20/10 प्रणाली का उपयोग करके अपने घर को बेदाग रखने के 7 आसान तरीके
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हम में से उन लोगों के लिए जो नहीं हैं घर का गर्व, गृहकार्य के बारे में सोचा जाना कठिन हो सकता है। लेकिन एक त्वरित, सरल और पालन करने में आसान तरीका है जो सब कुछ बदल सकता है, और यह सब नीचे आता है 20/10 प्रणाली का उपयोग करना (20 मिनट की सफाई के बाद 10 मिनट का ब्रेक; कोई मैराथन सफाई की अनुमति नहीं है!) इस प्रणाली का लाभ यह है कि आप इसे दिन में जितनी बार चाहें उतनी बार कर सकते हैं।
राहेल हॉफमैन, प्रैक्टिकल, नो-नॉनसेंस गाइड के लेखक, अनफ * सीके योर हैबिटेट, कुछ उपयोगी टिप्स साझा करता है कि आप अपने घर के क्षेत्रों को आसानी से कैसे साफ कर सकते हैं।
1. रोज थोड़ा-थोड़ा करें
घर आने पर 20 मिनट के सत्र की आदत डालें, जब आप अभी भी काम करने की मानसिकता में हों। अपने कुछ गृहकार्य उन गतिविधियों के साथ करें जो आप पहले से कर रहे हैं, जैसे संगीत या ऑडियोबुक सुनते समय व्यंजन करना और नेटफ्लिक्स पर कपड़े फोल्ड करना। 20 मिनट का एक सत्र दिन की गड़बड़ी में सेंध लगा देगा।
2. यह दूर रखो
इस आदत को बदलने से आपको लंबे समय में कम सफाई करने में मदद मिलेगी। खरीदारी समाप्त? बैग दूर रखो। अभी घर आया और
3. अपना विस्तर बनाएं
हर सुबह अपना बिस्तर बनाओ. इसमें एक मिनट लगता है, और तुरंत फर्क पड़ता है - बिस्तर स्वच्छता और व्यवस्था का केंद्र बिंदु है। यदि बिस्तर साफ-सुथरा है, तो आपको उस पर कपड़े धोने की संभावना कम होगी। नौसिखियों के लिए यह एक शानदार जगह है - यह तेज़, सरल है और वास्तव में इससे फर्क पड़ता है।
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4. अपने अदृश्य कोनों से निपटें
अदृश्य कोने ऐसे स्थान हैं जो यादृच्छिक चीजों के लिए डंपिंग ग्राउंड हैं। खुली पोस्ट का वह ढेर? एक अदृश्य कोना। आप इनके इतने अभ्यस्त हो जाते हैं कि वे वास्तव में पंजीकृत नहीं होते हैं, लेकिन उन्हें साफ करने से वास्तव में फर्क पड़ता है।
5. समतल सतहों को समतल रखें
यदि तुम्हारा किचन काउंटर हमेशा गड़बड़ करता है शॉपिंग बैग और प्रयुक्त पैकेजिंग के कुछ हिस्सों को अपना ध्यान केंद्रित करें। यदि आप सेंध लगाना चाहते हैं तो आपको अपना ध्यान उन सतहों पर लगाना होगा जिन्हें आप देखते हैं और नियमित रूप से उपयोग करते हैं: किचन टॉप, बेडसाइड और कॉफ़ी मेज़. यहां महत्वपूर्ण बात यह सुनिश्चित करना है कि आप गंदगी को कहीं और स्थानांतरित करने के बजाय, अव्यवस्था के लिए एक घर ढूंढ रहे हैं।
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6. भंडारण संकट
अपने आप से निम्नलिखित प्रश्न पूछकर यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप इसका अधिकतम लाभ उठा रहे हैं, नियमित रूप से अपने भंडारण क्षेत्रों की जांच करें: मैंने इसका अंतिम बार उपयोग कब किया था? क्या मुझे फिर कभी इसकी आवश्यकता होगी? क्या मैं इसे रख रहा हूँ क्योंकि एक दिन मैं इसका उपयोग करने की एक छोटी सी संभावना है? क्या मैं इसे इसलिए पकड़ रहा हूं क्योंकि मैंने इस पर पैसा खर्च किया है? (शायद ही कभी इस्तेमाल की गई वस्तु को रखने से आपका पैसा वापस नहीं आएगा। माफ़ करना। अगली बार बेहतर विकल्प बनाएं)।
7. उपहार
यह महसूस न करें कि आपको कुछ सिर्फ इसलिए रखना है क्योंकि वह एक उपहार था। उपहार का वास्तविक मूल्य देने और प्राप्त करने में है। एक बार यह दिए जाने के बाद, यदि आप पाते हैं कि आप इसका उपयोग नहीं करते हैं तो आप इससे छुटकारा पाने के लिए स्वतंत्र हैं। किसी वस्तु को आप पर अनावश्यक तनाव न दें और यदि इसका कोई व्यावहारिक उपयोग नहीं है, तो अलविदा कहने का समय आ गया है।
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अनफ * सीके योर हैबिटेट राहेल हॉफमैन द्वारा, द्वारा प्रकाशित ब्लूबर्ड.
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