मैरी हेलेन बॉवर्स डांस स्टूडियो

बैले ब्यूटीफुल की स्थापना से पहले, मैं न्यूयॉर्क सिटी बैले के साथ एक बैलेरीना थी। जब मैंने अपना व्यवसाय शुरू किया, तो मैंने ग्राहकों के साथ उनके अपने वातावरण में काम किया, उन्हें सिखाया कि कैसे एक नर्तक के शरीर की कृपा और शक्ति को प्राप्त किया जाए।

मैंने नताली पोर्टमैन को प्रशिक्षित किया में उसकी भूमिका के लिए काला हंस। मैं उसके साथ यात्रा कर रहा था, इसलिए मैंने ऑनलाइन सबक देना शुरू किया। अब मेरे पास 80 देशों के लोग हैं जो मेरे लाइव-स्ट्रीम वर्कआउट कर रहे हैं।

जिस पल मैंने इस मचान को देखा, मुझे पता था कि यह एकदम सही स्टूडियो होगा, एक ऐसी जगह जहां मैं अपनी कक्षाएं सिखा सकता हूं और अपने वीडियो फिल्मा सकता हूं। यह 16 फुट की छत और 12 फुट की खिड़कियों के साथ बड़ा, खुला और हवादार है।

स्वच्छ, न्यूनतम सौंदर्य फैशन उद्योग में मेरे भारी अनुसरण से प्रभावित था - मैं बहुत सारे सुपरमॉडल को प्रशिक्षित करता हूं। मैंने सिर्फ दीवारों और फर्श को सफेद रंग का एक ताजा कोट दिया और प्रकाश को छानने के लिए धुंधले लिनन के पर्दे लटकाए लेकिन फिर भी गोपनीयता प्रदान करते हैं।

एक सफ़ेद स्थान में शुद्धता होती है जो ताज़ा और शांत है। इस स्टूडियो में एक बहुत ही स्त्री ऊर्जा है जो इसे ठेठ जिम से अलग करती है, जिसमें एक जोरदार, आक्रामक, मर्दाना खिंचाव होता है।

एक शांत जगह, जहां आप इस सब से बचने के लिए जा सकते हैं और सिर्फ अपने शरीर पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, यह बहुत अच्छा है। मैं चाहता हूं कि मेरे कसरत एक विलासिता की तरह महसूस करें, खुद को लाड़ प्यार करने और अपने दैनिक जीवन में एक सुंदर आयाम जोड़ने का एक तरीका है।

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