एक अच्छी रात की नींद के लिए 13 नींद के स्प्रे

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हम इस लेख में कुछ लिंक के माध्यम से खरीदे गए उत्पादों के लिए एक कमीशन कमाते हैं।

एक बार कुछ और दूर के बीच, हाल के वर्षों में गहरी नींद स्प्रे और तकिया धुंध बाजार में उछाल आया है, खासकर महामारी के दौरान, जैसा कि हम बेचैन नींदों का देश बन गए और हमारी मदद करने के लिए प्राकृतिक, पौष्टिक तरीकों की तलाश की सोना।

पिलो स्प्रे और स्लीप मिस्ट के पीछे का विचार आपके दिमाग और शरीर को स्विच ऑफ करने और आराम करने के लिए प्रोत्साहित करना है लैवेंडर, कैमोमाइल, वेटिवर और जैसे आवश्यक तेलों के शक्तिशाली मिश्रणों की मदद से लोबान

जिस किसी को भी एक गरीब रात में जीवित रहना पड़ा है नींद उनके जीवन में किसी बिंदु पर (जो, इसका सामना करते हैं, हम सभी हैं), केवल यह बहुत अच्छी तरह से जान पाएंगे कि यह आपके मनोदशा और सामान्य भलाई को कितना प्रभावित कर सकता है। यही कारण है कि, जब हम कुछ हासिल करने की बात करते हैं तो हम कोई जोखिम नहीं लेना चाहते हैं अच्छी गुणवत्ता वाली नींद.

बेशक, यदि आप चिंतित हैं कि आपको अनिद्रा का एक रूप हो सकता है, तो आपको अपने चिकित्सक से संपर्क करने की आवश्यकता है, लेकिन यदि आप बस यह पता लगाएं कि आपको एक शांत, आरामदायक नींद के लिए एक अतिरिक्त कुहनी की आवश्यकता है, तो एक स्लीप स्प्रे हो सकता है उत्तर।

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अपना छिड़काव शयनकक्ष और लिनन गंध को वास्तव में आपके सोने की जगह में प्रवेश करने की अनुमति देता है, जो बदले में आपको शांत करता है और आपको आराम की स्थिति में ले जाता है, जिससे आप आसानी से सो सकते हैं।

इसलिए, यदि भेड़ों की गिनती करना आपके काम नहीं आता है, तो अभी उपलब्ध सर्वोत्तम नींद स्प्रे के हमारे चयनों के माध्यम से स्क्रॉल करें।

1

डीप स्लीप स्प्रे - बेस्ट स्लीप स्प्रे

गहरी नींद तकिया स्प्रे

फीलयूनिक.कॉम

यह कामफीलयूनिक.कॉम

£19.50

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शायद सबसे प्रसिद्ध, पंथ स्लीप स्प्रे, इस काम से डीप स्लीप पिलो स्प्रे एक अच्छी नींद सुनिश्चित करने का एक प्राकृतिक, शानदार तरीका है।

सुखदायक रात की नींद में मदद करने के लिए चिकित्सकीय रूप से सिद्ध, पिलो स्प्रे में लैवेंडर, वेटिवर्ट और कैमोमाइल शामिल हैं।

2

नियोम पिलो मिस्ट - पिलो स्प्रे

परफेक्ट नाइट्स स्लीप पिलो मिस्ट

दिखने में शानदार

निओमलुकफैंटास्टिक.कॉम

£8.00

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निओम अच्छी सुगंध जानता है, और यह विशेष जटिल मिश्रण केवल 100 प्रतिशत प्राकृतिक सुगंधों का उपयोग करता है जिसमें 14 शुद्धतम संभव स्वप्नदोष होते हैं आवश्यक तेल इसका प्रमाण है।

अंग्रेजी लैवेंडर, कैमोमाइल और पचौली कई अन्य विशेष रूप से चुने गए आवश्यक तेलों के साथ मिश्रित होते हैं जो आपको गहरी रात की नींद से पहले पूरी तरह से आराम करने में मदद करते हैं।

3

नील का यार्ड उपचार तकिया धुंध - नींद तकिया स्प्रे

उपाय शुभ रात्रि तकिया धुंध
नील का यार्डnealsyardremedies.com

£15.00

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नील के यार्ड की पुरस्कार विजेता तकिया धुंध पहली रात से आपकी नींद में सुधार करने के लिए सिद्ध होती है, जिसमें कार्बनिक लैवेंडर, वेटिवर और मैंडरिन आवश्यक तेलों का एक शांत मिश्रण होता है।

इसके अलावा, यदि आप नील के यार्ड उपचार समाचार पत्र में साइन अप करते हैं, तो आप अतिरिक्त 15 प्रतिशत की छूट प्राप्त कर सकते हैं।

4

स्लिप स्लीप मिस्ट - लैवेंडर स्लीप स्प्रे

नींद धुंध
पर्चीSelfridges.com

£29.00

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SLIP सबसे नरम रेशम तकिए के मामले बनाने के लिए प्रसिद्ध हैं, लेकिन 'रात के समय' सभी चीजों के लिए उनकी आत्मीयता यहीं समाप्त नहीं होती है।

इस कैमोमाइल और लैवेंडर स्लीप मिस्ट को कमरे के चारों ओर छिड़का जाना है (बिस्तर के सीधे संपर्क से बचना) ताकि सोने से पहले और उसके दौरान शांत हवा को प्रोत्साहित किया जा सके।

5

अरोमाथेरेपी एसोसिएट्स स्लीप मिस्ट - स्लीप स्प्रे

डीप रिलैक्स स्लीप मिस्ट

बूट्स

अरोमाथेरेपी एसोसिएट्सboot.com

£28.00

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सुखदायक धुंध को वेटिवर, चंदन और कैमोमाइल के साथ तैयार किया जाता है, जो व्यस्त दिमाग को शांत करने और चिंताओं को कम करने में मदद करता है।

तकिए, बिस्तर के लिनन और शरीर पर छिड़का हुआ, यह आराम की नींद को प्रोत्साहित करता है, जो आपके आराम करते समय इंद्रियों को तरोताजा और पुनर्जीवित करता है।

6

टिसरैंड पिलो मिस्ट - लैवेंडर पिलो स्प्रे

स्लीप बेटर पिलो मिस्ट
टिसरैंडhollandandbarrett.com

£8.95

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ब्रांड का पुरस्कार विजेता पिलो मिस्ट शुद्ध आवश्यक तेलों (चमेली, चंदन और लैवेंडर) का मिश्रण है, जिन्हें विशेषज्ञों द्वारा उनके नींद को बढ़ावा देने वाले गुणों के लिए सावधानीपूर्वक चुना गया है।

एक अच्छी रात की नींद के लिए अतिरिक्त प्रोत्साहन जोड़ने के लिए दबाव बिंदुओं के लिए टिसरैंड की नींद की सीमा रोलरबॉल के रूप में भी उपलब्ध है।

7

रेन पिलो स्प्रे - लैवेंडर पिलो स्प्रे

और अब सोने के लिए तकिया स्प्रे
रेनेrenskincare.com

£19.00

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जब शांत बनाने की बात आती है, तो REN को पता होता है कि वे क्या कर रहे हैं। उनकी सुखदायक त्वचा देखभाल दुनिया भर में पसंद की जाती है, और उनका तकिया स्प्रे एक और क्लासिक उत्पाद है।

&नाउ टू स्लीप मन और शरीर को आराम देने में मदद करने के लिए लैवेंडर, हॉप्स और लोबान की सुगंध की सुखदायक शक्ति को मिश्रित करता है।

8

वोटरी पिलो स्प्रे - स्लीप स्प्रे

तकिया स्प्रे
तरफ़दारकल्टब्यूटी.को.यूके

£35.00

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यह कल्ट पिलो स्प्रे लैवेंडर, कैमोमाइल और गुलाब के तेल के मिश्रण के साथ शाम के समय एक देशी बगीचे की खुशबू को पकड़ लेता है।

VOTARY को स्थायी रूप से पैक किया जाता है और फॉर्मूलेशन मिश्रित होते हैं (संस्थापक, अरबेला द्वारा, व्यक्तिगत रूप से) यूके में।

9

ओल्वरम पिलो मिस्ट - स्लीप पिलो स्प्रे

आरामदायक नींद तकिया धुंध
ओल्वरुमspacenk.com.uk

£25.00

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रॉयली-अनुमोदित ब्रांड, ओल्वरम, अपने भव्य स्नान तेलों के लिए प्रसिद्ध हैं, लेकिन उनकी रेस्टफुल स्लीप पिलो मिस्ट उतनी ही उल्लेखनीय है।

मीठा बरगामोट शरीर को आराम देने और मूड को ऊपर उठाने में मदद करता है, जबकि एमिरिस मन को शांत करने का काम करता है और लैवेंडर आपको शांतिपूर्ण रात की नींद में मदद करता है।

10

बैमफोर्ड नाइट-टाइम पिलो मिस्ट - स्लीप पिलो स्प्रे

बैमफोर्ड नाइट-टाइम पिलो मिस्ट
फ़ोर्टनम और मेसनFortnumandmason.com

£20.00

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सस्टेनेबल ब्रांड, बैमफोर्ड, डेलेसफोर्ड के संस्थापक कैरोल बैमफोर्ड के दिमाग की उपज है।

लोबान, शांत करने वाले लैवेंडर और मार्जोरम के आवश्यक तेलों से समृद्ध, उनकी साइलेंट नाइट-टाइम पिलो मिस्ट को मन को शांत करने और आराम करने और अधिक आरामदायक रात की नींद की सुविधा के लिए डिज़ाइन किया गया है।

11

ब्लूम एंड ब्लॉसम कैलमिंग स्लीप स्प्रे - पिलो स्प्रे

ऑल नाइट लॉन्ग कैलमिंग स्लीप स्प्रे
खिलना और खिलनालिबर्टीलंदन.कॉम

£18.00

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यह शाकाहारी और क्रूरता-मुक्त स्लीप स्प्रे यूके में विशेष रूप से उनके तनाव और चिंता को कम करने वाली शक्तियों के लिए चुने गए वानस्पतिक अवयवों के साथ बनाया गया है।

लोबान, गुलाब के फूल का पानी और लिंडेन का फूल शांति को उत्तेजित करता है, मन को शांत करता है और एक शांतिपूर्ण रात की नींद के लिए तैयार करने के लिए इंद्रियों को शांत करता है।

12

जिंग का अनुष्ठान - लैवेंडर तकिया स्प्रे

जिंग पिलो और बॉडी मिस्ट का अनुष्ठान
रसम रिवाजरस्में.कॉम

£17.50

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पवित्र लकड़ी से समृद्ध और लैवेंडर मन को साफ करने और नींद की गुणवत्ता को बढ़ावा देने में मदद करने के लिए, इस तकिए और लिनन स्प्रे को एक शांत रात की दिनचर्या के हिस्से के रूप में आपके पूरे बिस्तर पर छिड़का जा सकता है।

13

सुगंधित अरोमाथेरेपी बाम - स्लीप बाम

स्लीप वेल अरोमाथेरेपी बाम स्टिक

वीरांगना

सुगंधितamazon.co.uk

£14.95

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ठीक है, तो यह तकनीकी रूप से स्लीप स्प्रे नहीं है, लेकिन एक आकर्षक पामारोसा, लैवेंडर और इलंग इलंग मिश्रण के साथ सुगंधित अरोमाथेरेपी बाम स्टिक, आपके शरीर को आराम देने का एक आदर्श तरीका है।

आराम से सोने के लिए बस बाम को सीधे अपनी कलाई, गर्दन और मंदिरों पर लगाएं।

आन्या मेयरोवित्ज़आन्या एक स्वतंत्र संपादक और पत्रकार हैं, जो कोट, जूते और हैंडबैग के लिए एक रुचि रखते हैं।

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