Bake koje čuvaju djecu imaju manje šanse za razvoj demencije i Alzheimerove bolesti

Kad si baka, nema mnogo stvari boljeg od provođenja vremena s unucima. Prema istraživanju, čuvanje vaših unuka ne samo da vam dodaje životnu radost - može vam pomoći i da ostanete oštri kao zlatna godina.

Istraživanje objavljeno u izdanju 2014 Menopauza, časopis Sjevernoameričkog društva za menopauzu, pokazao je da su bake koje su pomagale u brizi o djeci barem jedan dan tjedno postigle bolje rezultate testovima, dovodeći istraživače do zaključka da bi trošenje vremena na brigu o unucima moglo potencijalno smanjiti rizik od razvoja demencije i Alzheimerove bolesti bolest. Studija, koju je proveo Projekt zdravog starenja žena u Australiji, uključivala je provođenje tri različita kognitivna testa skupini od 186 žena u postmenopauzi, od kojih 120 baka.

Ulov? Nalazi su također otkrili da previše čuvanja djece može imati negativan učinak. Bake koje su čuvale djecu pet ili više puta tjedno postigle su niže rezultate na kognitivnim ispitima u odnosu na one koje su čuvale djecu samo jednom tjedno. Iako razlog korelacije nije jasan, postoje istraživanja koja sugeriraju da socijalna interakcija može pomoći starijim osobama

ostanite mentalno zdravi. Još bolje, jedno drugo istraživanje pokazalo je da vrijeme provedeno s bakom i djedom ima zdravstvene dobrobiti i za unuke, što znači da je slanje djece u bakinu kuću jednom tjedno zaista korisno za sve.

[h/t Vijesti CBS -a

Ovaj sadržaj izrađuje i održava treća strana te ga uvozi na ovu stranicu kako bi korisnicima pomogao u pružanju svojih adresa e -pošte. Možda ćete više informacija o ovom i sličnom sadržaju moći pronaći na stranici piano.io.