2021 में खरीदने के लिए 16 सर्वश्रेष्ठ तकिए
इस पृष्ठ पर प्रत्येक आइटम को हाउस ब्यूटीफुल संपादक द्वारा चुना गया था। आपके द्वारा चुनी गई कुछ वस्तुओं पर हम कमीशन कमा सकते हैं।
आप न केवल अपने जीवन का लगभग एक तिहाई हिस्सा सोने में बिताते हैं, बल्कि कई अध्ययनों ने उत्पादकता, ऊर्जा और मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर अच्छी रात की नींद के महत्व को दिखाया है। यह कहने के लिए पर्याप्त है, एक आरामदायक बिस्तर होना केवल एक विलासिता से कहीं अधिक है - यह एक आवश्यकता है। और, एक बार जब आपको सही गद्दे मिल जाए (यदि आपने अभी तक नहीं किया है, तो हमारे देखें गद्दा ख़रीदना गाइड!) और अपने आदर्श बिस्तर का चयन किया (हमारे पास उस पर भी राय है), आप इसे अपने लिए एकदम सही तकिए के साथ बंद करना चाहते हैं।
बेशक, सबसे आरामदायक तकिया ढूंढना कई कारकों पर निर्भर करता है- नींद की स्थिति, एलर्जी (तकिए की तलाश करें जो ध्यान दें कि वे हैं हाइपोएलर्जेनिक!), दृढ़ता वरीयताएँ, और निश्चित रूप से बजट—इसलिए निर्णय लेने में आपकी मदद करने के लिए, हमने कई श्रेणियों में कुछ सर्वश्रेष्ठ को राउंड अप किया है। मूल्य अंक। लेकिन, पहली बात यह है कि आपको एक गुणवत्ता वाला तकिया खरीदने पर विचार करने की आवश्यकता है जो आपको पसंद आएगी।
नींद की स्थिति, दृढ़ता और भरण
आपके लिए कौन से तकिए आरामदायक होंगे, इसमें आपकी नींद की स्थिति एक बड़ी भूमिका निभाती है। के अनुसार नेशनल स्लीप फाउंडेशन, आपको सोने जाने के लिए केवल उस स्थिति से अधिक कारक होना चाहिए जिसमें आप घुमाते हैं—क्योंकि लोगों में हिलने-डुलने की प्रवृत्ति होती है उनकी नींद में उनके आस-पास और स्थिति बदलें, तो आप इस बात पर विचार करना चाहेंगे कि जब आप आमतौर पर खुद को किस स्थिति में पाते हैं उठो।
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साइड स्लीपर: एक साइड स्लीपर के रूप में, आपका गद्दा तथा सोते समय आपकी रीढ़ की हड्डी को ठीक से संरेखित रखने के लिए आपके तकिए को आपके शरीर और आपकी गर्दन के कर्व्स को ध्यान में रखना चाहिए। आप एक अधिक सहायक तकिया चाहते हैं, जो आपके कंधे और आपके सिर के बीच की खाई को भर सके जब आप अपनी तरफ झूठ बोल रहे हों। Sleep.org आपको वह समर्थन देने के लिए जिसकी आपको आवश्यकता है, एक विस्तृत कली के साथ चुनने का सुझाव देता है।
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बैक स्लीपर: यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपकी रीढ़ बैक स्लीपर के रूप में ठीक से संरेखित है, आप अपनी गर्दन को सबसे आरामदायक स्थिति में रखने के लिए एक पतला तकिया चाहते हैं। सुनिश्चित करें कि तकिए में अभी भी आपकी गर्दन को सहारा देने के लिए नीचे की तरफ पर्याप्त मचान या मोटाई है। मेमोरी फोम बैक स्लीपर्स के लिए भी एक अच्छा विकल्प हो सकता है, क्योंकि यह आपके शरीर के अनुरूप होता है।
- पेट स्लीपर: यदि आप अपने पेट के बल सोते हैं, तो आप तकिए को पूरी तरह से छोड़ना चाह सकते हैं, लेकिन यदि आप एक तकिया चाहते हैं, तो सबसे पतला विकल्प चुनें। हालांकि, यह ध्यान देने योग्य है कि स्लीप डॉट ओआरजी के अनुसार, आपके पेट के बल सोने से आपकी पीठ के निचले हिस्से पर अतिरिक्त दबाव पड़ता है।
जहाँ तक दृढ़ता या कोमलता की बात है, यह वास्तव में वरीयता का मामला है, लेकिन यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपको क्या पसंद है, यदि आप एक साइड स्लीपर हैं, और यदि आप अपनी पीठ के बल सोते हैं तो आप शायद एक मजबूत तकिया पसंद करेंगे पेट। आपकी दृढ़ता वरीयता आपके द्वारा चुने गए भराव को भी प्रभावित करेगी - यदि आप एक शराबी, हल्का तकिया चाहते हैं, तो नीचे या नीचे-वैकल्पिक तकिया शायद आपके लिए सही है। यदि आप कुछ ऐसा चाहते हैं जो आपके शरीर के अनुरूप हो, तो आप मेमोरी फोम या लेटेक्स पसंद करेंगे।
अपने तकिए को कब बदलें
एक गद्दे के विपरीत, जो लगभग एक दशक तक चलने के लिए होता है, आपके तकिए को बार-बार बदलने की आवश्यकता होती है। स्लीप डॉट ओआरजी के अनुसार, इसके लिए समय सीमा आमतौर पर लगभग 18 महीने होती है, जो मृत त्वचा कोशिकाओं, मोल्ड, धूल के कण, और बहुत कुछ जैसे एलर्जी ट्रिगर के संचय के कारण होती है। इसके अलावा, वे समय के साथ उपयोग के साथ चपटे और आकार बदलते हैं। आप अपने तकिए को आधा मोड़कर जांच सकते हैं कि क्या आपका तकिया अभी भी सहारा दे रहा है - अगर यह वापस सामान्य नहीं हो जाता है, तो यह एक नए के लिए समय है।
खरीदारी के लिए तैयार हैं?
अब जब आप जानते हैं कि आप किस प्रकार के तकिए की तलाश कर रहे हैं, तो हमारी पसंद देखें। नीचे से लेकर मेमोरी फोम तक, फर्म से सॉफ्ट तक, और छींटाकशी से लेकर गंभीर सौदों तक, ये कुछ सबसे आरामदायक तकिए हैं जिन्हें आप अभी खरीद सकते हैं। सुंदर सपनों में खो जाओ!
चारों ओर सर्वश्रेष्ठ
मूल कैस्पर तकिया
$59.00
किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में जिसने बहुत सारे तकियों की कोशिश की है, यह वही है जिसका मैं हर रात उपयोग करता हूं। जब मैं सोता हूं तो मैं टॉस और मुड़ता हूं, और कैस्पर मूल तकिया आरामदायक है चाहे आप अपने सामने, पीछे या किनारे पर सो रहे हों (या, मेरी तरह, सभी 3 में से थोड़ा!)। इस तकिए के आराम की कुंजी इसके दो भाग हैं: एक आंतरिक तकिया समर्थन प्रदान करता है, जबकि बाहरी आवरण कोमलता जोड़ता है। साथ ही, इसकी डाउन वैकल्पिक फिलिंग टकराती नहीं है, यह सुनिश्चित करते हुए कि आप कुछ महीनों के उपयोग के बाद एक ढेलेदार गंदगी के साथ समाप्त नहीं होते हैं। ए+
बेस्ट ऑर्गेनिक पिलो
एवोकैडो ग्रीन ऑर्गेनिक कॉटन पिलो
एवोकैडो गद्दे
$89.00
यह गैर-विषाक्त तकिया सभी कार्बनिक पदार्थों से बना है और इसमें एक समायोज्य भरण है - जिसका अर्थ है कि आप इसे किसी भी नींद की स्थिति, दृढ़ता वरीयता और आदर्श मात्रा का समर्थन करने के लिए अनुकूलित कर सकते हैं। बोनस: आसान सफाई के लिए ऑर्गेनिक कॉटन कवर मशीन से धोने योग्य है।
बेस्ट डाउन अल्टरनेटिव पिलो
डाउन-अल्टरनेटिव साइड-स्लीपर पिलो
$99.00
नॉन-डाउन विकल्प के लिए, हम पैराशूट के इस विकल्प को पसंद करते हैं, जो सभी प्रकार के बिस्तरों के लिए जाना जाता है। एक ग्राहक का कहना है, "फ्लफ़ से गैर-फ़्लफ़ अनुपात की सही मात्रा।" "मुझे गर्दन में समस्या हो रही थी लेकिन अब और नहीं!" यह तकिया साइड स्लीपर्स के लिए विशेष रूप से अच्छा है।
बेस्ट फर्म डाउन पिलो
नीचे तकिया
$69.00
शानदार स्लीपर के लिए अंतिम, ब्रुकलिनन का डाउन पिलो संग्रह एक आलीशान, मध्य-आलीशान और दृढ़ विकल्प प्रदान करता है। चूंकि फर्म डाउन तकिए ढूंढना मुश्किल हो सकता है (आखिरकार, सामग्री स्वाभाविक रूप से फ्लफी है), यह साइड स्लीपर्स के लिए एक सपना है, जिन्हें मजबूत तकिए का उपयोग करना चाहिए।
बेस्ट फ्लफी डाउन पिलो
नीचे तकिया
$118.40
कुछ लोगों के लिए, एक डाउन पिलो एक गैर-परक्राम्य है, और यदि आप इसके फुलाने के लिए प्राकृतिक डाउन पसंद करते हैं, तो यह कोयुची तकिया आपके लिए है। समीक्षकों को "हवादार और हल्का" तकिया पसंद है और यह तथ्य कि यह जैविक, प्राकृतिक सामग्री और बिना किसी रसायन के बनाया गया है।
बेस्ट वैल्यू डाउन पिलो
नीचे तकिया
$85.00
स्नो-बुनियादी-अभी-ठाठ घरेलू सामानों के लिए हमारा पसंदीदा-अपने नीचे तकिए के साथ घर चलाने के लिए हिट करता है। वे नैतिक रूप से सोर्स किए गए फ्रेंच डाउन के साथ बने हैं, फिर भी मानक डालने के लिए $ 85 पर आते हैं, जो कई अन्य लक्जरी डाउन विकल्पों से बहुत कम है। ब्रुकलिनन की तरह, ग्राहक भी तीन दृढ़ता स्तरों में से चुन सकते हैं।
बेस्ट मेमोरी फोम पिलो
मध्यम प्रोफ़ाइल गर्दन तकिया
$99.00
एक कारण है कि तेमपुर-पेडिक एक घरेलू नाम है। कंपनी के मेमोरी फोम तकिए बेहद आरामदायक हैं तथा सहायक। मध्यम-प्रोफ़ाइल आकार एक अच्छा विकल्प है और पांच साल की वारंटी के साथ आता है।
बेस्ट एडजस्टेबल पिलो
ईडन एडजस्टेबल पिलो
$79.99
पक्का नहीं क्या वास्तव में आप एक तकिए में चाहते हैं? फिर ईडन एडजस्टेबल पिलो आपके लिए है। खरीदार इष्टतम आकार और दृढ़ता प्राप्त करने के लिए जेल-इन्फ्यूज्ड मेमोरी फोम और माइक्रोफाइबर फिल को हटाकर और जोड़कर तकिए को अनुकूलित कर सकते हैं। और लोग इसके बारे में बड़बड़ाते हैं: "कॉप तकिया मेरा हमेशा के लिए नया तकिया है," एक ग्राहक ने घोषणा की।
बेस्ट कूलिंग पिलो
लीसा तकिया
$79.00
लीसा के तकिए में बढ़े हुए वायु प्रवाह के लिए वेंटिलेशन चैनल हैं, जिसका अर्थ है कि आप हमेशा तकिए के ठंडे किनारे पर हो। इसमें अतिरिक्त आराम के लिए मेमोरी-फोम टॉपर भी है।
सबसे सहायक तकिया
बैंगनी सद्भाव तकिया
बैंगनी
$159.00
अपनी गर्दन को सहारा देने के लिए तकिया खोज रहे हैं? पर्पल में एक पेटेंटेड पर्पल ग्रिड हेक्स है और यह दो ऊंचाइयों में आता है ताकि आप वह चुन सकें जो आपको सबसे अच्छा लगे।
सर्वश्रेष्ठ लेटेक्स तकिया
तकिया Narkissos एल
कोको-मैट
कोको-मैट coco-mat.com
कोको-मैट अपने बेहद आरामदायक गद्दे (ग्रीस में हाथ से तैयार!) के लिए जाना जाता है, इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि कंपनी कुछ गंभीर रूप से आरामदायक तकिए भी बनाती है। लेटेक्स Narkissos पक्ष स्लीपरों के लिए इष्टतम सहायता प्रदान करता है। FYI करें, यह केवल दुकानों में खरीदने के लिए उपलब्ध है!
बेस्ट अफोर्डेबल पिलो
गसेटेड पिलो 2-पैक
वीरांगना
$22.99
मध्यम-फर्म तकियों का यह दो-पैक अमेज़न पर एक शीर्ष विक्रेता है तथा $ 30 के तहत। वे आसानी से आकार देने योग्य हैं, इसलिए वे साइड स्लीपर्स और बैक-स्लीपर्स के लिए समान रूप से एक अच्छा विकल्प हैं।
बेस्ट लक्ज़री डाउन पिलो
लक्ज़री रॉयल हंगेरियन व्हाइट गूज़ डाउन पिलो
कंपनी स्टोर
$242.00
एक सुपर-शानदार तकिए पर छींटाकशी करना चाहते हैं? कंपनी स्टोर से लीजेंड्स का संग्रह आपका सबसे अच्छा दांव है। ये हंगेरियन हंस नीचे तकिए बेहद शानदार हैं - और विभिन्न घनत्वों में उपलब्ध हैं।
पीठ दर्द के लिए सर्वश्रेष्ठ
स्पाइन एलाइन पिलो
स्पाइन एलाइन पिलो
$149.00
पीठ दर्द से परेशानी हो रही है? कंपनी के इन-हाउस हाड वैद्य द्वारा डिज़ाइन किया गया यह तकिया- स्वस्थ सिर और गर्दन संरेखण को बढ़ावा देता है। इतना ही नहीं, बल्कि यह पूरी तरह से समायोज्य है और गैर विषैले पदार्थों से बना है।
सर्वश्रेष्ठ सीबीडी तकिया
सीबीडी तकिया
सीबीडी तकिया
$99.00
यह जेल मेमोरी फोम तकिया रात भर सीबीडी की सूक्ष्म खुराक जारी करती है ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आपको एक आरामदायक नींद मिले। यह पुराने दर्द और नींद की परेशानी में मदद करने के लिए सिद्ध हुआ है, जिससे आपको आराम महसूस करने में मदद मिलती है, न कि घबराहट। आश्वस्त नहीं? इसकी हमारी समीक्षा पढ़ें यहां.
बेस्ट एक प्रकार का अनाज तकिया
हलो एक प्रकार का अनाज तकिया (छोटा)
हल्लो
हल्लोअमेजन डॉट कॉम
एक प्रकार का अनाज से भरा, यह हलो तकिया स्लीपरों को ठंडा रखने के लिए वायु प्रवाह को बढ़ावा देता है तथा समायोजन की अनुमति देता है। कवर ऑर्गेनिक कॉटन टवील से बना है। एक समीक्षक बीन बैग के समान टिकाऊ विकल्प का वर्णन करता है।
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