12 najboljih jastuka protiv bolova u vratu 2023. prema stručnjacima za spavanje

instagram viewer

Ona oštra bol u vratu kada napokon legnete nakon dugog dana? To je najgore (osim što se probudite s ukočenim vratom, to jest). A više udoban jastuk mogao pomoći u ublažavanju. Postoji toliko mnogo jastuka u različitim visinama, tkaninama i razinama punjenja za različite stilovi spavanja da mora postojati rješenje, zar ne? Zapravo, toliko ih je onih koji navodno pomažu da je teško znati odakle početi. Zato smo zamolili stručnjake za spavanje da nam pomognu pronaći najbolje jastuke za bolove u vratu.

Psihologinja spavanja iz New Yorka dr. Janet Kennedy, i sama pati od bolova u vratu i provela je mnogo praktičnih istraživanja i testiranja kako bi odredila najbolje jastuke za bolove u vratu. Poput mnogih važnih kupnji za dom, to je proces pokušaja i pogrešaka. Također je vrlo osobno. “Jastuci su još tvrđi od odlični madraci pronaći", kaže Kennedy. “Ne postoji situacija koja odgovara svima. Mislim da je zato što je naš vrat vrlo delikatan, vrlo specifičan za svaku osobu."

Prava debljina je ključna jer pomaže u održavanju pravilnog poravnanja. "Kao osteopat, posvećujem veliku pozornost tjelesnoj ravnoteži i preporučujem holistička rješenja za prevencija boli i liječenje boli, a jastuci igraju ulogu u borbi protiv boli," kaže dr. Carlos Cespedes iz

insta stories
Key West Med Spa. „Kada provodite puno vremena na leđima dok spavanje, poželjet ćete jastuk srednje visine; ako spavate na boku, poželjet ćete viši jastuk; a ako spavate na trbuhu, odaberite tanji jastuk."

  • Jastuk za vrat

    Većina opcija

    Tempur-Pedic jastuk za vrat

    119 USD u Tempur-Pedicu
    119 USD u Tempur-Pedicu
    Čitaj više
  • Jastuk od lateksa od avokada

    Najčvršći

    Avokado zeleni madrac Jastuk od lateksa od avokada

    129 dolara u Avokadu
    129 dolara u Avokadu
    Čitaj više
  • Izvorna

    Najprilagodljiviji

    Coop Home Goods The Original

    72 dolara na coophomegoods.com
    72 dolara na coophomegoods.com
    Čitaj više
  • Originalni jastuk od pjene

    Većina hlađenja

    Tuft & Needle originalni jastuk od pjene

    100 dolara na Amazonu
    100 dolara na Amazonu
    Čitaj više
  • Jastuk od organskog lateksa

    Većina organski

    Coyuchi organski jastuk od lateksa

    128 dolara u Coyuchiju
    128 dolara u Coyuchiju
    Čitaj više
  • Jastuk od pjene

    Najviše Ergonomski

    Casper jastuk od pjene

    89 dolara u Casperu
    89 dolara u Casperu
    Čitaj više
  • Podesivi vratni jastuk od memorijske pjene

    Najveća podrška

    ZAMAT Podesivi vratni jastuk od memorijske pjene

    46 dolara na Amazonu
    46 dolara na Amazonu
    Čitaj više
  • NekGenic™ cervikalni trakcijski jastuk za vrat

    Najviše terapeutski

    ZAMAT NekGenic™ cervikalni trakcijski jastuk za vrat

    60 dolara na zamatsleep.com
    60 dolara na zamatsleep.com
    Čitaj više
  • ChillingQ™ jastuk

    Većina hlađenja

    ChillingQ™ jastuk

    99$ u ZAMATU
    99$ u ZAMATU
    Čitaj više
  • Dugi jastuk za tijelo

    Nadasve ugodno

    Snuggle-Pedic jastuk za dugo tijelo

    69 dolara na Amazonu
    69 dolara na Amazonu
    Čitaj više

U konačnici, nećete znati kako se vaš vrat doista osjeća u vezi s jastukom dok ne spavate na njemu. Obavezno provjerite pravila povrata prije nego što kliknete Kupi. Jeste li spremni za noć bez bolova u vratu? Ovdje su najbolji jastuci protiv bolova u vratu koji vam pružaju pravu razinu potpore, od memorijske pjene do lateksa.