Bed-Rotting on Z-sukupolven uusin itsehoitotrendi

Miten rentoudut pitkän päivän jälkeen? Pitkällä, ylellisellä poreammeella? Ehkä ohjattua meditaatiota ja hengitysharjoittelua? Tai ehkä, kuten Z-sukupolvi, sänky mätänee. (Kyllä, luit sen oikein: Sänky. Mätää.) Vaikka sen nimi saattaa kuulostaa hieman... no, karkea, sänky mätää ei ole kuten synkkää miltä se näyttää. Kaikki alkoi kun TikToker G0bra77 julkaisi videon, jonka otsikkona oli "Kuka oikeasti pitää sängyssä mätänemisestä." Zinger: Hän osoitti nopeasti itseään. Vaikka G0bra77 julkaisi videon vuonna 2022, se on vihdoinkin levinnyt virukseksi, ja internet ei voinut olla enempää samaa mieltä.

"Tunnen, että tarkoitukseni tässä elämässä on mätää [eri] paikoissa", yksi seuraaja kirjoitti. "Sänkyni, hotellisänky, rantahiekka, riippumatto jne. Minut tehtiin makaamaan ja mätänemään." Sillä välin tämä kommentoija on valmis normalisoimaan sängyn mätänemisen sanomalla: "Minä toivon, että olisi hyväksyttävää kertoa [ihmisille], että tämä on harrastukseni." Toinen piti asian yksinkertaisena: "Se on elämäntapa."

Kyllä, juuri näin TikTok näkee sängyn mätänevän. Se ei ole "laiska", se on itsehoitoa. Se on tapa latautua – vietitpä sitten sänkysi mätäneessäsi televisiota katsellessa, kirjaa lukiessa tai zzzziä katsellessa. Itse asiassa joistakin TikTokereista tulee hieman röyhkeitä jakamalla videoita sängyn mätänemistä asuistaan ​​tai pettää sänkynsä ennen heidän väistämätöntä lounge-festivaaliaan.

Niin kodikkaalta kuin sängyn mätäneminen saattaakin näyttää, uni ammattilaisia rohkaise ihmisiä erehtymään varovaisuuteen: Liika nukkuminen ja sängyssä makaaminen voivat usein olla merkki masennuksesta ja muista mielialahäiriöistä. Vaikka laiska sunnuntaiaamu sängyssä ei näytä olevan iso juttu, sinun kannattaa harkita lääkärin puoleen kääntymistä, jos huomaat, että sänky mätänee. paljon.

Huolimatta siitä, mitä asiantuntijat sanovat, näyttää siltä, ​​​​että jotkut innokkaat fanit ovat valmiita mätänemään lopullisesti. Yhtenä Twitterin käyttäjä kirjoitti: "Mätäntynyt sängyssä siitä lähtien kun heräsin, kuka tekee sitä kuten minä?"