8 उपहार जो स्वयं की देखभाल को सबसे पहले रखते हैं
हम इस लेख में कुछ लिंक के माध्यम से खरीदे गए उत्पादों के लिए एक कमीशन कमाते हैं।
इसे किसी खास को लाड़ करो क्रिसमस उन उपहारों के साथ जो पहले आत्म-देखभाल करते हैं, विश्राम, दिमागीपन और थोड़ा और 'मैं' समय को प्रेरित करने के लिए।
मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना अब की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण कभी नहीं रहा। जितना हम क्रिसमस से प्यार करते हैं, त्योहारों का मौसम अपनी मांगों और चुनौतियों के साथ आता है - कई लोगों को जला हुआ महसूस कराता है। कम करने में मदद करने के लिए तनाव, क्यों न मित्रों और परिवार को कुछ विचारशील उपहारों के साथ छुट्टियों में स्वयं की देखभाल करने के लिए प्रोत्साहित करें। चाहे आपका दोस्त लाड़-प्यार की रातों का आनंद लेता हो या कुछ स्वादिष्ट व्यवहार करना चाहता हो, आत्म-देखभाल का उपहार देना हमेशा अच्छा होगा।
नीचे हमारे पसंदीदा स्व-देखभाल उपहार खरीदें (और अपने लिए भी एक उपहार लेना न भूलें)...
तसल्ली देने वाला बाधा — आत्म-देखभाल उपहार
शांत बाधा
व्हाइट कंपनी
£190.00
इलेक्ट्रॉनिक डिफ्यूज़र, वेलनेस ऑयल्स, एक शांत मोमबत्ती और स्पा रिट्रीट मिस्ट सहित शानदार ट्रीट के साथ पैक किया गया, द व्हाइट कंपनी का यह डिसेंटेंट हैम्पर ठीक वैसा ही है जैसा हम सभी को अभी चाहिए।
भारित कंबल — स्व-देखभाल उपहार
कम्फर्ट वेटेड ब्लैंकेट 5.5 किग्रा - सिंगल 100 x 190 सेमी
Lakeland.co.uk
£109.00
भारित कंबल धारण करने की भावना का अनुकरण करके शरीर को आराम देने में मदद करते हैं, जिससे वे एक उत्कृष्ट स्व-देखभाल क्रिसमस उपहार बन जाते हैं। हल्के भूरे रंग में, मेला की यह शैली आपको कम चिंता, अधिक शांत, आरामदायक, आरामदेह और गर्म महसूस करने में मदद करती है। सर्दियों की शाम को सोने के लिए बस एक अपग्रेड मिला ...
पोस्टिव जर्नल — स्व-देखभाल उपहार
सकारात्मक योजनाकार जर्नल
Oliverbonas.com
£20.00
तत्काल पिक-अप-अप की तलाश है? इस सकारात्मक योजनाकार पत्रिका में वह सब कुछ है जो आपको जीवन में केंद्रित और सकारात्मक रहने के लिए चाहिए। यह एक बेहतरीन स्टॉकिंग फिलर भी बनाता है।
फूलों की सदस्यता — स्व-देखभाल उपहार
3 महीने की फूल सदस्यता
ब्लूम एंड वाइल्ड
£65.00
प्रकृति की सबसे खूबसूरत खिलता सकारात्मक ऊर्जा में उल्लेखनीय रूप से सुधार कर सकता है, तनाव को कम कर सकता है और उत्पादकता को बढ़ा सकता है। यदि आप स्व-देखभाल उपहार विचार पर फंस गए हैं, तो किसी मित्र के साथ ऐसा व्यवहार क्यों न करें ब्लूम एंड वाइल्डफूल सदस्यता। तीन महीने के लिए, उन्हें घर के लिए भव्य ताजे फूलों का एक गुच्छा मिलेगा।
तसल्ली देने वाली मोमबत्ती — स्व-देखभाल उपहार
शांत समाज विनाश मोमबत्ती 200g
hollandandbarrett.com
£9.99
मोमबत्ती किसी भी स्व-देखभाल दिनचर्या के लिए एक महत्वपूर्ण अतिरिक्त है, तो क्यों न अपने आप को या किसी प्रियजन को इस भव्य डी-स्ट्रेसिंग मोमबत्ती के साथ व्यवहार करें? एक छोटे जार में प्रस्तुत, इसमें लैवेंडर, नींबू और पुदीना के प्रमुख नोट हैं। एक शांत सुगंध वास्तव में शीतकालीन ब्लूज़ को मात देने का सबसे अच्छा तरीका है।
हॉट चॉकलेट सेट — स्व-देखभाल उपहार
लक्ज़री हॉट चॉकलेट उपहार बॉक्स
Whittard.co.uk
£32.50
मीठे दाँत वाले किसी भी व्यक्ति के लिए आदर्श, यह लक्ज़री हॉट चॉकलेट उपहार सेट थोड़ा 'मुझे' समय बिताने का एक सही तरीका है। अपने पैरों को ऊपर रखें और मिनी मार्शमॉलो, लक्ज़री हॉट चॉकलेट और व्हाइट हॉट चॉकलेट पाउडर का आनंद लें। चाय भूल जाओ - तुम कुछ और अधिक शानदार के लायक हो ...
वेलोर बागे — स्व-देखभाल उपहार
क्रिस्टी सुप्रीम वेलोर रोब स्टोन
christy.co.uk
£69.00
एक गर्म और आरामदायक ड्रेसिंग गाउन में लपेटने से बेहतर कुछ नहीं है, खासकर उन अंधेरी सर्दियों की रातों में। पत्थर में इस 100 प्रतिशत वेलोर बागे के साथ किसी प्रियजन को एक नए लाउंजवियर साथी के साथ व्यवहार करें। हमें विश्वास है कि यह अच्छी तरह से नीचे जाएगा।
मजेदार खेल — आत्म-देखभाल उपहार
30 दिन सेल्फ-केयर चैलेंज पेपर गेम
Selfridges.com
£14.00
स्टॉकिंग फिलर की तलाश में? इस 30 दिनों के सेल्फ-केयर चैलेंज गेम में 30 कार्ड्स हैं जिनमें गतिविधि सुझावों के साथ हर कोई कोशिश कर सकता है। आपको प्रेरित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, संभावना है कि आप 30 दिन समाप्त होने के बाद भी लंबे समय तक चलते रहना चाहेंगे।
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