riisinuudeleita Pad Thai
Missä: Connecticut, Delaware, District of Columbia, Illinois, Indiana, Kentucky, Maine, Maryland, Massachusetts, Michigan, Uusi Hampshire, New Jersey, New York, Pohjois -Carolina, Ohio, Pennsylvania, Rhode Island, Vermont, Virginia ja Länsi -Virginia. RealEats toimittaa myös suurimman osan Etelä -Carolinasta, Tennesseestä ja Wisconsinista, ja osissa Alabamaa, Georgiaa, Iowaa, Minnesotaa ja Missouria
Kustannus: 15 dollaria ateriaa kohden, vähintään neljä ateriaa per toimitus
Diabetesta sairastaville on BistroMD. Se on lääkäreiden suunnittelema aterianjakelupalvelu - joka on edelleen herkullisen makuinen. Jokainen ateria on luotu auttamaan sinua ylläpitämään terveet glukoositasot, ja palvelu tarjoaa jopa tukea rekisteröidyiltä ravitsemusterapeuteilta. On myös suunnitelmia, jotka ovat gluteenittomia, sydämen terveitä ja vaihdevuosien kanssa.
Näytteen ateria: Mustaistettua kanaa kermaisella savustetulla paprikakastikkeella
Missä: Valtakunnallinen, Alaska -toimitukset ovat saatavilla vain Anchorage, Fairbanks ja Eagle River
Kustannus: Alkaen 98 dollarista viideksi päiväksi
Veganeik perustettiin, kun perustaja alkoi kokea lihan ja maitotuotteiden kulutukseen liittyviä terveysongelmia. Tämä valikko on monipuolinen ja tuo klassisia reseptejä, kuten mac & juusto, lihapullat, paistettu "kana" ja paljon muuta. Suuremmille perheille tai yritystapahtumille Veganeik tarjoaa myös ruokailua.
Näytteen ateria: Kookosriisi ja pavut, jotka on valmistettu jasmiiniriisistä, kookosmaidosta ja punaisista pavuista
Missä: New York ja sen lähialueet
Kustannus: Alkaen 65 dollaria kolmen päivän arvosta
Kun päivittäisessä aikataulussasi ei ole aikaa lyijykynällä ruokaostoksille, Nälkäjuuri tulee pelastamaan. Tämä palvelu lähettää sinulle valikoiman päivittäistavaroita, kuten proteiineja ja tuoreita tuotteita, sekä nopeita ja helppoja reseptejä, joissa kerrotaan yksityiskohtaisesti, kuinka käyttää kaikkea laatikossasi olevaa. Reseptien valmistelu voi kestää jopa 10 minuuttia, ja voit itse päättää, haluatko noudattaa niitä vai olla luovia.
Näytteen ateria: Tofu ja sateenkaari kasvislinssi dal
Missä: 48 osavaltiota ja Washington DC: tä, lukuun ottamatta Alaskaa ja Havaijia
Kustannus: Alkaen 59 dollaria per toimitus
On lähes mahdotonta kyllästyä ateriavalikoimiin Alue. Käsin valittu ravitsemusasiantuntijoiden ja paikallisten kokkien verkosto varmistaa, että viikoittaiset lautaset vaihtelevat. Tämä tarkoittaa, että voit kokeilla erilaisia elämäntapoja (paleo, keto, kasvissyöjä, Whole30, vähärasvainen, välimerellinen) ja ruokia: libanonilainen, brasilialainen, lounais-italialainen. Ateriat tulevat täysin syötäväksi-koska sinun ei tarvitse edes sekoittaa mitään tai päälle kastiketta. Laita ne vain mikroaaltouuniin määrätyn ajan. TL; DR: Nämä ateriat ovat kirjaimellisesti hengenpelastuksia, kun haluat olla terve, mutta sinulla ei ole energiaa kokata mitään itse.
Näytteen ateria: Brasilialainen pihvi yuca -perunoilla ja grillatulla ananaspikolla
Missä: Philadelphia; New York City; Hampton Roads, VA; Richmond, VA; Baltimore, MD; Washington, DC; Houston, Teksas; Dallas/Fort Worth, Teksas; Los Angeles; Sacramento, CA; San Francisco/Bay Area; Inland Empire, CA; San Diego, CA; Orange County, Kalifornia
Kustannus: alkaen 30 dollaria/viikko
Kaikki illalliset, jotka saat Pete's Paleo noudata peruskaavaa: liha + tärkkelyspitoinen vihannes + vihreät. (Kaikki liha ruokitaan ruoholla ja laitumella; kaikki tuotteet ovat luonnonmukaisia; eikä missään ole gluteenia, maitotuotteita tai soijaa.) Älä lue perusasioita tylsinä. Ainesosat ovat sellaisia, joita et ehkä noudata ruokakaupasta: lihaa, kuten sianlihaa ja karitsaa, ja vihanneksia, kuten nauris ja rutabaga.
Näytteen ateria: Paahdetut valkosipulin kanan reidet paahdetulla pinaatilla ja paahdetulla palsternakka- ja naurisekoitteella
Missä: Valtakunnallinen
Kustannus: alkaen 72 dollaria/viikko
Veljen ja sisaren perustajat Greg ja Elizabeth Connolly ovat molemmat innokkaita urheilijoita, ja heidän ateriansa on tarkoitettu ruokkimaan ihmisiä, joilla on samanlaiset elämäntavat. Joten valitsitpa sitten vegaanisen, kasvissyöjän, puhtaan, paleo-, keto- tai klassisen aterian, olet tyytyväinen. Jos haluat ruoan valmiiksi, mutta joustavasti omien aterioiden luomiseen, Trifecta tarjoaa myös sen. Voit ostaa minkä tahansa 13 proteiinista, viidestä hiilihydraatista ja yhdeksästä vihanneksesta a la carte.
Näytteen ateria: Ahi tonnikala mantelijauhoilla ja squashilla
Missä: Valtakunnallinen
Kustannus: alkaen $ 108/viikko
Jos seuraat missä tahansa yhdestä sataan terveellistä Instagram-tähteä, olet todennäköisesti nähnyt heidän laulavan Päivittäinen satoon kiitosta. Jokaisessa valikkokohteessa on ihastuttava pakkaus-ja sisältä löydät kaikki jäädytetyt ainekset, jotka sinun on sekoitettava (sinun on lisättävä haluamasi neste smoothieille) tai lämmitettävä ateriasi. Ajatuksena on, että voit kaataa valmistetun sisällön takaisin kuppiin ja kulhoon ja nauttia helposti välipalasta tai ateriasta. Yhtiö aloitti vain smoothien valmistamisen; nyt heillä on myös satokulhoja, litteitä leipiä, kaurakulhoja, chia-kulhoja ja keittoja, välipaloja ja kasviperäisiä jäätelöitä.
Näytteen ateria: Mesquite -linssi -chili, bataatti, lehtikaali ja violetti maissi
Missä: Viereinen Yhdysvallat
Kustannus: 5,99 dollaria kaura- ja chia -kulhoille; 7,99 dollaria smoothieille, keittoille, puremille ja latteille; ja 8,99 dollaria satokulhoille ja leiville
Jokainen käytetty ainesosa Urban -korjausAteriat on valittu erityisesti parantavien ominaisuuksiensa vuoksi, ja niissä keskitytään tulehdusta ehkäiseviin ruokiin. Loppujen lopuksi perustaja Neka Pasqualen motto on "ruoka parantaa". Valittavana on kahdeksan ateriasuunnitelmaa alkaen - myös morsiamet, toinen immuunijärjestelmääsi tukeva ja taisteleva tulehdus. Tai voit ostaa Urban Remedyn juomia, baareja ja proteiineja yksitellen.
Näytteen ateria: Maassa paistettua vegaanista "kananrintaa", kastiketta, tuoreita vihanneksia ja perunamuusia
Missä: Valtakunnallinen
Kustannus: alkaen $ 117/viikko
Monet ihmiset valittavat, että he syövät kasvisruokia, joten he eivät voi nauttia klassikoista, kuten hampurilaisista, burritoista ja bolognesesta. Sille, Veestro fanit ampuivat takaisin: "Ei, ei!" Ateriapalvelun tarkoituksena on lisätä syötävien kasvien määrää - vaikka et luopuisi lihasta kokonaan (vaikka se on lopullinen tavoite). Kasvisruokia voidaan säätää noudattamaan myös muita erityisruokavalioita, mukaan lukien runsaasti proteiinia sisältävä, gluteeniton ja kosher.
Näytteen ateria: Kelp nuudeli kiinalainen kanasalaatti
Missä: Viereinen Yhdysvallat
Kustannus: alkaen 110 dollaria/viikko
Provenance -ateriat toimitetaan valtakunnallisesti Feel Good Fix- ja Wellness Shop -ohjelmien kautta. Voit olla varma, että kaikki, mitä he syövät, hankitaan paikallisesti ja kestävästi. Ateriat on suunnitellut perustaja Caroll Lee ja hänen ravitsemusasiantuntijoiden tiimi, ja koko tuotannossa on kokonaisvaltainen lähestymistapa-luontaistieteilijöiden päivystävästä ryhmästä sitoutumiseen pakkausten ja elintarvikkeiden vähentämiseen jätettä.
Näytteen ateria: Tandoori -lohi ja porkkana -chard aloo mango -chutneyn kanssa
Missä: Valtakunnallinen
Kustannus: alkaen $ 68/päivä
Kolme minuuttia - se on pisin aika, jonka saat Juuriateriat astiasta pöytään. Ateriat tulevat täysin kypsiksi, eivätkä ne ole jäädytettyjä, joten niiden uudelleenlämmittäminen ei kestä kauan. Mitä tulee niihin buzz-sanoihin, joita jokainen ateriatoimitus haluaa mainita: Tuore on sertifioitu gluteeniton ja niiden pakkaus on erittäin kestävä. Kaikki voidaan kierrättää.
Näytteen ateria: Libanonilaistyylisiä naudanlihapullia, pinaattia, kikherneitä ja tahini-kastiketta
Missä: Viereinen Yhdysvallat
Kustannus: alkaen $ 50/viikko
Kun tilaat ateriat Hyvä keittiö, voit tehdä sen pariskunnille (10 ateriaa viikossa) tai kolmen hengen perheelle (21 ateriaa viikossa). Yhtiö lanseerasi myös "The Lunchboxin", jossa on yksinkertaisia aterioita, jotka on luotu vain lapsille. Kaikki on aidosti asiakkaan miellyttämistä. Jos et nauti jostakin, saat rahasi takaisin. Lisäksi voit keskeyttää, peruuttaa tai vaihtaa suunnitelmasi milloin tahansa.
Näytteen ateria: Savunomaista itäistä Pohjois -Carolinan grillattua sianlihaa pekonilla haudutetuilla vihreillä
Missä: Valtakunnallinen
Kustannus: alkaen $ 98/viikko
Sakara uskovat (mukaan lukien Chrissy Teigen, Lily Aldridge ja Adriana Lima) kertovat, että se ei ole vain ateriasuunnitelma - se on elämäntapa. Ja niin hullulta kuin se kuulostaakin, se on tavallaan totta. Viikoittaiset toimituksesi sisältävät Palo Santo -puikkoa ja detox -vesitiivisteitä, ja yksilöllisesti pakatuissa aterioissa luetellaan kaikki tavat, joilla ainesosat tekevät sinusta paremman ja terveemmän ihmisen. Odota, että kasvipohjainen ruoka näyttää pastellivärisen unelma-maailman tavaralta: syötäviltä kukilta, värikkäiltä vihanneksilta ja klorofyllipisaroilta.
Näytteen ateria: Hamppu ja rapea kuorittu avokado, idut, retiisi, kvinoa, linssit, sinappi seesamikastike
Missä: Valtakunnallinen
Kustannus: alkaen $ 70/päivä
