6 lastentarhojen koristamisvirhettä vauvan terveydelle

Kotisi valmistelussa uutta vauvaa varten on paljon muutakin kuin värivalikoiman valitseminen ja maalaaminen lastentarha. (Mutta kuka voi vastustaa aloittamista siellä?) Totuus on, että jokainen tekemäsi valinta luo perustan elinikäiselle terveydelle ja onnelle, joten on järkevää sijoittaa energiaa turvasataman luomiseen, joka ei ole vain esteettisesti miellyttävä vaan myös luotettavasti turvallinen lapsellesi.

Jillian Pritchard Cookelle, perustaja Hyvinvointia seiniesi sisälläTämä tarkoittaa, että sisätiloissa ei ole haitallisia kemikaaleja ja toksiineja, jotka voivat vaarantaa lapsen kyvyn menestyä.

”Paras, mitä voit tehdä kuluttajana, on kysyä oikeita kysymyksiä ja vaatia avoimuutta valmistajia ja ole valmis poistumaan brändistä, jos se ei täytä perheesi terveyskriteerejä, sanoo Cooke. "Terveyden pesutaktiikan tunteminen on osa terveellistä käyttäytymisstrategiaa."

Hyvä uutinen on, että jokainen pieni asia on tärkeä. Jopa niin yksinkertainen asia kuin kenkien riisuminen ennen kotiisi astumista voi auttaa minimoimaan haitallisten torjunta -aineiden, siitepölyn, sienien ja bakteerien seurannan lapsesi ympäristöön; eläinten hilseen päällä pysyminen voi parantaa ilmanlaatua. Tässä Cooke jakaa kuusi vinkkiä siitä, mitä kannattaa välttää luomalla turvallinen lastentarha vastasyntyneelle.

Käytät väärää lattiaa.

Aluksi saattaa olla turhaa käyttää tavallisia seinästä seinään -mattoja-se on kuin kotelo juuri syntyneelle lapsellesi. Mutta haluat tehdä läksysi. Synteettisten lattiapäällysteiden vahingollisista vaikutuksista on runsaasti kirjallisuutta. "Matot voivat sisältää markkinoiden pahimpia myrkyllisiä kemikaaleja, kuten formaldehydiä, asetaldehydiä, bentseeniä, tolueenia, perkloorietyleeniä ja PFOA: ta" Cooke huomauttaa, että mahdollisia sivuvaikutuksia ovat silmien, nenän ja kurkun ärsytys ja punasolujen määrän väheneminen, mikä voi johtaa anemiaan tai luun vaurioitumiseen luuydin; on myös linkki leukemiaan. Muista myös kovapuulattiat, jotka on liimattu tai viimeistelty myrkyllisillä tahroilla - ne voivat myös vaikuttaa negatiivisesti vastasyntyneen terveyteen. Cooke suosittelee ostamaan ei-VOC-pinnoitteita tai valitsemaan 100% villamatot ja käsittelemättömät matot. Onneksi monet valmistajat tarjoavat näitä vaihtoehtoja, kysy vain!

Työnnät pölykaneja - ja vielä pahempaa.

On vaikea pitää kotisi pölyttömänä, kun ilmanvaihtojärjestelmä pumppaa epäpuhtauksia ympäri vuorokauden. Ennen vauvan kotiin tuomista Cooke suosittelee testausta varmistaaksesi, että lämmitys-, tuuletus- ja jäähdytysjärjestelmät toimivat oikein, ja puhdista kaikki tuuletusaukot ja kanavat perusteellisesti. Jos haluat ohittaa kalliin ammatillisen työn ja tehdä sen itse, nosta rekisterit pölyn imemiseksi lemmikkien hiuksiin, pyyhi sitten puhtaalla, kostealla mikrokuituliinalla (kemikaaliton kotitalouksien puhdistusaine voi auttaa poistamaan itsepäiset lika). Muista vaihtaa LVI-suodattimet jälkikäteen, tai voit vain lopettaa kaiken kovan työsi ja harkita ilmanlaadun asiantuntijan ottamista osaksi kodin huoltotiimiä.

Jos asut vanhemmassa rakennuksessa, etusijalla pitäisi olla homeen poistaminen hyvissä ajoin ennen vastasyntyneen kotiin tuomista. Mieti ensin, mitä homeen vähentäminen sisältää, koska kaasunpoistokemikaalit voivat olla haitallisia.

Menet yli laidan tuoksujen kanssa.

Monet supermarketin käytävällä olevat ilmanraikastimet aiheuttavat enemmän haittaa kuin hyötyä - monet sisältävät tolueenia, joka tiedetään aiheuttavan hermovaurioita - joten älä koskaan käytä niitä vauvasi lastentarhassa, Cooke sanoo. Sama koskee tuoksukynttilöitä, joista viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että ne voivat päästää syöpää aiheuttavia aineita, jotka keskittyvät ahtaissa tiloissa poltettaessa. Jos haluat tuoksua lapsesi tilaa, kokeile laventelin kaltaista kasvia, joka voi absorboida ylimääräisen formaldehydin ilmaan ja tuoksua luonnollisesti huoneeseen. Ja aina kun mahdollista, käytä myrkyttömiä puhdistusaineita, jotka eivät päästä haitallisia höyryjä.

Koristelet liian myöhään.

Useimmat ihmiset maalaavat ja koottavat lastentarhan viikkoa tai kaksi ennen vauvan saapumista, mutta Cooken mukaan sinun pitäisi valmistautua paljon aikaisemmin. Uudet maalit ja kalusteet voivat poistaa kaasua viikkoja. Vaihtoehtoisesti valitse ei-VOC-maalit, pohjamaalit ja tahrat ja poista kaikki uudet huonekalut autotallissa tai varastotilassa, ennen kuin lisäät ne vastasyntyneesi tilaan.

Sinulta puuttuu uniliitäntä.

Vastasyntyneet nukkuvat 12–14 tuntia päivässä, joten pinnasänky on lastentarhan tärkein elementti. "Myrkyttömät, luonnolliset, orgaaniset tekstiilit, patjat, tyynyt ja lakanat auttavat pitämään lapsesi turvassa", Cooke sanoo. "Patjat, joissa on luomupuuvillakangas ja täyte ja jotka välttävät lateksin ja muiden kemikaalien käytön, ovat terveellisempiä, myrkytön vaihtoehto. ” Hän suosittelee Naturepedicin patentoituja vedenpitäviä patjoja, koska ne läpäisevät kaikki liittovaltion ja osavaltion syttyvyydet standardit ilman paloturvallisten kemikaalien tai palonestoaineiden käyttö ja he käyttävät sertifioituja orgaanisia komponentteja, jotka täyttävät globaalin orgaanisen tekstiilistandardin (GOTS). Kun olet valinnut oikean patjan ja vuodevaatteet, on tärkeää pestä kaikki tekstiilit hypoallergeenisissa pesuaineissa.

Olet jumissa pimeässä.

"Luonnonvalon runsaus on hyväksi kaikille ihmisille, ei vain vastasyntyneille", Cooke sanoo. Se on paitsi D -vitamiinia, jonka tiedetään auttavan taistelussa syöpää vastaan, myös valo voi vaikuttaa lapsen mielialaan. Cooken mukaan huonon valon on osoitettu estävän välittäjäaineita vastasyntyneiden aivoissa. Ja harkitse neutraalin värisävyn käyttöä seinillä ja katoissa, mikä voi auttaa vähentämään vauvojen ylistimulaatiota.

Seuraa House Beautifulia Instagram.

Tämän sisällön on luonut ja ylläpitänyt kolmas osapuoli, ja se tuodaan tälle sivulle auttaakseen käyttäjiä antamaan sähköpostiosoitteensa. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä osoitteesta piano.io.