कार्य-जीवन संतुलन के लिए ग्रेट ब्रिटेन में रहने के लिए सर्वश्रेष्ठ स्थान

NS स्कॉटलैंड के पश्चिमी तट से दूर बाहरी हेब्राइड्स है Money.co.uk के 2021 वर्क-लाइफ बैलेंस इंडेक्स के अनुसार, कार्य-जीवन संतुलन के लिए ग्रेट ब्रिटेन में रहने के लिए सबसे अच्छी जगह का ताज पहनाया गया है।

जैसा कि हम में से अधिक लोग जारी रखते हैं घर से काम कोरोनवायरस (COVID-19) महामारी के कारण, money.co.uk के व्यक्तिगत वित्त विशेषज्ञों ने इसकी जांच की ओएनएस डेटा यह उजागर करने के लिए कि एक अच्छा कार्य-जीवन संतुलन प्राप्त करने के लिए ब्रिटेन में सबसे अच्छा कहाँ स्थित है।

बाहरी हेब्राइड्स के शानदार द्वीपों पर रहने वालों के पास काम के घंटों का अच्छा संतुलन पाया गया हर हफ्ते, काफी कम बेरोजगारी दर, ठोस वार्षिक वेतन वृद्धि, और प्रकृति की प्रचुरता के आसपास उन्हें।

जबकि रमणीय स्कॉटिश द्वीप ने अपने सकारात्मक जीवन शैली से संबंधित कारकों की बदौलत शीर्ष स्थान हासिल किया, वेस्ट डेवोन ने दूसरा स्थान हासिल किया, जबकि नॉर्थ ईस्ट डर्बीशायर, ईस्ट डनबार्टनशायर और न्यूकैसल-अंडर-लाइम शीर्ष पर रहे। पंज।

पर्सनल फाइनेंस एक्सपर्ट सलमान हकी कहते हैं, 'काम और जिंदगी में अच्छा संतुलन बनाए रखना जरूरी है, लेकिन कहा जाना अक्सर आसान होता है, खासकर अभी।'

money.co.uk. 'महामारी के दौरान घर और कामकाजी जीवन के दबावों से जूझना आसान नहीं है, लेकिन अपने लिए समय निकालना और अपनी मांगों को कम करना महत्वपूर्ण है।'

अध्ययन में यह भी पाया गया कि इंग्लैंड और स्कॉटलैंड के दक्षिण पूर्व में रहने वाले श्रमिकों के पास सबसे अच्छा कार्य-जीवन संतुलन है, जबकि लंदन सबसे अधिक काम करने वाले हैं।

एक कदम उठाने की योजना बना रहे हैं? नीचे देखें पूरी लिस्ट...

1. बाहरी हेब्राइड्स, स्कॉटलैंड
2. वेस्ट डेवोन, साउथ वेस्ट
3. नॉर्थ ईस्ट डर्बीशायर, ईस्ट मिडलैंड्स
4. ईस्ट डनबार्टनशायर, स्कॉटलैंड
5. न्यूकैसल-अंडर-लाइम, वेस्ट मिडलैंड्स
6. सेफ्टन, उत्तर पश्चिम
7. अरुण, दक्षिण पूर्व
8. ओर्कनेय द्वीप, स्कॉटलैंड
9. हाई पीक, ईस्ट मिडलैंड्स
10. बाबरघ, ईस्ट ऑफ इंग्लैंड
11. सेंट एल्बंस, ईस्ट ऑफ इंग्लैंड
12. टैनब्रिज, दक्षिण पूर्व
13. हवंत, दक्षिण पूर्व
14. मेल्टन, ईस्ट मिडलैंड्स
15. हाइलैंड, स्कॉटलैंड
16. ग्रेवेशम, दक्षिण पूर्व
17. फील्ड, उत्तर पश्चिम
18. स्ट्रैटफ़ोर्ड-ऑन-एवन, वेस्ट मिडलैंड्स

लॉरेन पैटन, के संस्थापक बेदखल कोचिंग, कहते हैं: 'कार्य-जीवन संतुलन पेशेवरों को घरेलू जीवन से अलग करने के बारे में हुआ करता था, लेकिन इसके लिए धन्यवाद महामारी हम में से कई लोग एक ही स्थान पर रह रहे हैं, काम कर रहे हैं, पढ़ा रहे हैं और पालन-पोषण कर रहे हैं, इसलिए लाइनें अविश्वसनीय रूप से हैं धुंधला

'संतुलन बनाने, बर्नआउट से बचने, हमारे मानसिक स्वास्थ्य की रक्षा करने और कम करने के तरीके खोजने के लिए पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है' चिंता. आत्म-देखभाल के लिए असंभव लक्ष्य निर्धारित करना वास्तव में हमें अधिक तनाव का कारण बन सकता है, इसलिए कभी-कभी यह पूरे दिन में छोटे-छोटे बदलाव करने के बारे में होता है जो संतुलन को ठीक करने में मदद करते हैं।'

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