5 jednostavnih načina da zaštitite svoj dom od peludi

Sezona peludi trava traje od proljeća do rane jeseni, sa svojim vrhuncem ljeto. S 20 posto stanovnika Ujedinjenog Kraljevstva koji pate od peludne groznice, sljedećih nekoliko mjeseci moglo bi se suočiti s mnogima začepljenost nosa, svrbež očiju i šmrkanje nosa.

Dobra vijest je, međutim, da postoji niz jednostavnih koraka koje možete poduzeti kako biste smanjili skupljanje peludi u vašem domu i pogoršali alergije. Nastavite čitati za pet vrhunskih savjeta o tome kako točno zaštititi svoj pelud Dom (i učiniti sljedećih nekoliko mjeseci malo podnošljivijim)...

1. Često razbacivati

Postoje mnoge prednosti zakazivanje redovitih obračuna. Uklanjanje nereda i neiskorištenih stvari može pomoći vašem mentalnom blagostanju (jer manje posjedovanje može pomoći u ublažavanju stresa i smanjenju distrakcija), a također ima potencijal poboljšati i vaše fizičko zdravlje, posebno za one koji pate od alergije povezane s polenom.

'Redovito čišćenje kuće pomaže u uklanjanju predmeta koji mogu stvoriti nakupljanje prašine i prljavštine, što znači da će se alergeni teško zadržati s malo toga za što bi se mogli vezati' Sljedeći reći.

Stručnjaci također preporučuju korištenje vlažne krpe za brisanje prašine, jer suho brisanje prašine može uzrokovati širenje čestica prašine u zrak. To je onda posložena aktivnost ovog vikenda.

2. Odlučite se za prirodnu posteljinu

Naše su plahte, oprostite na igri riječi, žarišta prašine i čestica peludi koje su se nakupile kroz opće kretanje unutar kuće ili unošenje peludi – na našu odjeću, našu kožu i kosu – koliko god neugodno može zvučati. Stoga je važno i često prati posteljinu (posteljinu treba čistiti jednom tjedno, a madrace usisati barem jednom mjesečno) i mudro odabrati posteljinu.

'S prirodnim hipoalergenim svojstvima, svila je poznata kao korisna za one koji pate od sezonskih alergija', dodaju Next. Ostala prirodna vlakna kao što su pamuk i bambus također su izvrsna posteljina pogodna za alergije.

3. Kupajte kućne ljubimce jednom tjedno

'Koliko god volimo svoje krznene prijatelje, kućni ljubimci mogu unijeti sve vrste prljavštine u dom, uključujući alergene koji se mogu širiti bacanjem krzna po cijelom domu. Kupanje kućnih ljubimaca barem jednom tjedno može smanjiti mogućnost širenja prašine i čestica peludi donesenih s vani', savjetuje Next.

Također je važno pratiti usisavanje kako biste prikupili dlake kućnih ljubimaca koje se talože po cijeloj kući. Odlučite se za usisivač s HEPA sustavom filtracije, koji pomaže u hvatanju većeg broja sitnih čestica.

4. Klonite se cvjetnica kućnih biljaka

Lijepe, jesu, ali pogodne za alergije? Manje. Ako patite od peludne groznice, izbjegavajte cvjetanje sobnih biljaka, poput orhideja, stefanotisa i pauka, koje bi mogle pogoršati simptome u vašem domu.

To ipak ne znači da se trebate zadovoljiti domom bez zelenila. Neke sobne biljke zapravo mogu pomoći u sprječavanju pojave simptoma peludne groznice. 'Peace Lily's ne samo da pružaju elegantnu estetiku u domu, već i njihova svojstva pročišćavanja rezultiraju čišćim zrakom,' kažu Next. 'Posipanje akvarijskog šljunka po tlu u sobnim biljkama također može pomoći u suzbijanju plijesni, koja doprinosi simptomima alergije.'

5. Neka vam podovi budu škripavi čisti

'Kuća s laminatom, pločica, ili drveni podovi mogu lako skupiti nakupljanje prašine’, kažu stručnjaci Next. 'Najbolji način da se to spriječi je korištenje parnog mopa za dubinsko čišćenje poda i osigurati da se sve čestice temeljito isperu.'

Cilj je očistiti zone s velikim prometom, kao što su kuhinjama, kupaonice i ulaze jednom ili dva puta tjedno.

slijediti Kuća Prekrasna na Instagram.

---

Ovaj sadržaj stvara i održava treća strana, a uvozi ga na ovu stranicu kako bi korisnicima pomogao da navedu svoje adrese e-pošte. Možda ćete moći pronaći više informacija o ovom i sličnim sadržajima na piano.io.