Asiat, joista sinun pitäisi päästä eroon

Nosta kättäsi, jos olet syyllistynyt johonkin (tai johonkin) roikkumiseen, vaikka tiedät, että se ei ole etusi mukaista. Olemme kaikki olleet siellä, mutta se riittää. Tässä ovat asiat, jotka sinun pitäisi heittää, tavat, jotka sinun pitäisi lopettaa, ja ystävyyssuhteet, joita sinun pitäisi harkita uudelleen, kun lähdet uuteen vuoteen:

1. Elektroniikka, jonka jäit eläkkeelle vuosia sitten.

Sen sijaan, että pidät kiinni kolmesta viimeisestä matkapuhelimestasi, siirry Internetiin ja myy ne rahasta tai lahjoittaa ne ihmisiä, jotka tarvitsevat niitä enemmän kuin sinä. Ainoa mitä he tekevät, on tukkia tallennustilasi ja vanhentua (ja siten menettää arvonsa) ajan myötä.

Toinen asia, jonka sinun pitäisi heittää pois? VHS -nauhat, kasetit tai muu tekniikka, jonka voit melkein taata, eivät palaa koskaan. Yritykset kuten LegacyBox voi jopa digitoida vanhoja kotielokuvia tai valokuva -albumeita, joten voit säilyttää muistot mutta hukata sotkua.

2. Kirjat, jotka keräävät pölyä hyllylle.

Jos olet Kindle -lukija, tämän pitäisi olla itsestäänselvyys. Ja vaikka et olisikaan, on todennäköistä, että pidät kiinni vain kovakantisista tunteellisista syistä. Mutta hyvän kirjallisen piristyksen levittämisen hengessä välitä ne jollekin muulle, joka voi käyttää niitä, kuten kirjailija ja bloggaaja Erica Gerald Mason aikoo tehdä: "Aion työntää rohkaisevan käsinkirjoitetun muistiinpanon sisälle ja tarjota niitä pieninä lahjoina paikallisen sairaalan syöpähoitoyksikölle."

3. Energiaa imevät laitteesi.

Tuijotatko astianpesukonetta vuodesta 1980? Sen sijaan, että tuhlaisit rahaa energialaskuusi, harkitse investointeja uusiin energiatehokkaisiin laitteisiin-ne voivat vaikuttaa merkittävästi pitkäaikaisia ​​kustannuksia ja ne ovat ympäristön kannalta parempia.

4. Käsityötarvikkeita, joita et koskaan käytä.

Joten käy ilmi, että neule, jonka neulot, on liian monimutkainen taitosi (ei arviointia). Mutta jos pidät edelleen kiinni langasta, me ovat neuvoo sinua tarkistamaan itsesi. Joan Fradellalla on vaatekaappi täynnä käsitöitä, joita hän ei voinut viimeistellä, mutta hän on päättänyt pakata ne ja lahjoittaa ne: "Minä En voi säilyttää tavaroita pesuhuoneessa ja vieraskaapissa, koska nämä ovat esineitä, joita en tietenkään koskaan käytä. " sanoi.

5. Koukuttava televisio makuuhuoneessasi.

On täysin luonnollista kääntää televisiota, kun tulet huoneeseen - jolloin nämä laitteet vievät kaiken aikaa. Vielä pahempi? Tutkimukset osoittavat, että ihmiset, joiden makuuhuoneissa on televisio, ovat todennäköisemmin unihäiriöitä. Kun olet siinä, hylkää kaikki tekniikka tässä pyhässä tilassa - keinotekoinen valo tuottaa vähemmän melatoniinin tuotanto aivoissa (kemikaali, joka auttaa nukahtamaan ja säätelee unisykliäsi), mikä tarkoittaa, että sinulla on vaikeampi nukahtaa.

6. Ylimääräiset liinavaatteet vieraille.

Unohda vaatekaappi. Tänä vuonna sinun pitäisi keskittyä tutkan alla olevaan liinavaatteeseen. Lauren Silverman, ammattimainen järjestäjä ja presidentti LISÄÄ, sanoo, että useimmilla hänen asiakkaillaan on liian monta arkkia. Hänen nyrkkisääntönsä? Tarvitset vain kaksi täyttä sarjaa per vuode: "Nämä voidaan helposti säilyttää pienissä säiliöissä tai vetoketjullisissa koteloissa vuoteiden alla, joita varten ne on tarkoitettu." 

Mitä tulee pyyhkeisiin, Silverman suosittelee pitämään muutaman kylpyhuoneen pesualtaan alla tai lähellä olevassa korissa - tämä tyhjentää liinavaatekaapin hyllytilan puhdistustarvikkeille ja muille tarpeellisille.

7. Veroasiakirjasi vuodelta 2008 tai sitä ennen.

Perustaja Heather Walkerin mukaan Toiminnallisten tilojen järjestäminen, vuodesta 2016 lähtien et tarvitse kaikkia arkistoituja veroja ennen vuotta 2008 (yleisesti ottaen). Ne vain vievät tilaa ja houkuttelevat hämähäkinseittejä. Mutta hän panee merkille, että aina on hyvä idea tarkistaa kirjanpitäjältäsi ennen veroasiakirjojen murskaamista: "On olemassa lieventäviä olosuhteita, mutta kun saat vihreän valon, mene siihen." 

8. Myrkylliset ystävyyssuhteesi.

Älä anna passiivisen aggressiivisen tai kriittisen kaverisi tulla luoksesi uutena vuonna. Se ei ole vain huono sijoitus onnellisuuteesi, vaan tutkimukset osoittavat myös, että stressaava sosiaalinen vuorovaikutus voi lisätä onnellisuutta korkean verenpaineen riski naisissa. Kun olet ottanut askeleita etääntymiseen, Transformation for Life -valmentaja Judith Rapley suosittelee myös päästä eroon vaatteista tai lahjoista, jotka nämä henkilöt ovat antaneet sinulle, jotta voit välttää negatiivisen muistoja.

9. Kaikki rikkoutuneet esineet, joita et ole saanut korjata.

Mahdollisuudet ovat, et. Tämä Heather Walker, perustaja Toiminnallisten tilojen järjestäminen, tietää aivan liian hyvin: "Ripustin lasten keinuun, joka oli heikentynyt auringonpaisteessa kesällä. Ja miksi? Koska ajattelin todella ostaa uuden venytysköyden ja kutoa sen uudelleen. "Arvaa mitä? Hän ei. Jos projekti ei innosta sinua heti ja tuo sinulle onnea, vapauta se - mielenrauhasi on tärkeämpää.

Tämän sisällön on luonut ja ylläpitänyt kolmas osapuoli, ja se tuodaan tälle sivulle auttaakseen käyttäjiä antamaan sähköpostiosoitteensa. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä osoitteesta piano.io.