100+ stvari koje možete učiniti kada vam je dosadno

Zastoj nas je na kraju pogodio. Kada prođete kroz sve najbolje filmove na Netflixu, nađete se kako koračate između hladnjaka i kauča i zidovi se počinju osjećati malo bliži nego ikad prije, znaš da je došlo čudovište zastrašujuće dosade kucanje. Ali ne brinite – niste sami! Dosada dolazi za sve nas na kraju i može se osjećati nemogućim pronaći kreativne načine da se zabavite nakon što uđete u tu kolotečinu.

Umjesto da sjedite okolo na telefonu i gubite se u vijestima i društvenim mrežama (hej, pomicanje na propast), zaokrenite se nekim zabavnim stvarima koje možete raditi kod kuće ili u vlastitom dvorištu. Zaokružili smo najbolje stvari kada vam je dosadno, od kojih mnoge ne zahtijevaju malo ili nimalo novca ili dodatne materijale. Od društvenih igara i brige o sebi do bavljenja vrtlarstvom (ili sobnim biljkama!) i organiziranja ili optimizacije vašeg prostora, ove jedinstvene aktivnosti stimuliraju vaš mozak, a tijelo zaposleno.

Ovaj je sadržaj uvezen iz {embed-name}. Možda ćete moći pronaći isti sadržaj u drugom formatu ili ćete možda moći pronaći više informacija na njihovoj web stranici.

Zabavne aktivnosti koje možete raditi kada ste zaglavljeni unutra

1. Svirati instrument. Ako ne znate kako, ovo je savršeno vrijeme da naučite kako iščupati svoju omiljenu melodiju na klaviru ili gitari.
2. Napiši kratku priču. Ili esej. Ili predstava — sve što je izvan vaše zone udobnosti.
3. Duboko zaronite u temu koja vas zanima. Ako vas stalno privlači određena tema kao što je impresionizam ili životinje amazonske prašume, postavite red dokumentarnih filmova, članaka ili knjiga na tu temu.
4. Ispunite križaljku. Idite sami ili to pretvorite u zabavnu obiteljsku aktivnost ako svi samo izležavaju.
5. Probati Origami. Nemojte se zastrašiti – postoji mnogo online vodiča koji će vam pomoći.
6. Igrajte društvenu igru. Isključite TV i izazovite obitelj na društvenu igru. Upoznajte djecu s klasičnim likeom Padnje i ljestve ili Monopol, ili isprobajte noviji like Doseljenici Catana koje možete svi zajedno shvatiti.
7. Složite slagalicu. Kad imate puno vremena, zaokupite se. Odvratit će vam misli od dosade, a dovršavanje velike zagonetke je sjajno.
8. Gledajte rom-com maraton. Ne bojimo se priznati, romantične komedije su nam ukrale srca. Ne zaboravite kokice.
9. Pjevajte uz neke Disneyjeve pjesme. Potaknite protok endorfina tako što ćete ga vratiti u djetinjstvo. Istaknite svoje omiljene Disneyjeve pjesme!
10. Planirajte svoj sljedeći bijeg. Nemojte samo sanjariti o tome da pobjegnete od svega. Učinite nešto bolje i zapravo potražite avionske karte i hotelske sobe.
11. Izgradite utvrdu. Djeca to već znaju: jastuci na kauču ili nekoliko stolica i deka čine nevjerojatnu zemlju čuda. Zagrlite svoje unutarnje dijete ili dopustite da vam vaše pokaže užad.
12. Isprobajte nove odjeće. Čak i ako niste nabavili novu odjeću niti jedne minute, kreiranje različitih odjevnih kombinacija može učiniti da se vaš ormar osjeća svježim. Pomiješajte tako da ćete biti spremni za oduševljenje na sljedećem društvenom izlasku.
13. Napisati pismo. U doba tekstualnih poruka i FaceTimea svoje osjećaje ne ispisujemo često. Izvadite lijep papir i širite malo ljubavi prijatelju ili članu obitelji.
14. Gledajte sportsku utakmicu. Nema sporta na TV-u uživo? Stream neke klasične igre.
15. Nazovi prijatelja. Ako ste obično tekstualni komunikator, javite se na telefon ili pozovite dalekog prijatelja. Veza u stvarnom vremenu može učiniti da se osjećate bliže.
16. Gledati izvedba. Umjesto da uključite još jedan reality show, gledajte online operu, balet ili simfoniju.
17. Naučite novi jezik. Zahvaljujući aplikacijama poput Duolingo, možete istegnuti svoje mentalne mišiće gdje god se nalazili.
18. Pogledajte solo film. Uzmite sve grickalice koje poželite, skupite se na kauč i smijte se ili plačite koliko god želite: filmovi su izvrsna večer za izlaske.
19. Organizujte plesnu zabavu. Uključite neke melodije i neka te čarape skakuću. Vratite ga sa starim stvarima iz svojih slavnih dana ili pronađite neke vruće nove bopse da protresete svoj plijen.
20. Naučite neke popularne poteze. Preuzmite aplikaciju Tik Tok i izazovite se da naučite trendovsku koreografiju koju sva djeca rade.
21. Igrajte video igricu. Ako nemate igraću konzolu, isprobajte neke od zabavnih igara u trgovini aplikacija na svom telefonu.

Kreativne stvari za raditi u zatvorenom prostoru

1. Obojite odjeću. Tko ne voli zanat koji možete nositi? Ako ne znate odakle početi, provjerite ovaj vodič korak po korak za početnike!
2. Naslikaj sliku. Opustite se uz DIY gutljaj i farbanje — na YouTubeu postoji toliko mnogo vodiča za slikanje. Osim toga, možete pokupiti čvrstu set vodenih boja za manje od 10 USD.
3. Počnite s scrapbookingom. Oživite svoje omiljene odmore i uspomene iz djetinjstva dok ih čuvate za potomstvo u zabavnom, personaliziranom albumu fotografija.
4. Napravite keramiku. Za zanat koji vam ugodno zaprlja ruke i rezultira nečim lijepim i korisnim, pokušajte baciti malo domaće keramike.
5. Napravite nakit koji odgovara vašem stilu. S pravom DIY komplet nakita, nevjerojatno je lako ažurirati svoju kolekciju.
6. Naučite kako napraviti novu frizuru. Sve što uključuje škare sačuvali bismo za profesionalce, ali francuske pletenice, kreativne repove i svemirske punđe super je lako svladati.
7. Započnite novu knjigu. Ako ste prošli kroz svoj TV red, idite na analogni. Isprobajte jedan od najbolje knjige 2021 prenijeti se u drugi svijet.
   
8. Preuzmite audioknjigu. Ako vam je teško usredotočiti pažnju dovoljno da čitate u tiskanom izdanju, isprobajte audioknjige za slušanje u pokretu ili kada obavljate kućne poslove ili kuhate obrok. Najbolji od najboljih učinit će da sati prolete.
9. Poslušajte novi podcast. Ako nikada niste probali podcaste, postoji cijeli svijet koji možete otkriti. Iz istinski kriminalistički podcasti do komedija podcasta, ima mahuna za svaki ukus.
10. Isprobajte aplikaciju za bojanje. Bojanke za odrasle dostupne su u trgovinama i u trgovinama mobilnih aplikacija, tako da se možete upustiti u zabavu izravno sa svog kauča. Početi sa Colorfy i Sretna boja.
    
11. Napravite prilagođenu knjigu fotografija. Ne treba vam Michelangelov talent da biste stvorili nezaboravnu knjigu fotografija. Razne online usluge može vam pomoći da sakupite svoje fotografije u prekrasnu uspomenu.
12. Promijenite svoj dekor. Od spavaće sobe do dnevnog boravka do kuhinje, čak i samo preuređivanje vašeg namještaja ili malo pomicanje tchotchkesa naokolo će se osjećati svježe.
13. Napravite neku zidnu umjetnost. Ne morate biti majstor slikara da biste napravili neke od ovih fantastičnih ideje za zidni dekor.
14. Smislite novi recept. Prestanite otvarati i zatvarati hladnjak nadajući se da će se novi grickalice čarobno pojaviti. Uzmite stvari u svoje ruke i napravite svoju ukusnu poslasticu.
15. Napravite složeni obrok. Kako biste ispunili turobno poslijepodne, zaronite u komplicirani projekt kuhanja. Napravite obrok od četiri slijeda, napravite tjesteninu od nule ili se jednostavno okušajte u kuhinji koju nikada prije niste pripremali.
16. Peći kolačiće. Odaberite a zdrav recept za kolačiće naučiti novi način bacanja u prolaz za pečenje.
17. Naučite ukrašavati torte. Ako ste oduševljeni prekrasnim kreacijama u vašoj lokalnoj pekari ili na jednoj od bezbrojnih emisija o pekarstvu, uključite se u igru. Setovi za ukrašavanje torti može vam pomoći da napravite vlastito remek-djelo.
18. Napravite domaći sladoled. Potrudite se Benu i Jerryju za svoj novac i prilagodite svoj kolačić. Jednostavno pomiješajte svoje omiljene sastojke u aparatu za sladoled i uzmite žlicu.
19. Prepustite se baru s sundae. Postavite sladoled i dodatke poput slatkiša, mini čokoladnih čipsa, obrijane čokolade, posipa, raznih sirupa i šlaga — nebo je granica. Ako je vani hladno, pretvorite ga u vrući kakao bar.
20. Pojedi doručak za večeru. Idite na palačinke, omlete, jaja i slaninu, djela. Nemojte zaboraviti mimoze ili Bloody Mary's i jedite u svojoj pižmi kako biste to zaista učinili.
21. Izgradite kućicu od medenjaka. Nisu više samo za blagdane. Samo nemojte pojesti sve svoje materijale prije nego što završite.
22. Radite na svojoj listi želja. Samo naprijed, sanjajte veliko za sljedeći odmor. Sastavite popis želja stvari (ili iskustava) na koje imate oko, kako ne biste bili zatečeni kad Djed Mraz dođe.
23. Postanite YouTube ili TikTok zvijezda. Pretvarajte se da ste Julia Child i snimite vlastitu emisiju o kuhanju ili naučite kameru kako izraditi zanatske ili organizacijske tehnike. Čeka vas stil života bogatih i slavnih.
24. Sastavite paket za njegu. Sklonite fokus s vlastitog zastoja tako da se prijatelj ili član obitelji osjeća posebno. Pošaljite im poštom paket pun njihovih omiljenih stvari (možda nekih od ovih wellness pokloni?).
25. Pišite raspoređenom vojniku. Mnogi vojnici koji su raspoređeni daleko od kuće mogu dobiti nostalgiju za domom, pogotovo ako nemaju obitelj ili prijatelje koji im pišu. Pomozite im povezati se s nekim kome je stalo pisanje vojniku pismo.

Opuštajuće aktivnosti za oslobađanje od stresa

1. Napravite listu zahvalnosti. Lako vas je povući neprestana salva loših vijesti, ali razmišljanje o svemu dobrom u vašem životu može pomoći u balansiranju jednadžbe.
2. Napišite svoje ciljeve. Izvucite se iz sadašnjeg trenutka gledajući u budućnost. Odvojite malo vremena da razmislite o tome gdje želite biti za godinu, pet godina ili kasnije.
3. Isključite svoje uređaje. Beskrajno pomicanje na društvenim mrežama sigurno može utjecati na vaše mentalno zdravlje. Oslobodite se iskušenja dajući sebi sat vremena dnevno od svog telefona.
4. Učinite nasumičan čin ljubaznosti. Bilo da je to jednostavno kao što je plaćati kavu osobe koja stoji iza vas u redu ili uzimati omiljeni sladoled vašeg partnera, dobar je osjećaj uljepšati dan nekom drugom.
5. Isprobajte pletenje. Postoji razlog zašto je ovaj zanat omiljen kod baka posvuda - mnogi smatraju da je ponavljanje vrlo smirujuće.
6. Nalakirajte nokte.Stvorite spa iskustvo kod kuće uz mani-pedi. Odaberite trendovsku nijansu, dodajte zanimljiv dizajn i dovršite ga sjajnim gornjim kaputom koji upada u oči.
7. Uzmite pjenušavu kupku. Zagrlite svoje slobodno vrijeme uz brdo mjehurića i nekoliko kapi eteričnog ulja za dodatno opuštanje. Ponesite sa sobom dobru knjigu, ako vam ne smeta da malo navlaži.
8. Stavite masku za lice. Kako biste se brzo oporavili, nanesite opuštajuću masku za lice. Postoji jedan za gotovo svaku brigu o koži, uključujući suhu kožu, akne ili za posvjetljivanje bez sjaja. Što god te muči, za to postoji maska.
9. Masirajte svom dragom. Uzmite opuštajuće losione ili esencijalna ulja, obucite svoj najudobniji ogrtač i uključite neke zen melodije za spa dan kod kuće.
10. Počnite pisati dnevnik. Vrijeme će proletjeti dok zapisujete svoje misli u dnevnik. Ako želite ići još dublje, upustite se u umjetnički svijet bullet časopisi.
11. Poslušajte video o meditaciji. Kad vam se um počne vrtjeti, okrenite se prema unutra. Videozapisi o meditaciji mogu vas jednostavno voditi kroz svjesne vježbe i tehnike da skočite s kotača hrčka anksioznosti.
12. Isprobajte jogu u dnevnoj sobi. Osim što jača cijelo tijelo, joga pomaže usredotočiti vaš um. To možete učiniti kod kuće bez opreme pomoću besplatne aplikacije, isto. Samo se nemojte gurati dalje nego što vam je ugodno, pogotovo ako ste novi u praksi.
13. Radite Zumbu. Ima nešto u ovoj strukturiranoj plesnoj zabavi koja će vam zasigurno podići raspoloženje.
14. Radite svoju jezgru. Ispumpajte nekoliko temeljne vježbe uspostaviti jake unutarnje temelje. Jaki trbušnjaci nisu samo kozmetički; mogu pomoći kod držanja tijela, bolova u leđima i još mnogo toga.
15. Isprobajte novu rutinu vježbanja. Svi imamo ona područja koja bi nam dobro došla. Dati novi trening pokušajte umoriti svoje tijelo kako bi vaš mozak imao manje energije za razmišljanje.
16. Opustite se. Ponekad dodavanjem trzaja pozitivnosti u tuđi život može i vaš vlastiti djelovati svjetlije. Nazovite prijatelja, člana obitelji ili jednostavno napumpajte mački ego (nije da joj to treba).
17. Provedite noć bez svjetla. Za kreativan izlazak (ili spoj za jednog) pretvarajte se da je nestala struja. Zapalite vatru u kaminu, zapalite nekoliko svijeća ili uzmite baterijsku svjetiljku i pričajte sablasne priče ili se jednostavno ponovno povežite u mraku.
18. Prošeći tragom sjećanja. Izvucite stare albume s fotografijama ili se pomaknite unatrag u feedovima društvenih medija kako biste ponovno proživjeli sretna vremena. Razmijenite priče sa svojom dragom o životima koje ste vodili ili se jednostavno prisjetite gdje ste bili i kamo idete.
19. Spavaj negdje na novom. Kad ne možete pobjeći, prenoćite u svojoj sobi za goste ili zamijenite sobe s djecom. Osjećat će se kao novo iskustvo, bez napuštanja kuće.
20. Ispraznite svoje frustracije. Gledaj, ponekad samo trebaš cviliti. Otvorite aplikaciju za bilješke na svom telefonu, nazovite prijatelja od povjerenja na dobru, staromodnu feštu pritužbi ili samo mrmljajte u bradu dok ne objavite sve svoje pritužbe. Osjećat ćete se bolje kada bude na otvorenom.

Organiziranje aktivnosti za provođenje vremena

1. Ispravite svoju ladicu za smeće. Ta ladica ili prostor u koji stavljate sve što ne znate kamo biste još smjestili? Da, bilo bi dobro organizirati.
2. Premjestite svoj namještaj. Iznenadili biste se koliko bi vaša soba mogla izgledati drugačije s nekoliko zamijenjenih komada namještaja. Zamislite to kao renoviranje sobe uz proračun od 0 dolara.
3. Pomaknite malo umjetnina. Ako vam je muka buljiti u iste zidove, promijenite ih! Preuredite zid u galeriji, stavite malo umjetnina u spavaću sobu u dnevni boravak i obrnuto ili uzmite novi komad ili dva kako biste osvježili svoj prostor.
4. Priprema obroka za tjedan dana. Obožavatelji priprema obroka kažu da im je to dugoročno pomoglo da se zdravije hrane, a da ne spominjemo smanjenje stresa sredinom tjedna.
5. Očistite svoj tavan. Ili vaš podrum. Ili vaš prostor za puzanje, ili ono jedno mjesto na koje gurate kutije stvari koje rijetko koristite.
6. Očistite perilicu posuđa. Jeste li znali da vaša perilica posuđa ima filter? I da biste ga trebali redovito čistiti? Zapravo je stvarno zadovoljavajuće gledati kako krhotine ispiru vaš filter. Stroj za pranje posuđa s škripavim čišćenjem također je učinkovitiji i učinkovitiji, tako da je u svemu dobitna.
7. Operite svoju perilicu rublja. Samo zato što u njemu čistite odjeću ne znači da vaša perilica također ne treba dubinsko čišćenje. Dodajte ga svom proljetnom, ljetnom ili jednostavno besplatnom popodnevnom rasporedu čišćenja.
8. Pregledajte cijelu svoju kuću. Kad nam dosadi, često se osjećamo bespomoćno. No, rješavanje čak i najjednostavnijeg zadatka, poput kuhanja hrpe jela koju ste ignorirali, može vam odmah poboljšati raspoloženje. Počnite s ovim lako savjeti za čišćenje ili pokušajte s punim krajnji raspored čišćenja uhvatiti se u koštac sa svakim pedaljom kuće.
9. Zasjaj prozore. Iznenadit ćete se koliko svjetlije stvari izgledaju uz blistavo čiste prozore. Pustite sunce uz ove savjete za najbolje rezultate.
10. Očistite jastuke. Kada ste zadnji put oprali jastuke? Da, mislili smo tako. Očistite ih za još bolji noćni san.
11. Operite četke za šminku. Kada ste zadnji put očistili sve svoje alate za šminkanje? Da, čak i tvoj ride-or-die Beautyblender mogao bi koristiti piling. To također može pomoći u smanjenju izbijanja.
12. Razvrstaj svoje torbice. Dok se prebacujemo između torbi ili torbica, svi ostavljamo stvari na dnu (račune, omote za gume, olovke, itd.). Očistite svoje torbice i možda ćete pronaći izgubljeni ruž za usne - ili barem nešto sitno.
13. Očistite svoj ormar. Pregledajte svoju odjeću kako biste ponovno otkrili neke stare omiljene stvari i napravili mjesta za nove. Ako ga niste nosili u prošloj godini, razmislite o tome da ga objavite na a aplikacija za preprodaju odjeće ili ga donirati nekome u nevolji.
14. Organizirajte svoju kuhinju. Već savladao KonMari metoda? Spremni ste zaroniti u prekrasan svijet organizatori ladica i ormarića. Nikada nećete primijetiti kako sat otkucava.
15. Osvježite svoj kamin. Neka vaš kamin bude središnji dio vašeg doma ukrašavanje kamina za sezonu. Rotirajte u svježem izrezu obiteljskih fotografija ili dodajte šarenilo svježim ili svilenim cvijećem.
16. Uljepšajte svoj vanjski prostor. Pretvorite svoje dvorište u novu sobu. Uzmi malo lijep i funkcionalan vanjski dekor za elegantna druženja na otvorenom.
    
17. Počastite svoje bijele cipele. Bijele cipele poprilično idu uz svaki outfit, ali samo ako takve ostanu. Ako vaš Converse ili Vans izgledaju kao novi, i vi ćete se osjećati kao nova osoba.
18. Kupujte nove osnovne potrepštine. Bilo da trebate napraviti zalihe sredstva za ciscenje ili je vaš krevet spreman za nove plahte, zgrabite blok za bilješke ili svoju aplikaciju Notes i prošetajte po kući da vidite što vam treba.
19. Dajte starom komadu novi život. Možda imate staru stolicu koja nikada nije sasvim odgovarala vašem stilu ili izglede n' ends koji bi mogao postati neobičan novi ukras. Samo naprijed, uradi sam.
20. Riješite se problematičnog mjesta. Znate onaj kutak koji nije organiziran otkako ste se uselili? Sada je vrijeme da ga pretvorite u vrhunac svog doma.

Aktivnosti na otvorenom kad vam je dosadno

1. Krenite van. Čak i ako je to samo za provjeru pošte ili vođenje psa po bloku, promjena krajolika također može promijeniti vaš pogled.
2. Izgubite se u svom rodnom gradu. Čak i ako mislite da poznajete područje u kojem živite kao svoj džep, vjerojatno vam se ispod nosa krije neki dragulj ili dva. Brzo potražite parkove, pješačke obilaske ili vanjske prostore u vašoj blizini - vaše novo omiljeno mjesto moglo bi biti odmah iza ugla.
3. Postavite deku i idite promatranje zvijezda. Ne morate čekati kišu meteora; u prosječnoj vedroj noći vidljivi su deseci sazviježđa.
4. Idi na jog. Vjerovali ili ne, prizori i zvukovi na otvorenom još su ljepši kada vam endorfini jure.
5. Zapalite logorsku vatru. Samo ne zaboravite marshmallows za S'mores!
6. Gledajte film na otvorenom. Uz projektor i nekoliko deka možete promijeniti scenografiju za svoju filmsku večer. Popijte kokice i privijte se ako zahladi za romantičnu večer.
7. Večerajte na otvorenom. Odnesite svoj ručak u dvorište ili terasu kako biste dobili malo vitamina D dok se prepuštate. Ne škodi ni čaša vina ili piva.
8. Idite u dugu šetnju. Planirajte rutu pokraj svojih omiljenih znamenitosti, lokalnog parka ili samo oko susjedstva. Zaustavite se i pomirišite cvijeće - doslovno.
9. Odvedite svog ljubimca u park. Bez obzira imate li živahnog psa, pustolovnu mačku ili čak slatkog zeca, oni će cijeniti da izađu na svjež zrak sa svojom omiljenom osobom.
10. Pokrenite vrt. Zasučite rukave i zaprljajte ruke u dvorištu ili čak na prozorskoj dasci, ako nemate vanjski prostor. Osim prednosti za oslobađanje od stresa, sve to kopanje brzo se pretvara u trening.
11. Idite na vožnju biciklom. Krenite u obilazak okoline i razgibajte se tako što ćete se okretati biciklom.
    
12. Provozati se. Ne treba vam odredište – samo sjajna lista za reprodukciju i otvorena cesta.
13. Idi na plažu. Namažite se kremom za sunčanje, uzmite ručnik za plažu i idite do obale i uživajte u suncu. I nemojte se bojati svratiti u hladnijim mjesecima — valovi koji se razbijaju slika su zena.
14. Napravite kamp u dvorištu. Podignite šator i pogledajte svoj vanjski prostor na potpuno novi način. Ili ako vrijeme ne odgovara, učinite isto u svojoj dnevnoj sobi.
15. Idite na planinarenje. Priroda može biti izvrstan lijek ako se osjećate loše zbog svijeta općenito. Zgrabi prijatelja, poveži svoje čvrste planinarske cipele i udario u staze.

Ovaj sadržaj stvara i održava treća strana, a uvozi ga na ovu stranicu kako bi korisnicima pomogao da navedu svoje adrese e-pošte. Možda ćete moći pronaći više informacija o ovom i sličnim sadržajima na piano.io.