Koje su opasnosti zagađenja zraka u zatvorenom prostoru?

Amena Warner, voditeljica kliničke službe Britanske zaklade za alergije, otkriva opasnosti zagađenja zraka u zatvorenim prostorima i što možemo učiniti kako bismo ostali zdravi kod kuće

Nedavno izvješće* sugeriralo je da je zagađenje zraka u zatvorenim prostorima odgovorno za 99.000 smrtnih slučajeva diljem Europe 2012. godine. Je li to doista istina? Zagađenje zraka vrlo je ozbiljno i uzrokuje zdravstvene probleme te, nažalost, i smrtne slučajeve za tisuće ljudi svake godine. Zato je to područje koje moramo biti svjesniji.

Koji su uzroci onečišćenja zraka u zatvorenom prostoru? Postoji niz čimbenika. Gorivo koje se koristi u kući, poput drva i ugljena, pušenje i rabljeno pušenje odgovorni su za veliki broj smrtnih slučajeva. Loša ventilacija također uzrokuje značajne zdravstvene probleme u zatvorenom prostoru grinje kućne prašine, perut kućnih ljubimaca, isparenja svijeća, boje, podovi, tepisi i kemikalije za čišćenje. Recite nam o zdravstvenim problemima koje može uzrokovati. To mogu uključivati ​​alergije, astmu i preosjetljive dišne ​​putove. Na primjer, loša ventilacija može izazvati astmu i alergijski rinitis. Ako sumnjate da imate alergiju, provjerite je kod liječnika opće prakse jer može dovesti do astme ako se ne liječi.

Recite nam o zdravstvenim problemima koje može uzrokovati: To može uključivati ​​alergije, astmu i preosjetljive dišne ​​putove. Na primjer, loša ventilacija može izazvati astmu i alergijski rinitis. Ako sumnjate da imate alergiju, provjerite je kod liječnika opće prakse jer može dovesti do astme ako se ne liječi.

Koji je najbolji način za poboljšanje kvalitete zraka? Otvaranje prozora dobro je mjesto za početak, ali postoje brojne druge važne mjere opreza mogu uzeti, na primjer ne pušiti u zatvorenom prostoru, uključivanje usisavača tijekom kuhanja i korištenje zraka pročišćivač. Osim toga, imajte na umu da vanjski zrak ne mora nužno biti bez zagađivača, osobito u gradovima u kojima je visoka razina dimnih plinova i peludi.

Dakle, što možemo učiniti da ograničimo iznos štetnog zagađenja zraka u našim domovima? Prvo otvorite prozore nekoliko puta dnevno na 5-10 minuta i neka vaš dom ostane bez gužve jer prašina i grinje doprinose lošem unutarnjem okruženju. Nosite masku i prozračite sobu prije i tijekom DIY zadataka, kao što je skidanje starih tapeta ili uklanjanje tepiha, jer oni mogu skrivati ​​plijesan. Ako je moguće, također pređite s tepiha na tvrde podove jer ćete tako smanjiti broj grinja u vašem domu.

Koje proizvode možete preporučiti za smanjenje alergena u zraku? Potražite pečat odobrenja Allergy UK za boje, sredstva za čišćenje, posteljinu i podove itd. To znači da su znanstveno ispitani za uklanjanje ili smanjenje alergena.

I na kraju, ako učinite jednu stvar kako biste poboljšali kvalitetu zraka, što bi to trebalo biti? Mora biti ventilacija - jako je važno!

Saznajte više na allergyuk.org

*Od Kraljevskog liječničkog koledža i Kraljevskog koledža za pedijatriju i zdravlje djece.

Iz: Časopis House Beautiful

Ovaj sadržaj izrađuje i održava treća strana te ga uvozi na ovu stranicu kako bi korisnicima pomogao u pružanju svojih adresa e -pošte. Možda ćete više informacija o ovom i sličnom sadržaju moći pronaći na stranici piano.io.