Kaley Cuoco koristi snažne trbušne mišiće, noge, zadnjicu u teškom treningu IG video

instagram viewer

Svaku stavku na ovoj stranici ručno je odabrao urednik House Beautiful. Možda ćemo zaraditi proviziju za neke od artikala koje odlučite kupiti.

  • Kaley Cuoco, 35, redovito dijeli BTS isječke njezinih treninga na Instagramu, a njezin najnoviji pad je impresivan - i tako, tako povezan.
  • The Stjuardesa zvijezda započinje seriju Instagram priče s videom na kojem se vidi kako trči na traci za trčanje dok Eminem trešti u pozadini.
  • Sljedeći je video na kojem Kaley radi vježbe za trbušnjake s medicinskom loptom, a možete jednostavno osjetiti kako njezin prezir curi iz videa.

Kaley Cuoco, 35, redovito dijeli BTS isječke njezinih treninga na Instagramu, a njezin najnoviji pad je impresivan - i tako, tako povezan.

The Stjuardesa zvijezda započinje seriju Instagram priče s videom na kojem se vidi kako trči na traci za trčanje dok Eminem trešti u pozadini. Na vrhu je napisala vremensku oznaku 6:30 ujutro i napisala: "Kad se @ryan_sorensen pojavi na vašim vratima u 6 ujutro, učinite ovo."

Sljedeći je video na kojem Kaley radi vježbe za trbušnjake s medicinskom loptom, a možete jednostavno osjetiti kako njezin prezir curi iz videa. Ni natpis nije pomogao. “Ova lopta je bila glupa i teška @ryan_sorensen”, našalila se.

Prijeđite na sljedeći video, koji prikazuje Kaleynu sestru Bri, kako ide u grad na veslaču, kao da je NBD. "Oh, i @bricuoco je bio tamo, što je izgledalo kao šetnja po livadi", napisala je Kaley.

Ovaj je sadržaj uvezen iz {embed-name}. Možda ćete moći pronaći isti sadržaj u drugom formatu ili ćete možda moći pronaći više informacija na njihovoj web stranici.

Aaand vraćamo se na Kaley, koja radi čučnjeve s jednom nogom s jednom nogom oslonjenom na klupu. Kamera se okreće prema Bri, koji radi neku vrstu podizanja nogu s trakom otpora. Napomena: U pozadini vani možete vidjeti da sunce tek počinje izlaziti. "Sve s jednom nogom je uistinu neugodno", napisala je Kaley.

Rihannina glazba može se čuti kako trešti u pozadini, a Kaley se našalila u sljedećem videu – koji prikazuje njezino veslanje i Bri kako radi čučnjeve s jednom nogom - taj "jutrošnji trening sesh sponzoriran od Rihanna.”

Skočite na sljedeću scenu, a Kaley radi dasku s rukama na klupi, dok gnječi nekoliko podizanja nogu pomoću trake otpora preko gležnjeva. "Stavite rastezljivu traku oko gležnjeva i podignite se", napisala je. “Da, toliko je loše kao što zvuči.”

Zatim, tu su Kaley i Bri koji trče na biciklu s otpornim trakama na nogama (napomena za sebe: pokušajte to). “Pomaže imati još nekoga pored tebe koji trpi torturu”, našalila se Kaley.

Kaleyine upute za sljedeći video, u kojem ona i Bri rade sjedeći trbušnjaci s a medicinska lopta, smiješni su: “Sjednite jedno nasuprot drugome i pokušajte baciti ovu tešku loptu u svaku tuđe lice.”

Posljednji video prikazuje Kaley i Bri kako uživaju u šalici kave dok izgledaju obrisano. "@Bricuoco mi se pridružuje na jutarnjem napitku", napisala je Kaley.

Kaley Cuoco, svi!

Iz:Zdravlje žena SAD

Korin MillerKorin Miller je slobodna spisateljica specijalizirana za opće zdravlje, seksualno zdravlje i odnose i trendove životnog stila, s radom koji se pojavljuje u Men's Health, Women's Health, Self, Glamur i još mnogo toga.

Ovaj sadržaj stvara i održava treća strana, a uvozi ga na ovu stranicu kako bi korisnicima pomogao da navedu svoje adrese e-pošte. Možda ćete moći pronaći više informacija o ovom i sličnim sadržajima na piano.io.