होटल की गुणवत्ता वाली नींद के लिए 7 सर्वश्रेष्ठ गद्दे
हम इस लेख में कुछ लिंक के माध्यम से खरीदे गए उत्पादों के लिए एक कमीशन कमाते हैं।
वे इसे ब्यूटी स्लीप फॉर नॉट नहीं कहते हैं। यदि आप अच्छी तरह से नहीं सोते हैं, तो आपका स्वास्थ्य और भलाई प्रभावित होती है, और आपका गद्दा अक्सर इसके लिए जिम्मेदार होता है।
अपने ढीले पुराने गद्दे को बदलने से आप रात में 42 मिनट तक अधिक नींद ले सकते हैं, इसके अनुसार नींद परिषद, जो आपको हर सात या इतने वर्षों में बदलने का सुझाव देता है।
अपग्रेड का समय? आइए आपके लिए सही गद्दे ढूंढते हैं।
बाजार में सबसे अच्छा गद्दा कौन सा है?
हमने साइलेंटनाइट और सिम्बा सहित ब्रांडों से उपलब्ध सर्वोत्तम गद्दे का परीक्षण और परीक्षण किया है। यहाँ अब खरीदने के लिए हमारी शीर्ष पसंद हैं:
- सबसे अच्छा गद्दा:साइलेंटनाइट इको कम्फर्ट ब्रीद पॉकेट 1200 मैट्रेस
- स्थायित्व के लिए सर्वश्रेष्ठ: तेमपुर मूल सुप्रीम गद्दे
- एक बॉक्स में सबसे अच्छा गद्दा:एम्मा मूल गद्दे
- सबसे अच्छा हाइब्रिड गद्दा:सिम्बा हाइब्रिड गद्दे
- साइड स्लीपरों के लिए सर्वश्रेष्ठ गद्दे:साइलेंटनाइट स्टूडियो मूल गद्दे
- फ्रंट स्लीपरों के लिए सर्वश्रेष्ठ गद्दे:ड्रीम्स कैंपबेल पॉकेट स्प्रंग मैट्रेस
- सर्वश्रेष्ठ पैसा वसूल: IKEA HÖVÅG गद्दे
मैं एक अच्छा गद्दा कैसे चुनूँ?
विचार करने के लिए बहुत कुछ है जब गद्दा ख़रीदना, मजबूती और समर्थन के स्तर से लेकर इसकी कीमत और पर्यावरणीय प्रभाव तक। चार मुख्य प्रकार के गद्दे हैं: मेमोरी फोम, पॉकेट स्प्रिंग, हाइब्रिड (फोम और स्प्रिंग का एक संयोजन) और एक बॉक्स में गद्दे। आपके लिए सबसे अच्छा प्रकार काफी हद तक आपकी नींद की शैली पर निर्भर करता है।
साइड स्लीपर
नरम से मध्यम दृढ़ता वाले गद्दे की तलाश करें जो आपके कूल्हों और कंधों को धीरे-धीरे डूबने दें, आपके जोड़ों से दबाव हटा दें। मेमोरी फोम और हाइब्रिड मॉडल यहां शीर्ष अंक प्राप्त करते हैं, कायरोप्रैक्टर्स अक्सर उन्हें पीठ दर्द से पीड़ित लोगों के लिए सुझाते हैं। आप उन्हें अक्सर पांच सितारा होटलों में भी पाएंगे।
मेमोरी फोम हाइपोएलर्जेनिक है, लेकिन यह बहुत सांस लेने योग्य नहीं है। यदि आप रात में ज़्यादा गरम करते हैं, तो मेमोरी फोम की केवल एक शीर्ष परत वाला हाइब्रिड गद्दा बेहतर विकल्प हो सकता है। कुछ में गर्मी को बाहर निकालने के लिए कूलिंग जेल भी होता है।
बैक स्लीपर
अपनी पीठ के बल सोएं? फिर यह मध्यम दृढ़ता के साथ गद्दे खोजने के बारे में है। हम या तो पॉकेट स्प्रिंग या मेमोरी फोम मॉडल चुनने का सुझाव देते हैं।
यह जांचने का एक आसान तरीका है कि आपका चुना हुआ गद्दा पर्याप्त रूप से सहायक है या नहीं। गद्दे और अपनी पीठ के निचले हिस्से के बीच की खाई में अपना हाथ स्लाइड करें; यदि बहुत जगह है तो यह बहुत दृढ़ है और यदि यह एक तंग निचोड़ है तो बहुत नरम है।
फ्रंट स्लीपर
एक बार फिर, आप अपने शरीर और बिस्तर के बीच एक बड़े अंतर से बचना चाहते हैं, मजबूत पॉकेट स्प्रिंग और हाइब्रिड गद्दे बनाना आपका सबसे अच्छा दांव है। मेमोरी फोम आपके कूल्हों को कुशन देगा, जबकि प्रत्येक व्यक्तिगत रूप से लिपटे पॉकेट स्प्रिंग आपके शरीर के दबाव का जवाब देगा और इष्टतम समर्थन प्रदान करेगा।
एक बॉक्स में गद्दा क्या है?
शब्द 'गद्दे में एक बॉक्स' का अर्थ है कि यह कैसे वितरित किया जाता है: गद्दे को ऑनलाइन ऑर्डर करें और यह वैक्यूम-पैक, अनबॉक्स और सोने के लिए तैयार हो जाएगा। बेहतर परिवहन क्षमता के कारण ये गद्दे अधिक पर्यावरण के अनुकूल और किफायती होते हैं।
वे आमतौर पर लंबी परीक्षण अवधि के साथ आते हैं, जिससे आपको यह तय करने के लिए बहुत समय मिलता है कि आप जो सो रहे हैं वह आपको पसंद है या नहीं। आपको हमारी सूची में इनमें से तीन मॉडल मिलेंगे; दो मेमोरी फोम से भरे हुए हैं और एक हाइब्रिड है।
अपने गद्दे की देखभाल कैसे करें
अपने गद्दे की ठीक से देखभाल करने से आप अधिक देर तक अच्छी नींद ले पाएंगे। अधिकांश गद्दे के लिए, इसका मतलब है कि इसे नियमित रूप से घुमाना, लेकिन निर्माता के निर्देशों की जांच करें, क्योंकि ये भिन्न हो सकते हैं। हैंडल वाला गद्दा ख़रीदने से यह काम बहुत आसान हो जाएगा।
अन्य सरल देखभाल युक्तियों में शामिल हैं अपने गद्दे को हर सुबह डुवेट को पीछे मोड़कर हवा देना और अपना बिस्तर नियमित रूप से बदलना - पखवाड़े में कम से कम एक बार लेकिन आदर्श रूप से साप्ताहिक। मैट्रेस टॉपर्स इसे दाग-धब्बों से बचाने में मदद करेंगे और डस्ट माइट्स को दूर रखेंगे। सामान्य तौर पर, आप एक अच्छे गद्दे के लगभग सात साल तक चलने की उम्मीद कर सकते हैं।
हम कैसे परीक्षण करते हैं
हमारे रीडर पैनल की मदद से 1,400 लोगों ने हमें 29 मैट्रेस ब्रांड्स पर फीडबैक दिया। उन्होंने हमें बताया कि उनके पास कौन सा गद्दा है और इसे आराम, समर्थन और - सबसे महत्वपूर्ण - स्थायित्व पर बनाया गया है। हमने उनके सात पसंदीदा नीचे सूचीबद्ध किए हैं, साथ ही एक मानक यूके डबल आकार की कीमत भी।
सुंदर सपनों में खो जाओ...
सबसे अच्छा गद्दे
साइलेंटनाइट इको कम्फर्ट ब्रीद पॉकेट 1200 मैट्रेस
£599.00
हमारे जीतने वाले गद्दे के बारे में प्यार करने के लिए बहुत कुछ है। यह ग्रह के अनुकूल पॉकेट स्प्रिंग मॉडल टिकाऊ सामग्रियों से बनाया गया है, जिसमें हर एक को बनाने के लिए प्रभावशाली 150 रिसाइकिल योग्य बोतलें हैं।
सोने के लिए यह आश्चर्यजनक रूप से शानदार लगता है और पैसे के लिए बहुत अच्छा मूल्य प्रदान करता है, खासकर यदि आप मध्यम / दृढ़ समर्थन की तलाश में हैं जो पीठ दर्द को कम करने में मदद करेगा। माना जाता है कि इसकी शीतलन परत ने बहुत कुछ नहीं किया, लेकिन यदि आप बहुत अधिक गर्म नहीं हैं, तो आप एक बच्चे की तरह सोएंगे। परमानंद।
मुख्य विनिर्देश
प्रकार: पॉकेट स्प्रिंग
दृढ़ता: मध्यम
आकार: सिंगल, डबल, किंग, सुपर किंग
गद्दे की गहराई: 29 cm
मुफ्त परीक्षण: 60-रात का आराम विनिमय
गारंटी: 3 से 5 साल
स्थायित्व के लिए सर्वश्रेष्ठ
तेमपुर मूल सुप्रीम गद्दे
£2,249.00
यह देखते हुए कि हम अपने जीवन का लगभग एक तिहाई बिस्तर पर बिताते हैं, हमारे प्रशंसित उपविजेता पर कुछ नकदी छिड़कना समझ में आता है। इसे रॉकेट लॉन्च के दौरान नासा के अंतरिक्ष यात्रियों का समर्थन करने के लिए पहली बार विकसित एक गुप्त सामग्री का उपयोग करके बनाया गया है, ताकि आप इसकी मजबूत गुणवत्ता पर विश्वास महसूस कर सकें।
हमारे एक तिहाई से अधिक पाठकों के पास छह साल से अधिक समय से गर्व है, और कुछ 20 तक के लिए! यह कम्फर्टेबल है, बिल्कुल भी क्रेक नहीं करता है और अगर आप पीठ की समस्याओं से जूझ रहे हैं तो यह एक शानदार विकल्प है। यह आकार की एक विशाल श्रृंखला में भी आता है।
मुख्य विनिर्देश
प्रकार: TEMPUR® दबाव से राहत देने वाली सामग्री
दृढ़ता: मध्यम
आकार: छोटा सिंगल, लॉन्ग सिंगल, सिंगल, डबल, किंग, सुपर किंग, चार विशेष आकार
गद्दे की गहराई: 21 सेमी
मुफ्त परीक्षण: १०० रातें
गारंटी: 10 वर्ष
एक बॉक्स में सबसे अच्छा गद्दा
एम्मा मूल गद्दे
£699.00
छोटे-ईश कार्डबोर्ड बॉक्स में अच्छी चीजें आती हैं, ऐसा लगता है। एम्मा की केवल-ऑनलाइन ऑर्डर प्रक्रिया से डरने की कोई आवश्यकता नहीं है; हम इस मेमोरी फोम गद्दे से प्यार करते थे और यह मन की शांति के लिए एक उदार 200 रात के परीक्षण के साथ आता है।
यह पूरी तरह से क्रेक-फ्री है, यहां तक कि जब आप चलते हैं, तो इसका मतलब है कि एक चंचल साथी को आपको नहीं रखना चाहिए! यह पर्याप्त लगता है, सभी नींद शैलियों के अनुरूप है और पीठ दर्द से छुटकारा पाने में मदद करेगा। एक चुटकी नमक के साथ इसका तापमान नियंत्रित करने का दावा लें, लेकिन यह अभी भी हमारे प्रतिष्ठित अंगूठे को अर्जित करता है।
मुख्य विनिर्देश
प्रकार: स्मृति फोम
दृढ़ता: मध्यम
आकार: सिंगल, स्मॉल डबल, डबल, किंग, सुपर किंग
गद्दे की गहराई: 25 सेमी
मुफ्त परीक्षण: २०० रातें
गारंटी: 10 वर्ष
बेस्ट हाइब्रिड गद्दा
सिम्बा हाइब्रिड® गद्दे, मध्यम तनाव
£829.00
फैंसी विलासिता का स्पर्श? बेशक तुम करते हो। हाइब्रिड गद्दे कई होटल व्यवसायियों के लिए हैं और इसमें बूट करने के लिए हरे रंग की साख है - यह 100% पुन: प्रयोज्य है! क्या अधिक है, यह शांत है और आपको अपने पक्ष में रखता है, जिसका अर्थ है कि अब ४ बजे तक झगड़ा नहीं होगा।
हमारे आधे से अधिक पैनल का कहना है कि इसकी कूलिंग ग्रेफाइट परत उनके तापमान को प्रभावी ढंग से नियंत्रित करती है, लेकिन यदि आप आश्वस्त नहीं हैं, तो आधिकारिक तौर पर इसे अपना बनाने से पहले आपको इसे 200 रातों तक आज़माना होगा।
मुख्य विनिर्देश
प्रकार: मेमोरी फोम और पॉकेट स्प्रिंग
दृढ़ता: मध्यम/फर्म
आकार: किड्स, सिंगल, स्मॉल डबल, डबल, किंग, सुपर किंग, ईयू सिंगल, ईयू डबल, ईयू क्वीन
गद्दे की गहराई: 25 सेमी
मुफ्त परीक्षण: २०० रातें
गारंटी: 10 वर्ष
साइड स्लीपर्स के लिए सर्वश्रेष्ठ
साइलेंटनाइट स्टूडियो मूल गद्दे
£599.00
एक बॉक्स में यह दूसरा गद्दा इसकी कीमत के लिए एक सहायक चोरी है। आपको ठंडा रखने के लिए इस पर भरोसा न करें, लेकिन यह एक ठोस विकल्प है जो आपको स्टाइल और आराम से सोने में मदद करेगा।
साइड स्लीपर विशेष रूप से पसंद करेंगे कि इसका मेमोरी फोम और जेल भरने वाले मोल्ड आपके आकार में कितने अच्छे हैं, जिससे आपको लगता है कि आप क्लाउड पर तैर रहे हैं। यह शर्म की बात है कि धोने के लिए कवर को हटाया नहीं जा सकता है, लेकिन 'नए गद्दे की गंध' जल्दी से समाप्त हो जाती है।
मुख्य विनिर्देश
प्रकार: एक बॉक्स में गद्दे
दृढ़ता: मध्यम
आकार: सिंगल, डबल, किंग
गद्दे की गहराई: 26 सेमी
मुफ्त परीक्षण: 60-रात का आराम विनिमय
गारंटी: 3 से 5 साल
फ्रंट स्लीपर्स के लिए सर्वश्रेष्ठ
कैंपबेल पॉकेट स्प्रंग गद्दे
£369.00
इस संकर गद्दे पर सिर हिलाओ और आप निराश नहीं होंगे, खासकर यदि आप फैलाना पसंद करते हैं, तो नीचे का सामना करें। मजबूत और मौन, यह जोड़ों के लिए अच्छा काम करता है क्योंकि यह आपको केंद्र में लुढ़कने से रोकता है।
पीठ दर्द को कम करने के लिए आपको कुछ मजबूत करने की आवश्यकता हो सकती है, और यह निश्चित रूप से ठंडा नहीं है, लेकिन हमने इस लंबे समय तक चलने वाले, आरामदायक गद्दे में पूरी तरह से आनंद लिया। यह दूर से अजीब भी नहीं है!
मुख्य विनिर्देश
प्रकार: मेमोरी फोम और पॉकेट स्प्रिंग
दृढ़ता: मध्यम
आकार: सिंगल, स्मॉल डबल, डबल, किंग
गद्दे की गहराई: 21 सेमी
मुफ्त परीक्षण: 40-रात आराम की गारंटी
गारंटी: 1 वर्ष
सर्वश्रेष्ठ पैसा वसूल
IKEA HÖVÅG गद्दे
£179.00
ठीक है, तो यह बिल्कुल फैंसी नहीं है, लेकिन एक उत्कृष्ट सस्ती कीमत पर विश्वसनीय आराम के लिए, यह पॉकेट स्प्रिंग गद्दा अपराजेय है। कहीं और देखें यदि आपके पास शिकायत करने के लिए वापस है, लेकिन यह आश्चर्यजनक रूप से मजबूत लगता है और हमारे कई पाठकों का कहना है कि वे इसे एक फ्लैश में फिर से खरीद लेंगे।
यह आपको बीच में क्रेक या रोल नहीं करता है और यह घर ले जाने और सीढ़ियां चढ़ने के लिए रोल-पैक है। अब अपना सपना बनाने के लिए Instagrammable बेडरूम उस बचे हुए बजट के साथ ...
मुख्य विनिर्देश
प्रकार: पॉकेट स्प्रिंग
दृढ़ता: मध्यम/फर्म
आकार: सिंगल, डबल, किंग, सुपर किंग, चार विशेष आकार
गद्दे की गहराई: 24 सेमी
मुफ्त परीक्षण: 90-दिन का आदान-प्रदान
गारंटी: 25 साल
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