इस प्रकार आपको अपनी चादरें कितनी बार धोनी चाहिए
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अपनी चादरों को धोना एक काम हो सकता है, इसलिए रोगाणुओं के क्षेत्र में एक प्रमुख विशेषज्ञ से सलाह लें कि हमें कितनी बार सफाई करनी चाहिए वे शायद स्वागत समाचार के रूप में नहीं आने वाले हैं।
पॉल मॉरिस, जिनके पास 20 साल का अनुभव है, का दावा है कि हमें मृत त्वचा कोशिकाओं, अवांछित बैक्टीरिया और धूल के कण से बचने के लिए सप्ताह में कम से कम एक बार अपनी लॉन्ड्री करनी चाहिए। मेल ऑनलाइनरिपोर्ट।
'मैं सप्ताह में कम से कम एक बार चादरें धोने की सलाह दूंगा। बैक्टीरिया को दूर रखने की कुंजी धोने की गुणवत्ता है, 'जो एंटीबैक्टीरियल एडिटिव्स फर्म एडमास्टर के सीईओ हैं। 'बिस्तर को नियमित रूप से धोना बेहद जरूरी है क्योंकि मृत त्वचा कोशिकाओं के निर्माण से धूल के कण, अवांछित बैक्टीरिया और अप्रिय गंध हो सकते हैं।'
और हालांकि सप्ताह में एक बार उतना बुरा नहीं लग सकता जितना आप उम्मीद कर रहे थे, यह औसत व्यक्ति की तुलना में अधिक है जो वर्तमान में अपनी चादरें साफ करता है।
अनुसंधान, से समय ४ नींद, से पता चलता है कि ब्रिटेन के एक तिहाई (28 प्रतिशत) से भी कम परिवार सप्ताह में एक बार चादर बदलते हैं, जबकि 40 प्रतिशत ब्रितानी अपनी चादरें हर दो सप्ताह में एक बार बदलते हैं।
हम में से 24 प्रतिशत लोग उन्हें हर तीन से चार सप्ताह में सिर्फ एक बार धोते हैं।
पॉल एक उच्च तापमान पर चादरें धोने की सलाह देते हैं या, यदि आप एक जीवाणुरोधी तरल का उपयोग करके अधिक किफायती होना चाहते हैं।
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