अपने गद्दे 2023 को साफ़ करने के लिए विशेषज्ञ द्वारा स्वीकृत चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका
एक गद्दा एक निवेश है जिसे आपको अपने पैसे का मूल्य प्राप्त करने के लिए बनाए रखना होगा। इसका मतलब है कि आपको इसे साफ करने की जरूरत है- और इसे सही तरीके से करें। आप पहले से ही जानते हैं कि हर हफ्ते अपने बिस्तर के लिनन को धोना और दागों की संख्या कम करने के लिए मैट्रेस प्रोटेक्टर लगाना आपके गद्दे पर, लेकिन जब आपकी गहरी सफाई की बात आती है तो इसे सेट-इट-एंड-भूल-रवैया लगता है गद्दा। आपके बिस्तर के बाकी हिस्सों की तरह, आपका गद्दा देर रात के नाश्ते से मृत त्वचा, गंदगी, मलबे और कभी-कभी चिप को इकट्ठा करता है। यदि अनियंत्रित रखा जाता है, तो यह धूल के कण या खटमल के लिए एक प्रजनन स्थल हो सकता है। लेकिन भिन्न पत्रक और तकिये के खोल, आप इसे यूं ही नहीं उछाल सकते वॉशिंग मशीन। इसलिए क्या करना है? आपकी मदद करने के लिए, हमने मैट्रेस विशेषज्ञों से आपके मैट्रेस को साफ करने के लिए चरण-दर-चरण गाइड के लिए कहा साल भर बेहतर रात की नींद.
चरण 1: अपनी आपूर्ति इकट्ठा करें
आरंभ करने से पहले, आपको अपनी सभी आपूर्तियां इकट्ठी करनी होंगी। आखिरी चीज जो आप चाहते हैं वह एक गद्दे को उठाने की कोशिश करना और एक ही समय में बेकिंग सोडा की तलाश करना है। नीचे उन आवश्यक वस्तुओं के बारे में बताया गया है जिनकी आपको अपने गद्दे की गहराई से सफाई करने के लिए आवश्यकता है।
- ब्रश अटैचमेंट के साथ वैक्यूम करें
- बेकिंग सोडा या ड्राई लॉन्ड्री शैम्पू
- माइल्ड स्पॉट क्लीनर (वैकल्पिक)
- डिश टॉवल साफ करें
चरण 2: सभी बिस्तर हटा दें
यदि आप अपने गद्दे की सफाई करने जा रहे हैं, तो आपको नए सिरे से शुरुआत करनी चाहिए। अपनी चादरें और गद्दा रक्षक पट्टी करें और साफ करें। हम प्लास्टिक रजाई वाले टॉपर्स के दिनों को पार कर सकते हैं, लेकिन गद्दे रक्षकों को अभी भी नियमित रूप से धोने की जरूरत है। आपके गद्दे और दुनिया के बीच का अवरोध छलकने से बचाने के अलावा और भी बहुत कुछ करता है। संरक्षक पसीने, आंसुओं और तरल पदार्थों को समय के साथ आपके गद्दे तक पहुंचने से रोकते हैं।
धूल, तरल पदार्थ और माइट्स से बेहतर सुरक्षा चाहते हैं? मैट्रेस एनकेसमेंट पूरी तरह से मैट्रेस के चारों ओर एक ज़िपर्ड पिलोकेस की तरह लपेटे जाते हैं। यह गद्दे के नीचे के हिस्से के माध्यम से क्षति को रोकने के लिए गद्दे के दोनों किनारों की रक्षा करता है। यह फ़्लिप करने योग्य गद्दे के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है (आप नहीं चाहते कि आपके गद्दे के नीचे से मलबा आपके गद्दे को फ़्लिप करने के बाद आपके शरीर के संपर्क में आए)।
चरण 3: असबाब क्लीनर के साथ वैक्यूम करें
अपने वैक्यूम के ब्रश अटैचमेंट का उपयोग करें और अपने नंगे गद्दे के ऊपर, किनारों और कोनों से धूल साफ करें। नींद के अनुभव के प्रमुख जेडी वेलिला ने सलाह दी, "पिछले हफ्ते से किसी भी प्रारंभिक धूल या उस आधी रात के नाश्ते के अवशेषों को प्राप्त करने के लिए अपने गद्दे को बिना चादरों के वैक्यूम करें।" सर्टा सिमंस बिस्तर।
चरण 4: दागों को साफ करें
यदि आपको अपने गद्दे को स्पॉट ट्रीट करना है, तो स्पॉट क्लीनर का एक हल्का स्प्रे या लॉन्ड्री पावर का उपयोग किया जा सकता है और फिर एक नम कपड़े से जल्दी से साफ किया जा सकता है। वेलिला ने कहा, "आंतरिक झरनों से बने गद्दे में आमतौर पर टिकाऊ कवर कपड़े होते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे दाग नहीं लगा सकते हैं।"
वह जिद्दी दागों के लिए दो प्रकार के क्लीनर की सिफारिश करता है: पहला है हाइड्रोजन पेरोक्साइड। "एक साफ, सफेद कपड़े से धीरे से उस जगह को थपथपाएं, जबकि हाइड्रोजन पेरोक्साइड अभी भी झाग बना रहा है। ज़्यादातर दाग निकल जाने के बाद, उस जगह को फिर से ठंडे पानी से ब्लोट करें। अपनी चादरें वापस डालने से पहले गद्दे को हमेशा हवा में सुखाना सुनिश्चित करें!"
दूसरा विकल्प एक DIY क्लीनर और एक प्राकृतिक डिओडोराइज़र है, और आप इसे साधारण घरेलू सामान: नींबू और नमक से बना सकते हैं। "कुछ नमक और नींबू के रस के साथ एक पेस्ट बनाएं और दाग पर आधे घंटे से एक घंटे के बीच कहीं भी छोड़ दें (अपनी चादरें धोने के लिए सही समय)," वह सलाह देते हैं। "बाद में एक साफ, नम तौलिया के साथ नमक साफ कर लें।"
चरण 5: बेकिंग सोडा
उसी तरह नियमित नींद के दौरान नमी आपके गद्दे को नुकसान पहुंचा सकती है, अपने गद्दे की सफाई करते समय तरल डिटर्जेंट और साबुन से सख्ती से बचना चाहिए। इसके बजाय बेकिंग सोडा की तरह सफाई करने वाले पाउडर से चिपके रहें जिन्हें वैक्यूम किया जा सकता है। बेकिंग सोडा एक प्राकृतिक डिओडोराइज़र है और आपके गद्दे पर मौजूद किसी भी गंध को खत्म कर देगा।
"ब्लीच, क्लोरीन-आधारित उत्पादों और कठोर दाग हटानेवाला से बचें क्योंकि इस प्रकार के उत्पादों के अपने गद्दे को पूरी तरह से कुल्ला और साफ करना मुश्किल हो सकता है," अली बोवेन, एक गद्दे विशेषज्ञ बताते हैं। स्टर्न्स और फोस्टर.
एक बार जब आप अपने गद्दे को क्लीनिंग पाउडर से ट्रीट कर लेते हैं, तो गद्दे को फिर से, टॉप्स, साइड्स और कोनों को वैक्यूम करें। यदि आपका गद्दा फ़्लिप करने योग्य है, तो आप नीचे की तरफ पाउडर-साफ चरणों को पलटना और दोहराना चाहेंगे। गैर-फ्लिपेबल गद्दे के लिए, आप गद्दे को घुमाना चाहेंगे ताकि बिस्तर के पैर और सिर की अदला-बदली हो सके।
चरण 6: हवा में सुखाएं
हालाँकि, इन चरणों के बाद ड्रायर से अपना सारा बिस्तर निकालना और अपना बिस्तर तैयार करना लुभावना हो सकता है, आपको वास्तव में रुकने और ब्रेक लेने की आवश्यकता है। गहरी सफाई के बाद आपके नंगे गद्दे को हवा में सूखने के लिए 24 घंटे की जरूरत होती है। आज रात को सोफे पर सोने पर विचार करें, जबकि बिंग-वॉच कर रहे हैं हैरी और मेगन नेटफ्लिक्स पर वृत्तचित्र!
अतिरिक्त क्या करें और क्या न करें
नियमित रूप से घुमाएँ
"आपको अपने गद्दे को साल में चार बार घुमाना चाहिए," क्लेन कहते हैं। यह आपके सोते समय वजन को पुनर्वितरित करेगा और समय के साथ गद्दे को अधिक समान रूप से पहनेगा। "भले ही आप हर रात एक ही स्थिति में सो सकते हैं, आपका सिर वह है जहाँ आपके पैर थे और ये अलग-अलग वज़न हैं जो सतह पर एक अलग प्रभाव डालने वाले हैं," वह जारी है।
इसे बाहर निकालो
सोने से पहले, प्रोटेक्टर या एनकेसमेंट को बदल दें और अपना बिस्तर बना लें। जितनी देर आप सुरक्षित रूप से अपने बिस्तर को खुला छोड़ सकते हैं, उतनी ही अधिक हवा और रोशनी आपके गद्दे को साफ और ताज़ा करने में मदद कर सकती है। अपने गद्दे की लंबी उम्र बनाए रखने के लिए हर चार महीने में एक बार इस प्रक्रिया को दोहराने की कोशिश करें।
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