5 znakova da je vrijeme da zamijenite jastuk

instagram viewer

Zarađujemo proviziju za proizvode kupljene putem nekih veza u ovom članku.

Zamjena jastuka važna je za poboljšanje vašeg spavati kvalitetu, smanjiti bolove i spriječiti nakupljanje alergija. Ali što jesu li znakovi upozorenja da vam treba novi?

Prema Nacionalna zaklada za spavanje, trebali biste mijenjati svoj jastuk svake godine ili dvije jer oni 'upijaju tijelo ulje, mrtve stanice kože i kosu' što može stvoriti savršeno mjesto za razmnožavanje grinja.

Slično kao madraci, jastuci ne traju vječno i s vremenom će ih trebati zamijeniti kako bi pravilno podržali glavu i vrat.

"Svi znamo da je dobar san važan za našu dobrobit, pa čak i nešto tako jednostavno kao što je odabir jastuka mora uzeti u obzir ne samo cijenu", kaže Farah Arshad, kupac SUMRAK.

Niste sigurni na što treba obratiti pozornost? Farah otkriva znakove da je vrijeme da zamijenite jastuk ...

5 znakova da je vrijeme da zamijenite jastuk

  1. Vaše jastuk je obojen ili bez boje
  2. Probudite se osjećajući bol, osobito oko vrata i ramena
  3. Počeli ste dobivati ​​tenzijske glavobolje
  4. insta stories
  5. Jastuk je grudast ili neravan
  6. Sklopite li jastuk na pola i neće vam se vratiti
Prema znanju stručnjaka, 5 je znakova da je vrijeme za zamjenu jastuka

Abby Kamagate / EyeEmGetty Images

Prilikom zamjene jastuka, Farrah također objašnjava neke stvari na koje biste trebali paziti. Ona savjetuje: 'Postoji nekoliko različitih opcija za punjenje jastuka, od kojih svaka mijenja težinu, čvrstoću i ukupni osjećaj prema različitim željama.

'Najvažniji faktor je da je vaš jastuk udobno, prozračan i nudi dobru količinu podrške. Zato smo stvorili ovaj praktičan vodič kako bismo kupcima pomogli da pronađu ono što im odgovara. '

Sviđa li vam se ovaj članak? Prijavite se na naš newsletter da vam se više ovakvih članaka isporuči izravno u pristiglu poštu.

PRIJAVITE SE

Treba vam pozitivnosti ili niste u mogućnosti doći u trgovine? Pretplatite se na časopis House Beautiful još danas i isporučite svaki broj izravno na vaša vrata.


25 elegantnih zatvorenih posuda za biljke koje odgovaraju svakom interijeru

Mjehurić saksije za biljke

Saksija sa mjehurićima - Najbolji lonci za zatvorene biljke

Mjehurić saksije za biljke

H&Mhm.com.uk

£17.99

KUPITE SADA

Želite li dati istinsku izjavu o stilu? Ovaj lonac za biljke s mjehurićima od metvice izvrsno će nadopuniti bujno zeleno lišće vaših sobnih biljaka.

Lončić i tanjurić s ostakljenim biljkama u Kopenhagenu - smaragd - 21 cm

Glineni lonci - Najbolji zatvoreni lonci za biljke

Lončić i tanjurić s ostakljenim biljkama u Kopenhagenu - smaragd - 21 cm

amara.com

£54.17

KUPITE SADA

Ova bogata, lijepo ostakljena unutarnja sadilica s tanjurićem - inspirirana loncem napravljenim u kraljevskom dvorcu Fredensborg 1860. - izgledat će divno postavljena na policu za knjige ili kredencu.

Modelo Geometrijski tamno sivi kameni lonac za biljku Veliki

Saksije sa srednjim biljkama - Najbolji lonci za zatvorene biljke

Modelo Geometrijski tamno sivi kameni lonac za biljku Veliki

oliverbonas.com

£19.50

KUPITE SADA

Prenesite svoje biljke u ovaj privlačan lonac od kamenog posuđa od Olivera Bonasa. Uz dizajn s teksturom u stilu pločica, savršeno je unijeti malo boje u kut vaše kuhinje.

Lonac za biljke od ratana

Lonac za biljke od ratana - Najbolji lonci za zatvorene biljke

Lonac za biljke od ratana

H&Mhm.com.uk

£19.99

KUPITE SADA

Izuzetno moderan, ovaj trendovski pleteni lonac od ratana uljepšat će svaki prostor.

Siva i zlatna posuda za biljke sa folijom, izuzetno velika

Veliki lonac za biljke - Najbolji lonci za zatvorene biljke

Siva i zlatna posuda za biljke sa folijom, izuzetno velika

oliverbonas.com

£32.50

KUPITE SADA

Uvedite teksturu u svoj životni prostor s ovim prekrasnim sivim i zlatnim folijskim ekstra velikim loncem za biljke. Idealno ako želite dati izjavu.

Mali lonac za biljke

Lonci za male biljke - Najbolji lonci za zatvorene biljke

Mali lonac za biljke

H&Mhm.com.uk

£9.99

KUPITE SADA

Kreirajte izražajan izgled u svom domu pomoću male plave keramičke posude za biljke H & M -a. Za samo 9,99 GBP, zašto ga ne biste uzeli i u bijeloj i sivoj boji?

ČITAJ VIŠE: 33 pribora za dnevnu sobu za trenutno ažuriranje stila

Dlan

Duo saksija za biljke - Najbolji lonci za zatvorene biljke

Dlan

napravljenomade.com

£39.00

KUPITE SADA

Dodajte ukrasnu notu svom domu uz prekrasne MADE sadnice od nane. Svaki set od dva ima ostakljenu i neglaziranu verziju, tako da zaista možete stvoriti zapanjujući izgled.

Prugasti lonac, mali

Saksija sa korpama - Najbolji lonci za zatvorene biljke

Prugasti lonac, mali

gardentrading.co.uk

£5.00

KUPITE SADA

Nakon tkanog lonca za vaš unutarnji prostor? Ovaj pristupačni prugasti stil iz Garden Tradinga pomoći će da stvari budu prirodne i unese ih vani. Savršeno za vaš kutak dnevna soba.

Suelo Pink & Blue Keramički lonac za biljke Mali

Saksija za biljke s nogama - Najbolji lonci za zatvorene biljke

Suelo Pink & Blue Keramički lonac za biljke Mali

oliverbonas.com

£12.50

KUPITE SADA

Volimo ovaj ružičasti i plavi lonac za biljke, koji ima male podignute noge i izblijedjeli ombre dizajn.

Srednja sadnica za reaktivnu terakotu

Keramička sadilica - Najbolji lonci za zatvorene biljke

Srednja sadnica za reaktivnu terakotu

marksandspencer.com

£12.50

KUPITE SADA

Izrađena od keramike, ova sadilica od terakote pažljivo je ručno obrađena za jedinstven izgled. Sjajno za unutarnju i vanjsku upotrebu.

Set od 2 Stratton ravna lonca za biljke

Povoljan set - Najbolji lonci za zatvorene biljke

Set od 2 Stratton ravna lonca za biljke

gardentrading.co.uk

£15.00

KUPITE SADA

Uljepšajte praznu prozorsku dasku s ovim setom od dva lonca za biljke. Izrađene od cementa, savršene su za prikaz svih vaših svijetlih cvjetova i zemljanih sukulenata.

Croft Collection Set od 2 lonca i poslužavnika s biljnim kamenom

Lonci za bilje - Najbolji lonci za zatvorene biljke

Croft Collection Set od 2 lonca i poslužavnika s biljnim kamenom

Croft Collectionjohnlewis.com

£25.00

KUPITE SADA

Uzgajate bilje u svojoj kuhinji? Ovi su lonci umočeni i ostakljeni kako bi stvorili jedinstveni uzorak. Savršeno za prozorsku dasku.

Lonac s artičokama

Mini lonac za biljke - Najbolji lonci za zatvorene biljke

Lonac s artičokama

gardentrading.co.uk

£8.00

KUPITE SADA

Dodajte zanimljivost svom prostoru za učenje ili radnom stolu s ovim minijaturnim loncem za biljke. S prepoznatljivim keramičkim uzorkom, dizajniran je da izgleda poput artičoke. Kako jedinstveno!

Stanište lonac za biljku treseta - narančasta

Narančasti lonac - Najbolji lonci za zatvorene biljke

Stanište lonac za biljku treseta - narančasta

habitat.co.uk

£6.00

KUPITE SADA

Uljepšajte svoj unutarnji prostor ovim veselim loncem za biljke. Proizvedeno u Portugalu, posvuda je ostakljeno radi visokog sjaja. Dostupan je i u žutoj boji.

Cilindarski lonac za biljke

Cilindrični lonac za biljke - Najbolji lonci za zatvorene biljke

Cilindarski lonac za biljke

Seraxamara.com

£39.00

KUPITE SADA

Tražite jednostavan lonac za biljke? Ovaj iz Amare označava sve odgovarajuće okvire. U jedinstvenom obliku cilindra, savršen je za veće biljke.

Keramički lonac za biljke

Keramički mornarski lonac - Najbolji lonci za zatvorene biljke

Keramički lonac za biljke

Bloomingvillewayfair.co.uk

£59.98

KUPITE SADA

Ova biljna posuda pravi je zaustavljač. Oslikano reaktivnom glazurom, dodat će dašak luksuza i glamura u dom.

ČITAJ VIŠE: Najbolji vanjski lonci za biljke za vaš vrt ili vrt

Sadnica cementa tratinčica

personalizirane posude za biljke - Najbolji lonci za zatvorene biljke

Sadnica cementa tratinčica

Ella Jamesnotonthehighstreet.com

£28.00

KUPITE SADA

Ova lijepa cementna sadilica za beton s otiskom tratinčice dostupna je za kupnju samostalno ili po izboru do tri lonca za štence - kobasica, francuski buldog i mops - za neobičan i personaliziran dodir.

Serax Terrazzo lonac, bijeli

Teraco lonac - Najbolji lonci za zatvorene biljke

Serax Terrazzo lonac, bijeli

Seraxjohnlewis.com

£52.00

KUPITE SADA

Ovaj pjegavi lonac od teraca je jednostavno prekrasan! Sa 52 funte mogao bi biti skuplji od ostalih, ali dizajniran je da izdrži test vremena. Pokažite svoje omiljeno lišće s ovim.

Okrugli lonac za biljke

Lonci za male biljke - Najbolji lonci za zatvorene biljke

Okrugli lonac za biljke

notonthehighstreet.com

22,00 US $

KUPITE SADA

Bez obzira tražite li minijaturne saksije za biljke ili veće, ovi šareni stilovi dolaze u različitim veličinama.

Serax Costa Pot, ružičasta, mala

Lonac za male biljke - Najbolji lonci za zatvorene biljke

Serax Costa Pot, ružičasta, mala

Seraxjohnlewis.com

£34.00

KUPITE SADA

U nježno ružičastoj boji, ova posuda za biljke izvrsna je za pokazivanje manjih kaktusa i sočnih biljaka.

ČITAJ VIŠE: 15 najboljih postolja za saksije u zatvorenom prostoru

Unutarnji lonac za biljke s otiskom lista

Keramičke posude za biljke - Najbolji lonci za zatvorene biljke

Unutarnji lonac za biljke s otiskom lista

DIBORnotonthehighstreet.com

17,00 US $

KUPITE SADA

Napravljen od vodonepropusne keramike, ovaj prekrasan zatvoreni lonac za biljke savršen je za postavljanje bilo gdje u kući. Osjeća se jednostavno, ali reljefni otisak lista dodaje element karaktera.

Ručno oslikana saksija za zatvorene biljke

bijeli lonci za biljke - Najbolji lonci za zatvorene biljke

Ručno oslikana saksija za zatvorene biljke

BAMbotanikaetsy.com

14,48 USD

KUPITE SADA

Bilo da tražite jedinstven poklon za prijatelja ili želite nježnu biljnu posudu za sebe kuhinja prozor, ovaj ljupki ručno oslikani stil iz Etsyja označava sve kutije. Birajte između bijele ili meke sive boje.

Veliki lonac biljaka oker lišća

Svijetli lonac za biljke - Najbolji lonci za zatvorene biljke

Veliki lonac biljaka oker lišća

Dunelmdunelm.com

£7.00

KUPITE SADA

Sretan kao proljetni dan, ova saksija s biljnim listićima iz Dunelma siguran je način za podizanje raspoloženja. Zašto ne biste uzeli jedan za sebe i poklonili ga prijatelju?

Sadnica slogana za novosti - zelena

Sadnica slogana za novosti - zelena

Dom Argosargos.co.uk

£6.70

KUPITE SADA

S prednje strane otisnutom oznakom 'wild wild', ova pristupačna sadilica savršena je za smještaj vaših sobnih biljaka.

Argos Home Moorlands sadilica - zelena

Jeftini lonci za biljke - Najbolji lonci za zatvorene biljke

Argos Home Moorlands sadilica - zelena

Dom Argosargos.co.uk

£5.00

KUPITE SADA

Iznesite vani na otvoreno s jednostavnim zastakljenim zelenim loncem za biljke s Argos Home -om, sa zecom koji skače oko ruba. Savršeno je ako ste u potrazi za povoljnom kupnjom.

Sviđa li vam se ovaj članak? Prijavite se na naš newsletter da vam se više ovakvih članaka isporuči izravno u pristiglu poštu.

PRIJAVITE SE


Ovaj sadržaj izrađuje i održava treća strana te ga uvozi na ovu stranicu kako bi korisnicima pomogao u pružanju svojih adresa e -pošte. Možda ćete više informacija o ovom i sličnom sadržaju moći pronaći na stranici piano.io.