Što je švedsko čišćenje smrti — sve o emisiji Amy Pohler

Moramo zahvaliti Amy Poehler za najnovije ludilo koje je zahvatilo organizacijsku sferu: švedsko čišćenje smrti. Tehnika je prilično točno ono što zamišljate: to je proces uklanjanja nereda i organiziranje vaših stvari tako da kada prođete, vaši najmiliji se ne moraju probijati kroz hrpe drangulija i papirologije stare 30 godina. (Razmišljajte o tome kao o težem od proljetno čišćenje ali manje intenzivan od punog Konda.) Prastari koncept u Švedskoj i cijeloj Skandinaviji, koncept je stigao u Sjedinjene Američke Države s novom serijom o Peacocku u produkciji Pohlera i naraciji Amy Schumer nazvao Nježna umjetnost švedskog čišćenja smrti.

Serija je bazirana na 2018 New York Times najprodavaniji knjiga istog imena. U njoj autorica Margareta Magnusson prepričava proces čišćenja spremišta svog pokojnog supruga. U svakoj epizodi, tri autentična švedska voditelja - organizator, dizajner i psiholog - vode sudionika kroz korake čišćenja smrti procesuirati, pomoći im da se oslobode nereda i držati ih za ruku dok upravljaju mislima i emocijama oko sentimentalne privrženosti i vlastitog morala koji izroniti. Vjerujte nam, lakše je i smješnije nego što zvuči.

Logično nam je da je hit. Uostalom, stoljećima smo tražili funkcionalne dizajne (ikonski stolci Alvara Aalta) i ideje za opuštanje (saune!) u nordijskim zemljama. Dakle, što je zapravo švedsko čišćenje smrti? U nastavku ističemo sedam stupova procesa čišćenja koje ćete vidjeti u emisiji.

Osnove švedskog čišćenja smrti

Osnovna definicija švedskog posmrtnog čišćenja je proces u kojem osoba čisti svoje stvari i sređuje svoje stvari u iščekivanju svoje smrti. Razmislite o tome: umjesto da svoje najmilije prebirate po ormaru s džemperima koje niste nosili godine ili police pune knjiga koje ste već pročitali, zašto im ne biste olakšali život radeći težak posao za ih? Stvari koje još uvijek trebate da živite sretno ili koje želite proslijediti - dodatne zalihe za vaš omiljeni hobi, obiteljski foto albumi - su primjeri.

Na koja se područja trebate usredotočiti?

Kratak odgovor: svi oni. Dug odgovor: Započnite s područjem koje je najlakše uhvatiti u koštac i krenite prema onom koje je najzahtjevnije. Magnussonova knjiga preporuča da započnete s tavanom ili podrumom, prostorom koji će sigurno sadržavati mnogo stvari koje vam ne trebaju - poput starih igračaka ili polomljenih blagdanskih ukrasa. Nakon što ste odredili kategoriju stvari kojih imate u izobilju (poput odjeće ili knjiga), možete ih početi sortirati bez ikakve emocionalne vezanosti.

Šest savjeta za uspješno švedsko čišćenje smrti

Uklonite višak

Treba li nekome pet tanjura za posluživanje? Sedam kompleta odgovarajućih salveta? Što je s onim koturaljkama za koje ste se zakleli da ćete ih koristiti za vježbanje? Često držimo stvari zbog njihovog potencijala ili korisnosti "za svaki slučaj", ali to samo stvara nered. Riješiti se suvišnih predmeta koji vam više nisu potrebni je jednostavno mjesto za početak. Ovaj je korak najbliži uklanjanju nereda u stilu Marie Kondo.

Idi digitalno

Zamoran, ali koristan proces, najjednostavniji i najfunkcionalniji način da zadržite obiteljsko naslijeđe i sentimentalne fotografije je njihova digitalizacija. Zakažite dan da sjednete i skenirate sve, od kućnih listova i medicinske dokumentacije do onih fotografija s odmora prije društvenih medija iz 1990-ih. Flash pogonom je mnogo lakše upravljati nego cijelim ormarićem za dokumente.

Odbacite s namjerom, a ne osjećajem krivnje

Bez obzira na to što čistite nered, lako se osjećati krivim zbog stvaranja otpada ili rješavanja stvari koje su još uvijek korisne. Ne predlažemo da sve ode na odlagalište. Donirajte odjeću dobrotvornoj trgovini i knjige svojoj lokalnoj knjižnici. Kad odbacite predmete s namjerom da sebi i svojim voljenima olakšate život, osjećaj krivnje počinje nestajati.

Kupujte manje

Bilo da ste u ranim dvadesetima ili ranim osamdesetima, najjednostavniji način da započnete švedsko čišćenje smrti je da, pa, prestanete kupovati. Kupovati manje ne znači smanjiti ono što volite ili u čemu uživate, ali vas podsjeća da dvaput razmislite prije nego što tu haljinu dodate u svoju košaricu ili kupite još jedan jastuk za svoju već udobnu odjeću krevet.

Budite pažljivi prema drugima

Obavijestite članove svoje obitelji da prolazite kroz ovaj proces—ne kao upozorenje, već kao posljednji poziv. Na taj način mogu nazvati sve što bi sada željeli uzeti iz vaših ruku (ako ste se planirali riješiti toga) i razgovarajte ako postoje predmeti koje bi željeli da zadržite (poput starih umjetničkih projekata ili njihove srednje škole diploma).

Čuvaj se

Švedsko čišćenje smrti je maraton, a ne sprint. Nitko ne očekuje od vas da pospremite cijeli svoj život u jednom danu, tjednu ili čak mjesecu. Obavezno napravite pauze, zatražite pomoć i tražite podršku od svojih najmilijih. Čišćenje i organiziranje psihički iscrpljuju isto koliko i fizički. Ali pregledavanje vaših starih stvari zapravo može biti zabavno ako to dopustite. Uživajte u nostalgiji i možda provedite dodatno vrijeme pregledavajući fotografije i prisjećajući se uspomena. Naše stvari govore o tome tko smo i što cijenimo, pa si dopustite da osjetite svoje osjećaje i razmislite o svom životu - gdje ste bili i gdje tek trebate ići.