यहां तक कि भारी कॉफी पीने वाले गैर-कॉफी पीने वालों की तुलना में अधिक समय तक जीवित रहते हैं, जामा अध्ययन कहता है
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आप में से उन लोगों के लिए जिनकी सुबह एक कप कॉफी (या दो या तीन) के बिना पूरी नहीं होती, मेरे पास कुछ है आपकी ओर से खुशखबरी: आपके कोने में एक और अध्ययन है जो दर्शाता है कि यह आदत आपके लिए अच्छी हो सकती है स्वास्थ्य।
"कैफीन चयापचय में आनुवंशिक भिन्नता द्वारा मृत्यु दर के साथ कॉफी पीने का जुड़ाव," प्रकाशित अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन (JAMA) के जर्नल में पिछले साल, "इस बात का और सबूत प्रदान करता है कि कॉफी शराब पीना एक स्वस्थ आहार का हिस्सा हो सकता है और कॉफी पीने वालों को आश्वासन देता है" - विशेष रूप से के संबंध में नश्वरता।
शोधकर्ताओं ने यूके में 38 से 73 वर्ष की आयु के 500,000 से अधिक लोगों को देखा, जिनमें से 380,000 कॉफी पीने वाले थे। उनका उद्देश्य कॉफी पीने और मृत्यु दर के बीच संबंधों का अध्ययन करना था, इस आधार पर कि आपका शरीर कैफीन को कितनी अच्छी तरह अवशोषित कर सकता है।
परिणाम सबसे भारी कॉफी पीने वालों को भी हैरान कर देंगे: उन्होंने पाया कि कॉफी थी व्युत्क्रमानुपाती
स्टारबक्स-प्रेमियों के लिए अन्य अच्छी खबरों में, कॉफी आपकी त्वचा के लिए अच्छी हो सकती है। में प्रकाशित एक और अध्ययन जामा पिछले दिसंबर में पाया गया कि प्रति दिन 4 कप कॉफी पीने वाले प्रतिभागी थे Rosacea विकसित होने की संभावना कम कॉफी नहीं पीने वाले प्रतिभागियों की तुलना में। किसे पता था!
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से:डेलिश यूएस
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