शराब पीना पिछले 90. जीने की कुंजी हो सकता है

यह पता चला है कि एक अतिरिक्त बीयर या वाइन का गिलास वास्तव में आपको लंबा जीवन जीने में मदद कर सकता है।

NS 90+ अध्ययन, कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के न्यूरोलॉजी विशेषज्ञ डॉ. क्लाउडिया कावास के नेतृत्व में, ने पाया कि लगभग 1,600 नॉनजेनेरियन (90 और 99 वर्ष की आयु के बीच के लोग), जिन्होंने लगभग दो गिलास बीयर का सेवन किया या एक दिन शराब उन लोगों की तुलना में अधिक समय तक जीने की उनकी बाधाओं में सुधार हुआ जिन्होंने लगभग 18%.

"मेरे पास इसके लिए कोई स्पष्टीकरण नहीं है, लेकिन मेरा दृढ़ विश्वास है कि मामूली शराब पीने से दीर्घायु में सुधार होता है," कावास ने अपने मुख्य भाषण में कहा विज्ञान की उन्नति के लिए अमेरिकन एसोसिएशन ऑस्टिन, टेक्सास में वार्षिक सम्मेलन, जहां परिणाम प्रस्तुत किए गए।

अध्ययन, जो 2003 में शुरू हुआ, ने यह भी पाया - आश्चर्यजनक रूप से - जो लोग अपने 70 के दशक में अधिक वजन वाले (लेकिन मोटे नहीं) थे, वे सामान्य या कम वजन वाले लोगों की तुलना में अधिक समय तक जीवित रहे।

कावास ने अपने संबोधन में कहा, "जब आप छोटे होते हैं तो पतला होना बुरा नहीं है, लेकिन जब आप बूढ़े हो जाते हैं तो पतला होना बहुत बुरा होता है।"

अंत में, व्यस्त रहने से भी जीवन प्रत्याशा में सुधार होता है। अध्ययन में भाग लेने वाले जो दिन में दो घंटे शौक में बिताते थे, उनके समय से पहले मरने की संभावना 21% कम थी, जबकि 15 से 45 मिनट की दैनिक शारीरिक गतिविधि ने भी असमय मृत्यु के जोखिम को 11 प्रतिशत तक कम कर दिया, NS स्वतंत्ररिपोर्टों.

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