जोनाथन स्कॉट बेडरूम टिप्स

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जोनाथन स्कॉट चाहते हैं कि आप बेडरूम में बहुत सी चीजों के बारे में सोचें ...

लेकिन जब स्कॉट (बढ़ई पीछे एचजीटीवी के संपत्ति भाइयोंऔर ब्रांड एंबेसडर के लिए स्टर्न्स और फोस्टर) कहता है कि वह हम सभी को कुछ देने जा रहा है शयनकक्ष सलाह, वह इस बारे में बात कर रहा है कि हम क्या कर सकते हैं करना हमारे सोने की जगह को और अधिक आरामदायक और आरामदेह बनाने के लिए। आखिर वह एक पेशेवर है। और हमें कहना होगा, उनकी सलाह बहुत मायने रखती है और हमारा REM चक्र शायद इसकी भी सराहना करेगा। पांच चीजें देखें जो स्कॉट चाहता है कि आप इस बारे में सोचें कि यह आपके पवित्र स्थान पर कब आता है।

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1. जहां आप अपने डेस्क को कमरे में रखते हैं।

ठीक है, वह वास्तव में इसे आपके शयनकक्ष से पूरी तरह से हटा देगा यदि उसके पास उसका रास्ता था। उसका कारण? चूंकि यह स्थान सोने के लिए है (काम नहीं कर रहा है), कार्यालय फर्नीचर सहित एक बड़ी गलती है और आपकी नींद की गुणवत्ता को नुकसान पहुंचाएगा: "यह सब आराम के बारे में होना चाहिए," उन्होंने कहा

परेड.

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2. आप अपस्केल स्टाइल पर कितना भुगतान करते हैं।

स्कॉट कसम खाता है कि आपको उस लक्जरी खिंचाव के लिए अपनी जीवन बचत खर्च करने की ज़रूरत नहीं है। "बिस्तर के पीछे हम आम तौर पर सुंदर वॉलपेपर या पुनः प्राप्त लकड़ी की तरह कुछ डालते हैं जो कि जैसे ही आप चलते हैं, उस वाह-कारक को जोड़ सकते हैं," उन्होंने कहा पॉपसुगर.

3. जिस तरह से आप अपनी दीवार का रंग चुनते हैं।

सुनो, सिर्फ इसलिए कि लाल तुम्हारा पसंदीदा रंग है इसका मतलब यह नहीं है कि यह आपकी दीवारों पर जाना चाहिए - कम से कम, इस संपत्ति भाई के अनुसार। "मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि लाल रंग बेडरूम में सबसे खराब रंगों में से एक है, क्योंकि यह अधिक शत्रुतापूर्ण वातावरण बनाता है," वे कहते हैं। काफी उचित।

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4. ओवरहेड लाइटिंग।

बता दें, स्कॉट is नहीं फ्लोरोसेंट छत जुड़नार का एक प्रशंसक। "मुझे एक सुंदर स्थिरता पसंद है और, जब मेरे पास बजट होता है, तो परिवेश प्रकाश व्यवस्था के लिए dimmers पर प्रकाश डाला जाता है, " वे कहते हैं। यह आपके घर में सोने की जगह के लिए एक आरामदायक स्वर सेट करता है।

5. आपके बिस्तर की गुणवत्ता।

चूंकि बिस्तर आपके कमरे में सबसे महत्वपूर्ण चीज है, आप जो भी डालते हैं वह उतना ही महत्वपूर्ण है - इसलिए सुनिश्चित करें कि आप सुपर सॉफ्ट शीट्स के लिए जाते हैं। "बेडरूम में सब कुछ आराम करने के बारे में होना चाहिए और इस बात की चिंता नहीं करनी चाहिए कि यह किस समय है," वे कहते हैं।

6. अव्यवस्था की स्थिति।

स्कॉट कहते हैं, "शयनकक्ष में आरामदेह खिंचाव को नष्ट करने वाली चीजों में से एक यह है कि अगर हर जगह अव्यवस्था है।" वह अधिक भंडारण बनाने और दराज के साथ एक नाइटस्टैंड खरीदने के लिए ट्रे में निवेश करने की सलाह देते हैं जो आपके बिस्तर के नीचे स्लाइड करते हैं।

7. आपका गद्दा - अगर आप इससे खुश नहीं हैं।

नहीं, आपको फर्म और सॉफ्ट के बीच चयन करने की आवश्यकता नहीं है। जोनाथन का कहना है कि उन्हें बीच में कुछ पसंद है - और आप जानना चाहते हैं कि आपके पास दोनों भी हो सकते हैं! "अगर यह बहुत नरम है तो यह मुझे वापस दर्द देता है," वे कहते हैं। "यदि यह बहुत दृढ़ है, तो आप इसमें कूदना नहीं चाहते हैं और यह सुस्त नहीं लगता है।"

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लॉरेन स्मिथ मैकडोनोवरिष्ठ संपादकलॉरेन हर्स्ट में वरिष्ठ संपादक हैं।

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