टिक्स से कैसे छुटकारा पाएं
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- अप्रैल से अक्टूबर तक टिक्स सबसे अधिक प्रचलित हैं, और विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि इस साल बग आबादी बढ़ रही है।
- आम धारणा के विपरीत, शहरी क्षेत्रों के लोगों को भी टिक काटने की समस्या हो सकती है
- टिक काटने से बचने के लिए आपको ये कदम उठाने होंगे
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, गर्म मौसम आखिरकार यहाँ है, पिकनिक, समुद्र तट की यात्राओं और एक विशाल "टिक विस्फोट" की शुरुआत।
यूनिवर्सिटी ऑफ रोड आइलैंड के टिक-जनित रोग केंद्र के निदेशक डॉ थॉमस माथर ने चेतावनी दी है कि इस गर्मी में पूरे देश में औसत टिक आबादी से अधिक दिखाई देगी। "वे उठ रहे हैं और एक मेजबान की तलाश कर रहे हैं जो उम्मीद कर रहा है कि कुछ चल जाएगा जिससे वे कुंडी लगा सकें," उन्होंने कहा बोस्टन का WXFT.
हालांकि टिक आबादी अप्रैल से अक्टूबर तक सक्रिय रहती है, लेकिन उनमें वृद्धि की प्रवृत्ति होती है गर्मी, और इस वर्ष संख्या पिछले सीज़न की तुलना में अधिक होने की उम्मीद है, अजीब मौसम पैटर्न के लिए धन्यवाद जो रक्त चूसने वालों के लिए आदर्श वातावरण प्रदान करते हैं। इसका मतलब है कि आपको इस साल एक टिक के संपर्क में आने का अधिक खतरा है, जो बदले में आपको लाइम रोग होने का अधिक जोखिम देता है।
मामले को बदतर बनाने के लिए, जबकि हम आम तौर पर सोचते हैं कि ग्रामीण, जंगली क्षेत्रों में टिक केंद्रित होते हैं, कायला सोकारस, एक सूक्ष्म जीव विज्ञान शोधकर्ता ड्रेक्सेल यूनिवर्सिटी कॉलेज ऑफ मेडिसिन फिलाडेल्फिया, पेन में, कहते हैं कि संयुक्त राज्य अमेरिका के हर क्षेत्र में टिक्स एक समस्या हो सकती है।
लेकिन इन खौफनाक जीवों से खुद को बचाना मुश्किल नहीं है। ऐसे।
१) सही कपड़े पहनें।
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भारी कोट और भारी स्वेटर के महीनों के बाद, आखिरी चीज जो आप चाहते हैं वह कपड़ों की अधिक परतों के नीचे छिपाना है। लेकिन सोकारस का कहना है कि लंबी बाजू की शर्ट और पैंट काटने से बचने का सबसे अच्छा तरीका है।
वह गर्मियों में सफेद के लिए ग्रे और काले रंग का व्यापार करने की भी सिफारिश करती है, क्योंकि कीड़े गहरे रंग की वस्तुओं के साथ मिल जाते हैं।
"हल्के रंग के कपड़े पहनें," वह MensHealth.com को बताती हैं. "आप अपने पैरों पर टिक लगाने में अधिक सक्षम हैं।" परम सुरक्षा के लिए अपनी पैंट को अपने मोज़े में भर लें।
2) स्प्रे में निवेश करें।
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जब यह लंबी आस्तीन के लिए बहुत गर्म है और आप अपनी त्वचा पर सूरज को महसूस करने के लिए तरस रहे हैं। आपको कीट विकर्षक की ओर रुख करना चाहिए, डॉ. माइकल ज़िमरिंग को सलाह देते हैं मर्सी मेडिकल सेंटर बाल्टीमोर, मैरीलैंड में।
टिक्सेस को रोकने के लिए डीईईटी, पिकारिडिन या लेमन यूकेलिप्टस के तेल वाले फ़ार्मुलों की तलाश करें। रोग नियंत्रण और रोकथाम के लिए केंद्र.
यदि आप वास्तव में अति उत्साही हैं, तो आप अपने कपड़ों को पर्मेथ्रिन युक्त उत्पादों के साथ स्प्रे भी कर सकते हैं, जो वॉशर के माध्यम से कुछ चक्रों के बाद भी कपड़ों पर बने रहेंगे।
"परमेथ्रिन चार से छह सप्ताह के लिए अच्छा है, शायद अधिक," वह बताता है MensHealth.com।
3) टिक चेक करें।
[संपत्ति सिंडिकेशन अधिकारों के कारण हटाई गई]यहां तक कि अगर आप किताब में हर टिक-फाइटिंग टिप का पालन करते हैं, तो सोकारस बाहर की यात्रा के बाद आपकी त्वचा को काले धब्बों के लिए अच्छी तरह से जांचने की सलाह देता है।
"टिक्स इतने छोटे होते हैं, लोग कभी-कभी उन्हें झाई के लिए भ्रमित करते हैं," वह चेतावनी देती हैं।
आपको अपने अधिक, उम, छिपे हुए क्षेत्रों को धोने और निरीक्षण करने के लिए शॉवर में भी जाना चाहिए। "वे नम क्षेत्रों को पसंद करते हैं, जैसे कमर और आपकी बाहों के नीचे," सोकारस कहते हैं।
४) टिक्स केवल जंगल में दुबकना न मानें।
[संपत्ति सिंडिकेशन अधिकारों के कारण हटाई गई]टिक्स हाइकर्स और बाहर के प्रकारों के लिए सिर्फ एक उपद्रव से अधिक हैं। वे शहर के पार्कों और पिछवाड़े सेब के पेड़ों में भी पाए जा सकते हैं। यदि आपके पिछवाड़े में एक है, तो कोई भी फल उठाएं और मृत पत्तियों को हटा दें, जो कि टिक्स को भी बंद कर सकते हैं, ज़िमिंग सुझाव देते हैं।
शहरवासी भी साफ नहीं हैं। जब आप घास में रविवार की पिकनिक का आनंद ले रहे हों तो टिक्स आसानी से पक्षियों, चूहों और अन्य जानवरों को पकड़ सकते हैं।
"सामान्य तौर पर, आपको अधिकांश शहरी स्थानों में एक टिक द्वारा काटा जा सकता है। यह एक आम गलत धारणा है कि आप शहर में काटे नहीं जा सकते, ”सोकारस कहते हैं। "मैं अनुशंसा करता हूं कि हर कोई सावधानी बरतें।"
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से:पुरुषों का स्वास्थ्य अमेरिका
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