दादी जो बेबीसिट करती हैं उनमें डिमेंशिया और अल्जाइमर विकसित होने की संभावना कम होती है

जब आप दादी होती हैं, तो अपने पोते-पोतियों के साथ समय बिताने से बेहतर और कुछ नहीं हो सकता। और, शोध के अनुसार, अपने पोते-पोतियों का पालन-पोषण न केवल आपके जीवन में आनंद जोड़ता है - यह आपके सुनहरे वर्षों में आपको एक सौदे के रूप में तेज रखने में भी मदद कर सकता है।

के 2014 संस्करण में प्रकाशित शोध रजोनिवृत्ति, नॉर्थ अमेरिकन मेनोपॉज़ सोसाइटी की पत्रिका ने दिखाया कि जिन दादी-नानी ने सप्ताह में कम से कम एक दिन बच्चों की देखभाल में मदद की, उन्होंने संज्ञानात्मक पर बेहतर स्कोर किया। परीक्षण, अग्रणी शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि पोते-पोतियों की देखभाल करने में समय बिताने से संभावित रूप से मनोभ्रंश और अल्जाइमर विकसित होने का जोखिम कम हो सकता है रोग। ऑस्ट्रेलिया में महिलाओं की स्वस्थ उम्र बढ़ने की परियोजना द्वारा किए गए अध्ययन में 186 पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं के समूह में तीन अलग-अलग संज्ञानात्मक परीक्षण शामिल थे, जिनमें से 120 दादी थीं।

शिकार? निष्कर्षों से यह भी पता चला है कि बहुत अधिक बच्चा सम्भालना उलटा भी पड़ सकता है। जिन दादी-नानी ने सप्ताह में पांच या अधिक बार बेबीसैट किया, उन्होंने संज्ञानात्मक परीक्षा में उन लोगों की तुलना में कम स्कोर किया, जो सप्ताह में सिर्फ एक बार बेबीसैट करते हैं। हालांकि सहसंबंध का कारण स्पष्ट नहीं है, यह सुझाव देने के लिए शोध है कि सामाजिक संपर्क वरिष्ठों की मदद कर सकता है

मानसिक रूप से स्वस्थ रहें। इससे भी बेहतर, एक अलग अध्ययन से पता चला है कि दादा-दादी के साथ समय बिताने से पोते के लिए भी स्वास्थ्य लाभ, जिसका अर्थ है कि सप्ताह में एक बार बच्चों को दादी के घर भेजना वास्तव में सभी के लिए फायदे का सौदा है।

[एच/टी सीबीएस न्यूज

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