Smirujući mirisi koji će vam pomoći da se osjećate manje tjeskobno kod kuće
Zarađujemo proviziju za proizvode kupljene putem nekih veza u ovom članku.
S nacijom u izolacija zbog koronavirus (COVID-19) pandemija, ne čudi ako je vaša razina anksioznosti nešto viša nego inače. No, jedan od načina koji bi vam mogao pomoći da se opustite je napuniti svoj dom umirujućim mirisima.
No, koji mirisi su najupućeniji? Tvrtka za izradu svijeća Ugodna sova surađivao je s kliničkim aromaterapeutom kako bi dao uvid u vezu između mirisa i smirenosti.
To su otkrili bergamot, lavanda, geranija, narančasta i tamjan, među ostalim osobnijim mirisima, može pomoći ljudima da se osjećaju opuštenije.
Tvrtka je pitala svoje kupce koji mirisi im pomažu da se osjećaju opušteno i smireno, a najpopularniji su bili lavanda (32 posto), vanilija (15 posto), limun (8 posto) i svježa posteljina (8 posto). Općenito voćni mirisi dobio je 6 posto glasova, s puder za bebe također uključuje (5 posto).
Ugodna sova konzultirala se sa stručnjacima kako bi vidjeli koji mirisi mogu pokrenuti mozak kako bi se osjećali opuštenije.
Povezana priča
7 biljaka koje pomažu u smanjenju stresa
Geraldine McCullagh, registrirana klinička aromaterapeutkinja u Me-Time terapije, komentirao je: 'Kad udišemo miris, on izaziva reakciju u dijelu našeg mozga (limbički sustav) i pokreće reakciju u našim tijelima, poput osjećaja smirenosti ili energije. Limbički sustav također povezuje mirise s emocijama i sjećanjima.
'Ljudima se sviđa voćno-cvjetna aroma bergamota, što može rezultirati osjećajem opuštenosti i raspoloženjem. Lavanda smanjuje napetost mišića i redovito se koristi za spavanje. Geranium nam pomaže da se osjećamo emocionalno uravnoteženo te pomaže u smanjenju tjeskobe uzrokovane stresom i prekomjernim radom.
Amazon
Yankee svijeća Mirisna svijeća u velikim staklenkama, dječji puder, vrijeme gorenja do 150 sati
£19.20
'Mirisi agruma povezani su s uzdignutim raspoloženjem. Na primjer, naranča se ponekad naziva i "sunce u boci", zbog toga što se ljudi osjećaju radosno i pozitivno. Tamjan može stvoriti osjećaj mira, pomažući ljudima da imaju vremena disati i biti mirni. '
Geraldine kaže da se zaustavimo od eskalacije anksioznosti, možemo se 'trenirati' svaki put kad osjetimo tjeskobu. 'Možemo udahnuti miris i početi povezivati taj miris s time da se osjećamo smireno', dodaje ona.
Treba vam pozitivnosti ili niste u mogućnosti doći u trgovine? Pretplatite se na časopis House Beautiful još danas i nabavite 6 brojeva za samo 6 GBP, isporučuje se izravno na vaša vrata svaki mjesec.
Sviđa li vam se ovaj članak? Prijavite se na naš newsletter da vam se više ovakvih članaka isporuči izravno u pristiglu poštu.
PRIJAVITE SE
20 košara za skladištenje za organizirani dom
dunelm košare za skladištenje - najbolje košare za skladištenje
Ombre košara od crnog bambusa
£12.00
Ova košara s ombre efektom savršeno je rješenje za pohranu vašeg doma. Idealan je za ručnike i bacanje.
Košara za odlaganje s poklopcem - Najbolje košare za skladištenje
Bustta Set od 2 košare za pohranu
£90.00
U klasičnoj prirodnoj završnici, ove suvremene i svestrane tkane košare za pohranu dobivaju moderan zaokret s bijelo obojenom trakom oko dna.
žičana košara za skladištenje - Najbolje košare za skladištenje
Košarica za odlaganje okrugle žice
£19.50
Uredno skladištite dijelove i bobove koji vam ne smetaju biti izloženi u ovoj metalnoj žičanoj košari tvrtke Marks & Spencer.
košare za skladištenje morske trave - najbolje košare za skladištenje
Žute i ružičaste košare za skladištenje morske trave sa dva gnijezda
£25.00
Udružujući prirodno toniranu morsku travu s ružičastim i žutim uzorcima, ovaj set od dvije košare za gniježđenje čini elegantno skladište. Napunite ih knjigama, časopisima i priborom ili ih upotrijebite kao pokrivače za saksije.
Velike košare za skladištenje - najbolje košare za skladištenje
Četvrtasta Revistero košara za pohranu, crna i prirodna
£39.50
Ova strukturno snažna crna košara za skladištenje prirodnih nijansi bila bi savršen rustikalni dodatak svakom interijeru. Lijepo je ručno tkano uz korištenje lokalnih listova palme održivog izvora.
dunelm košare za skladištenje - najbolje košare za skladištenje
Mala siva tkana košara za skladištenje
£10.00
Dizajnirana da bude izdržljiva s čvrstim i robusnim metalnim okvirom, ova velika tkana košara za pohranu savršena je u svakoj prostoriji vašeg doma.
košare za skladištenje morske trave - najbolje košare za skladištenje
Tri Fiesta tkane košare
£125.00
Volimo raznobojne detalje pletenica na ovim pletenim košarama od morske trave. Svaka je završena odgovarajućim ručkama za nošenje.
košara za pohranu s poklopcem - Najbolje košare za pohranu
Košara za pohranu Adria s poklopcem u sivoj boji
£6.99
Ova praktična košara za odlaganje s poklopcem savršena je za kupaonicu ili pomoćnu prostoriju.
dunelm košare za skladištenje - najbolje košare za skladištenje
Mala korpa za skladištenje pluta
£8.00
Napravljena od izvrsnog održivog materijala, ova mala korpa za odlaganje pluta nadopunit će sve vrste dekora, a stvari čuvati na jednom mjestu.
košare za skladištenje morske trave - najbolje košare za skladištenje
Fusion košara od prirodne morske trave
£20.00
Jednostavnost uvijek pobjeđuje. Ova košara za skladištenje prirodne morske trave odgovarat će svakoj prostoriji i unutrašnjosti za prostor bez nereda.
košare za skladištenje morske trave - najbolje košare za skladištenje
Provjerena košara za pohranu morske trave
£19.50
Napunite ovu elegantnu košaru za pohranu knjigama, časopisima ili priborom. Tkana je od prirodne morske trave i s uzorkom provjerenog dizajna u suptilnoj pastelno ružičastoj i bijeloj boji.
Dječja košara za pohranu - Najbolje košare za pohranu
Tri zvjezdane košare od filca - sive
£60.00
Volimo ove filcane, izrezane košarice za pohranu u obliku zvijezde, savršene za igračke.
Velike košare za skladištenje - najbolje košare za skladištenje
Crna Croc kožna košara za pohranu
£165.00
Tražite elegantno rješenje za pohranu? Ova klasična crna lažna košara od krokodilske kože izrađena je od prave kože. Ručka sa svake strane olakšava kretanje po domu.
Male košare za skladištenje - najbolje košare za skladištenje
Set 2 pravokutne košarice Chesil
£40.00
Ova zdepasta košara od pamučnog užeta lijepa je alternativa plastici ili ratanu i dodat će teksturu vašim policama.
Košare za skladištenje tkanina - najbolje košare za skladištenje
Košarica obojena Fusion kravatom
£40.00
Ova košara s bob-teksturom, satkana od pamuka obojenog kravatom, savršena je za kupaonicu.
Pletene košare za skladištenje - Najbolje košare za skladištenje
Korpa od ratana
£34.99
Ova super šik košara od ratana dolazi s dvije ručke na vrhu. Podići će svaki prostor!
sive košare za skladištenje - najbolje košare za skladištenje
Amy korpa za pohranu - tamno siva
£44.00
Dodajte elegantnu pohranu svojoj kupaonici s ovom košaricom izrađenom od poliesterskog filca. Odlične za spremanje toaletnog pribora, ručke od jelovog drveta olakšavaju podizanje i premještanje po potrebi.
sive košare za skladištenje - najbolje košare za skladištenje
Tri tkane košare od filca
£95.00
Ove košare za odlaganje sa sivim pletenicama, izrađene od visokokvalitetnog tkanog filca, dolaze sa srebrnim nitnama i snažnom drvenom ručkom.
Male košare za skladištenje - najbolje košare za skladištenje
Wilko Small Black Caddy
£5.00
Neka bude jednostavno s ovim malim spremnikom za pohranu koji se s lakoćom može staviti na bilo koju policu ili u bilo koji prostor. Mala veličina također je idealna za postavljanje na prozorsku dasku, držeći sve te dijelove na jednom mjestu.
Reciklirane košare za skladištenje - Najbolje košare za skladištenje
Omnioutil kanta za pohranu s poklopcem - siva - velika
£35.00
Zaboravite košare za skladištenje, uložite u kantu za skladištenje! Sa sigurnim poklopcem za pričvršćivanje, ova kanta zaista je izvrsna za skrivanje svega što želite izvan vidokruga. Izrađena od boja otpornih na vodu, plijesan i sunce, ova višenamjenska kanta koja se može potpuno reciklirati može se pohvaliti čvrstom konstrukcijom s debelim zidovima za dodatnu čvrstoću, a također se lako slaže.
Ovaj sadržaj izrađuje i održava treća strana te ga uvozi na ovu stranicu kako bi korisnicima pomogao u pružanju svojih adresa e -pošte. Možda ćete više informacija o ovom i sličnom sadržaju moći pronaći na stranici piano.io.
