Evo upravo onoga što Joanna Gaines pojede u jednom danu kako bi snašla svoj užurbani raspored

Između podizanja njezino petero djece-uključujući njezina preslatka novorođena posada- i pokretanje a trgovačko i građevinsko carstvo s njezin suprug, Joanna Gaines ima prilično popunjen raspored. No, unatoč užurbanoj svakodnevici, zvijezda HGTV-a daje sve od sebe da se hrani zdravo i odabire hranu koja je hrani kako bi s lakoćom mogla žonglirati sa svim svojim obavezama. Želite li znati tajne moćne mame, supruge, dizajnera i zvijezde HGTV -a? Evo svega što obično jede tijekom dana (uključujući čokoladu).

Doručak joj dolazi ravno iz dvorišta.

Blizu njezin ogromni dvorišni vrt sjedi prostrani kokošinjac, koji je obično pun svježih jaja koje Joanna koristi za kuhanje. “Ujutro volim jaja samo zbog proteina. A moja djeca obožavaju jaja pa uvijek radimo neku vrstu kajgane ili quichea ", kaže Joanna za CountryLiving.com. "Imamo tonu pilića i tonu jaja pa pokušavamo to iskoristiti."

Ovaj sadržaj je uvezen s Instagrama. Možda ćete moći pronaći isti sadržaj u drugom formatu, ili ćete možda moći pronaći više informacija, na njihovoj web stranici.

Njezina jutarnja rutina kave pomalo je neobična.

Dok je nekim ljudima ujutro potrebna kofeina, Joanna voli uživati ​​u javi tijekom dana. "Više volim držati nego piti", kaže ona kroz smijeh. "Ja sam vrlo spor sipper. Čip uvijek kaže: 'Jo, čak ni ne piješ kavu. Ti si lažnjak. ’" Unatoč svom preferiranom pristupu, Joanni je to još uvijek prvi izbor kad joj treba pojačanje. "Uvijek volim popiti kavu sa mnom i samo je srknem kad mi zatreba malo dodatne energije."

Ovaj je sadržaj uvezen iz {embed-name}. Možda ćete moći pronaći isti sadržaj u drugom formatu, ili ćete možda moći pronaći više informacija, na njihovoj web stranici.

Njezin je ručak tipično skroman, ali zdrav.

Ponekad su to ostaci, ponekad brzi odabir iz jednog od mnogih kamiona s hranom izvan Tržnica magnolije, ali to je gotovo uvijek nešto što može brzo dobiti. "Budući da sam uložila toliko truda u doručak i večeru, ručak je više uza se", kaže Joanna. "Pokušat ću napraviti a salata s piletinom.”

Ona bira zdravi zalogaji kako bi pomogao njezinoj moći kroz popodne.

Kao i većina ljudi, dizajneru je obično potrebno malo podizanja nakon ručka. "Uvijek ću imati proteinske pločice ili nešto drugo što će mi pomoći da prebrodim - pogotovo kad idem na posao jer obično padnem oko 13:00", kaže ona.

Gotovo svake večeri večera je drugačija, ali gotovo uvijek domaća.

Tijekom promicanja njezina nova kuharica, Joanna je otkrila da je prvo počela spremati domaće večere kao alternativu tome da izvede svoje tada četvero male djece u restoran. Ispostavilo se da je to blagoslov, jer sada njihove večernje sjednice smatra ugrađenim obiteljskim vremenom. "Uvijek dopuštam djeci da odaberu ono što žele", kaže ona. "Ne kuhamo svaku večer, ali onoliko često koliko možemo. Volim skuhati topli obrok za djecu i Čipa. "

Ovaj sadržaj je uvezen s Instagrama. Možda ćete moći pronaći isti sadržaj u drugom formatu, ili ćete možda moći pronaći više informacija, na njihovoj web stranici.

Njena trudnoća žudnja se vrtjela oko slatkiša.

Prije rađati do Posada u lipnju, Joannina želja za trudnoćom bila je u velikoj brzini. „Žudim za stvarima za kojima žudi mala djeca šećerne žitarice i slatkiše koje vjerojatno ne biste trebali jesti ", kaže ona.

I dalje se voli redovito liječiti - čak i kad nije trudna.

Joanna ima prilično uravnotežen pristup prehrani, ali se ne boji počastiti se - osobito za vrijeme grickalica. "Uvijek ću imati Snickers Bar ili nešto za slučaj da mi zatreba šećer ", priznaje.

Ovaj sadržaj je uvezen s Instagrama. Možda ćete moći pronaći isti sadržaj u drugom formatu, ili ćete možda moći pronaći više informacija, na njihovoj web stranici.

Ona se čak i poziva na čokoladna torta kao njezin "ljubavni jezik" zbog čega ne čudi da je desert ujedno joj je i zadovoljstvo. „Svake noći uvijek kažem:‘ Želi li netko čokoladnu tortu? ’A to sam uvijek samo ja. Imam slatki zub ", kaže ona.

Pratite House Beautiful na Instagram.

Ovaj sadržaj izrađuje i održava treća strana te ga uvozi na ovu stranicu kako bi korisnicima pomogao u pružanju svojih adresa e -pošte. Možda ćete više informacija o ovom i sličnom sadržaju moći pronaći na stranici piano.io.