Niksen je nizozemska umjetnost ne raditi ništa

Hygge je bio sjajan. Bili smo potpuno usklađeni s Danski koncept cijeniti ugodne, jednostavne stvari. Također smo uživali Còsagach, škotski koncept ostati pripijen. Ali jeste li isprobali najuzbudljiviji nizozemski koncept niksena - zvani a.k.a. koji ne radi apsolutno ništa?

Dopustite da vas ubrzamo kako biste mogli pristupiti (ne) poslu. Niksen znači ne raditi ništa ili biti besposlen kao oblik oslobađanja od stresa. Odgovarajuće aktivnosti nemaju svrhe, "poput zurenja kroz prozor, druženja ili slušanja glazbe", rekla je Carolien Hamming, trenerica u organizaciji koja se bavi borbom protiv stresa Olga Mecking za Vuneni časopis.

Niksen se usredotočuje na usporavanje i isključivanje društvenih očekivanja o produktivnosti. To vas podsjeća na prednosti davanja uma mogućnosti da se napuni i resetira. Udahnite duboko i zastanite.

To ne znači da Nizozemci cijene grijeh lijenosti. Mecking piše da postoji kulturna predrasuda protiv toga da se ne postigne cilj, ističući: "Popularna poslovica '

niksen je niks", na primjer, znači" ništa ne činiti nije dobro ni za što. ""

Umjesto toga, niksen se promovira kao način da se spriječi neprestano fokusiranje na izgaranje na poslu. To je poput svjesnosti, ali umjesto zoniranja, vi zonirate.

"U divljini većina životinja dvije trećine svog vremena ne radi ništa", rekao je Hamming za Lifehacker. “Zijevaju, gledaju oko sebe, sjede i čekaju dok ne dođe malo zalogaja. Stoga mi se Niksen čini prirodnim stanjem. "

Slažemo se. Sada je vrijeme za tu užinu.

[h/t: Lifehacker]

Ovaj sadržaj izrađuje i održava treća strana te ga uvozi na ovu stranicu kako bi korisnicima pomogao u pružanju svojih adresa e -pošte. Možda ćete više informacija o ovom i sličnom sadržaju moći pronaći na stranici piano.io.