अध्ययन में पाया गया है कि महिलाएं लंबे समय तक जीवित रहती हैं जब उनके घर हरियाली के पास होते हैं
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में प्रकाशित एक नए अध्ययन के अनुसार पर्यावरणीय स्वास्थ्य परिप्रेक्ष्यअमेरिकी महिलाएं जो अधिक वनस्पतियों से घिरे घरों में रहती हैं, उनमें कम हरियाली वाले क्षेत्रों में रहने वाली महिलाओं की तुलना में मृत्यु दर काफी कम है।
हार्वर्ड टी.एच. के शोधकर्ता चैन स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ एंड ब्रिघम एंड वीमेन हॉस्पिटल ने पूरे यूनाइटेड में नर्सों के स्वास्थ्य अध्ययन में नामांकित 108,630 महिलाओं के डेटा का इस्तेमाल किया 2000 से 2008 तक के राज्य, महिलाओं की मृत्यु के जोखिम की तुलना उनके घरों के आसपास की वनस्पति के स्तर से करते हैं (विभिन्न मौसमों और विभिन्न मौसमों से उपग्रह इमेजरी के आधार पर) वर्षों)।
उन्होंने पाया कि जो महिलाएं सबसे हरे भरे परिवेश में रहती थीं, उनकी मृत्यु दर कम से कम हरे क्षेत्रों में रहने वालों की तुलना में 12% कम थी। जब कैंसर और सांस की बीमारियों से होने वाली मौतों की बात आती है तो संघ सबसे मजबूत थे: सबसे अधिक वनस्पति वाले क्षेत्रों में रहने वाली महिलाओं के पास था श्वसन से संबंधित मौतों की 34% कम दर और कैंसर से होने वाली मौतों की 13% कम दर उन लोगों की तुलना में जिनके आसपास सबसे कम वनस्पति थी घरों।
तो हरियाली और मृत्यु दर के बीच क्या संबंध है? बेशक हरे, प्राकृतिक वातावरण में रहने वाली महिलाएं वायु प्रदूषण, शोर और अत्यधिक गर्मी के पूर्ण नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभावों का अनुभव नहीं कर रही हैं, लेकिन शोधकर्ता यह भी मानते हैं कि अधिक वनस्पति वाले क्षेत्र भी शारीरिक गतिविधि और सामाजिक संपर्क के लिए बढ़े हुए अवसर प्रदान करते हैं, और इसलिए कम तनाव स्तर। वास्तव में, मानसिक स्वास्थ्य में सुधार, अवसाद के निचले स्तर के माध्यम से मापा गया, अनुमान लगाया गया था कि अधिक पेड़ों के आसपास रहने से लगभग 30% लाभ की व्याख्या की जाएगी, अध्ययन के लेखकों ने कहा।
"हम हरेपन और निचले स्तर के बढ़ते जोखिम के बीच इस तरह के मजबूत संबंधों को देखकर आश्चर्यचकित थे मृत्यु दर," हार्वर्ड चान स्कूल विभाग के शोध सहयोगी पीटर जेम्स ने कहा महामारी विज्ञान। "हमें इस बात का सबूत मिलने पर और भी आश्चर्य हुआ कि वनस्पति के उच्च स्तर से लाभ का एक बड़ा हिस्सा बेहतर मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ा हुआ लगता है।"
29 अप्रैल को आर्बर डे आने के साथ, हमें लगता है कि ये निष्कर्ष उतने ही अच्छे बहाने हैं जितने कि वहाँ से बाहर निकलने और एक पेड़ लगाने का!
से:कंट्री लिविंग यूएस
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