Carrie Underwood sammutti lavan kristallikorsetissa ja lyhyissä shortseissa

• Carrie Underwood esiintyi CMT Music Awardsissa viikonloppuna, ja hän näytti enemmän kuin upealta!
• The 40-vuotias "Before He Cheats" -laulaja ei käyttänyt yhtä, vaan kahta eeppistä asua - jotka molemmat osoittivat hänen fantastisen pitkiä (ja pehmeitä) jalkojaan.
• Carrie on aina ollut niin kurinalainen harjoituksissaan. Niin paljon, että hänellä on jopa oma sovellus: Fit52. Hänen go-to-treeneihinsä kuuluvat juoksu, painonnosto ja harjoitukset vastusnauhoilla.

---

Carrie Underwood esiintyi CMT Music Awardsissa 2. huhtikuuta, ja hän pyöräili läpi ei yhden, vaan kaksi seuraavan tason asua.

Ensimmäinen, 40-vuotias laulajatar osui punaiselle matolle (erittäin kimaltelevassa) shortsipuvussa, joka esitti kilometrien sävyiset jalat. Sitten hän esitti uuden singlensä "Hate My Heart" vielä toinen shortsit puku - tämä oli musta ja peitetty punaisilla sydämillä, ja esitteli myös erittäin vahvoja jalkojaan.

Carriessa on kyse hyvistä jaloista. Tykkää, katso vain tämä leike hänen Hate My Heart -videostaan:

Ja tämä hänen kiertueelta:

Carrie on tietysti kertonut avoimesti, kuinka kovasti hän työskentelee kuntosalilla. Kun hän oli kiertueella, hän ja hänen valmentajansa Eve Overland isännöivät useita Body Armorin sponsoroimia kuntotunteja. huomautti Instagramissa, että ne olivat "melko hardcore". Hän lisäsi: "Työstän itseäni aina tullakseni paremmaksi, nopeammaksi ja vahvempi."

Carrie jakoi äskettäin viiden minuutin HIIT-treenin Overlandin kanssa Popsugar ja vau - se on intensiivistä. He tekivät muun muassa joukon kyykkyjä, matalia syöksyjä, hyppykyykkyjä ja matalahyppyjä.

Carriella on myös kuntosovellus nimeltä Sopii 52, ja hän jakaa säännöllisesti omia harjoituksiaan sovelluksesta Instagramissa. Hänen jalkaharjoittelunsa esimerkiksi pyöräilee palopostien läpi, sivuttain makaavilla jalkojen nostoilla, bulldog-lattiakyykkyillä ja seisovilla reisikiharoilla.

Carrie kertoi äskettäin Ihmisetettä hän toimii terveenä – ei tietyn kokoisena. "Minusta tuntuu, että aiemmin urallani harjoittelin enemmän ollakseni tietyn kokoinen tai sopinut tiettyyn estetiikkaan, jonka ajattelin haluavani olla", hän sanoi. "Ja nyt minusta tuntuu, että treenaan enemmän ollakseni vahva ja että minulla olisi energiaa ja pitkäikäisyyttä."

Carrie sanoi, että hän on oppinut, että kunto "on elämäntapa, se on tasapainoa. Se on kaiken kaikkiaan itsestäsi huolehtimista.” Tämän lisäksi Carrie kertoi, että hänen suosikkeihinsa kuuluvat juoksumatolla juokseminen, painojen nostaminen ja harjoitusten tekeminen vastusnauhoilla.

Kun hän työskentelee Overlandin kanssa, hän kuitenkin tekee kovasti. Overland kertoi aiemmin WH että Carrien istunnot ovat yleensä 90 minuutin pituisia. "Carrie on aina valmis haasteeseen", hän sanoi. "Hän rakastaa työntää vartaloaan. Hän jatkaa kasvuaan kokeilemalla uusia asioita ja käytäntöjä, kunnes se hallitaan. Hän on kone."

Ota se, Carrie!