Kako očistiti sedam najprljavijih mjesta u vašoj kupaonici

Od svih mjesta u vašoj kući, pomislili biste da bi vaš tuš trebao biti jedan od najčišćih – na kraju krajeva, to je mjesto gdje se čistite. Ali zapravo bi mogao biti jedan od najprljavijih. Svi ti vrući tuševi i para (pomiješana s uljima za tijelo, prljavštinom i ostatkom sapuna) potiču stvaranje nepoželjnih mikroba, plijesni i biofilma. Oh, ironija.

No, postoji jednostavno rješenje. "Redovito čistite svoju kupaonicu", kaže Jean Prominski, certificirani profesionalni organizator u Seattle Sparkle. "Dobro dubinsko čišćenje s dezinfekcijskim sredstvom za čišćenje barem jednom tjedno trebalo bi biti dovoljno za sprječavanje plijesni i sprječavanje razmnožavanja spora plijesni."

Iako vas loša kupaonica vjerojatno neće poslati ravno u hitnu, zanemarivanje iste može izazvati zdravstvene probleme kao što su alergije na plijesan pa čak i a infekcija pluća uzrokovana bakterijama. Nisu samo zidovi tuš kabine i poprskani umivaonik ono što treba TLC. Neke od najprljavijih stvari u kupaonicama su one s kutovima i pukotinama ili površine koje su izuzetno pogodne za razvoj bakterija. Prema a

Anketa SafeHome.org više od 500 ljudi i analizom površinske kulture WC daska nije najodvratnije mjesto u vašoj kupaonici: Vaša zavjesa za tuš, pod tuša i drška četkice za zube sadržavali su 60 puta više štetnog i otpornog na antibiotike klice.

A to nisu jedina područja koja izazivaju zabrinutost. "Plijesan se također može razviti na skrivenim mjestima kao što je stalak za električnu četkicu za zube ili čašica za četkicu za zube, WC četka stalak, ispod posude za sapun, u fugi, iza WC-a, ispod ormarića i bilo gdje drugdje", dodaje Prominski.

Čitajte dalje za sedam najprljavijih prijestupnika u kupaonici i kako ih ponovno natjerati da šiljaju.

Tuš zavjese

Budući da je vlaga preduvjet za preživljavanje i rast bakterija, logično je da zavjesa za tuširanje je krivac – i može sadržavati 93% štetnih bakterija, prema Podaci SafeHome.org. A tu je i ona sivo-crna plijesan koja se nakuplja oko šavova.

Kako ga očistiti: Prominski preporučuje prskanje zavjese tuš-kabine sredstvom za čišćenje kupaonice kako biste je oslobodili od plijesni između pranja. Jednom mjesečno bacite ga u perilicu rublja i koristite obični deterdžent za pranje rublja s dodatkom kisikovog izbjeljivača (npr. DirtyLabs bioenzimski pojačivač pranja rublja) ili ¼ šalice bijelog octa za dodatno pojačanje. "Operite ga samog ili s nekim bijelim ručnicima ako imate problema s neravnotežom tereta", kaže ona. "Razlog za bijele ručnike je taj što ako koristite izbjeljivač za čišćenje podstave zavjese za tuširanje, može ostaviti mrlje na nebijelom rublju."

Svoju zavjesu za tuš možete staviti u pranje čak i ako je izrađena od PEVA ili EVA, ekološki prihvatljivijih alternativa za vinil. "Vinilnu zavjesu za tuš MOŽETE prati kao i ostale, ali preporučujem da ih zamijenite PEVA ili EVA zavjesama koje su daleko manje toksične", savjetuje Prominski. "Iako su vinil/PVC zavjese za tuširanje jeftine, poznato je da ispuštaju otrovne plinove kemikalija izrađuju se otprilike mjesec dana." Zamijenite oblogu kada se počne parati ili na neki drugi način previše pokazivati nositi.

Alternativno, pokušajte s Obrisi sustav uložaka za tuširanje s vrhom zavjese od pamučnog platna koji se povezuje s PEVA ulošcima koji se mogu dopuniti tvrtka reciklirati – možete ih poslati svaka tri, šest ili devet mjeseci, a između toga jednostavno obrišite, bez perilice rublja potreban. (Standardne PEVA ili EVA obloge ne mogu se reciklirati.)

Tuš pod

Bolje je od javnog tuširanja u teretani, ali čak i u vašoj vlastitoj kupaonici pod tuša je septička jama bakterija. Studija SafeHome.org pokazuje da 90 do 95 posto ovog područja ima bakterije koje su štetne za ljude i otporne su na antibiotike.

Kako očistiti: "Održavanje je ovdje najbolji izbor", kaže stručnjak za čišćenje Alessandro Gazzo iz Emilyne služavke u Dallasu. "Držite bočicu s raspršivačem napunjenu bijelim octom kako biste lakše očistili podove i uklonili ostatke sapuna i kamenca." Jednom tjedno, pospite sapun za pranje rublja u prahu po podu, nanesite mlaz izbjeljivača i ostavite da odstoji 10 do 15 minuta prije ribanje. Za dubinsko čišćenje (svakih šest mjeseci ili tako nešto), Gazzo preporučuje nanošenje sredstva za čišćenje WC školjke i čišćenje prljavštine četkom za bušenje. "Sredstva za čišćenje WC školjke jača su od sredstava za čišćenje tuševa jer postoji više vrsta bakterija koje rastu u WC školjki zdjelu”, objašnjava, napominjući da biste trebali nositi rukavice i temeljito ispirati kada koristite ovu metodu što više sredstava za čišćenje WC školjke. sadrže kiselinu. (Lysol Power sredstvo za čišćenje WC školjke, na primjer, navodi klorovodičnu kiselinu kao sastojak.) Također ćete htjeti testirati malu površinu vaše kupaonske pločice prije nego isprobate ovaj trik kako biste bili sigurni da se neće oštetiti.

Glava tuša

Možda već znate da se glava tuša može začepiti zbog naslaga minerala u tvrdoj vodi — ali jeste li znali da je također središnja zabava za bakterije? Dok je većina bezopasna, neke, poput pripadnika roda Mycobacterium, mogu uzrokovati netuberkulozne mikobakterijska infekcija pluća ako se bakterija izbaci ili rasprši dok se tuširate, prema Studija iz 2018 u mBio. A to nitko ne želi!

Kako očistiti: "Očistite glavu tuša svaka dva mjeseca, ili više ako vam se nakuplja puno mineralnih naslaga", kaže Prominski. Sve što trebate učiniti je napuniti vrećicu s patentnim zatvaračem veličine galona octom ili komercijalnim proizvodom kao što je CLR sredstvo za uklanjanje kalcija, kamenca i hrđe. Uronite glavu tuša u tekućinu tako što ćete vrećicu vezati oko glave tuša gumicom i ostaviti da se namače najmanje dva sata. Uklonite vrećicu i pustite vruću vodu, zatim četkom za ribanje uklonite ostatke. Čačkalica također može pomoći u otčepljenju rupa. Ako se protok vode u glavi tuša smanjuje čak i nakon čišćenja, vrijeme je da je zamijenite.

Dok tjedno čistite tuš, koristite sredstvo za čišćenje na biljnoj bazi, npr L’Avant Collective Blushed Bergamot, koji sadrži limunsku kiselinu – neprijatelj plijesni, plijesni i bakterija. Poprskajte ga na prednji dio glave tuša bez brige o tome da će jake kemikalije sići dok ispirete.

WC i WC baza

Ne tako zabavna činjenica: donji rub zahodske školjke ugodno je mjesto za naseljavanje bakterija salmonele do 50 dana, izvještava Studija iz 2021 u Journal of Applied Microbiology. I svaki put kada isperete, bakterije i virusi koji se razmnožavaju u zdjelici raspršuju se po kupaonskim površinama.

Kako očistiti: Redovita tjedna rutina sa sredstvom za čišćenje WC školjke dobra je praksa. I, ne zaboravite očistiti WC bazu i mjesto iza WC školjke. Gazzo preporučuje čišćenje tih područja dva puta mjesečno, s posebnom pažnjom na teško dostupna mjesta. Ako želite postati stvarno hard-core, možete koristiti a prijenosni visokotlačni perač. "Ovo je fantastično jer voda pod takvim pritiskom lako uklanja prljavštinu i garež i ne morate koristiti ruke izravno na površini koja je, kao što možete zamisliti, ogroman koktel bakterija i mikroba," rekao je kaže. Obrišite vrh WC školjke i sjedalo maramicama za kompostiranje poput Clorox Free & Clear Multi-Surface maramice za kompostiranje za uklanjanje ostataka spreja.

Za održavanje dodajte ¼ šalice Sigurno univerzalno sredstvo za čišćenje, ili neko drugo prirodno sredstvo za čišćenje s limunskom kiselinom, uljem listova limunske trave i drugim sastojcima koji uklanjaju štetne bakterije u spremnik za vodu jednom tjedno—samo ne pokušavajte ovo sa sredstvom za čišćenje koje sadrži jake kemikalije kao što je izbjeljivač, jer bi moglo oštetiti WC tenk.

Drška četkice za zube (i dodaci)

Možda je najneočekivaniji magnet za prljavštinu u kupaonici drška vaše četkice za zube, koja može sadržavati više od 12,6 milijuna jedinica za stvaranje kolonija (CFU) bakterija. Prema Istraživanje Bouldera Sveučilišta Colorado, vaša ruka sadrži otprilike 150 različitih vrsta bakterija. Dakle, iako ne ližete dršku, samo hvatanje može učiniti gatnim. [Situacija je još gora ako koristite čašicu držača četkice za zube koja na kraju skuplja sav otpad — vodu, pljuvačku i staru pastu za zube — na dnu.]

Kako očistiti: Ako koristite električnu četkicu za zube, vjerojatno imate i neugodan žućkasti film oko baze punjača. Očistite ga sa CLR Čistilo od plijesni i plijesni barem jednom tjedno—i raspršite sredstvo za čišćenje oko slavine sudopera, ručki i odvoda dok ste već kod toga, kako biste spriječili nakupljanje filma. Ako koristite običnu četkicu za zube ili konac za vodu, svakako obrišite i dršku biorazgradivim ili kompostabilnim maramicama po vašem izboru.

Što se tiče legla gadosti, a to je čašica četkice za zube, "One su savršeno tlo za razmnožavanje bakterija i mogu biti izvor nekog tajanstvenog kupaonskog mirisa", kaže Prominski. Obavezno očistite svoju jednom tjedno: "Izvadite sve iz čaše, poprskajte je dezinfekcijskim sredstvom za čišćenje kupaonice, izribajte je i dobro isperite toplom vodom." kaže Prominski. "Osušite čašicu prije nego što vratite četkice za zube i provjerite je li četkica za zube u ventiliranom prostoru kako bi može se osušiti između dva korištenja." I, kao što vjerojatno već znate, četkicu za zube trebali biste mijenjati svake tri mjeseca.

Lufa ili rukavice za piling

Možda više nikada nećete koristiti lufu nakon što ovo pročitate Studija Sveučilišta u Torontu 2022 45-godišnjeg muškarca koji je hospitaliziran zbog lezija koje su se proširile s njegovih nogu na ruke putem prljave lufe. Plastična spužva povezana je s ozbiljnim slučajem infekcije kože i lezijama uzrokovanim Streptococcus pyogenes.

Kako očistiti: Ako jednostavno ne možete prestati koristiti lufu, imajte na umu da je, iako možete čistiti lufu na gornjoj polici perilice posuđa, bolje (i sigurnije) da je stalno mijenjate. "U njima se brzo nakupljaju bakterije i klice jer ostaju mokri i koriste se za ribanje prljavštine s vašeg tijela", kaže Prominski. "Prirodne lufe treba mijenjati svaka tri do četiri tjedna ili ranije ako mirišu ili izgledaju kao da su pljesnive." Plastične treba mijenjati svakih nekoliko mjeseci ili ranije ako se pojavi plijesan. Uz to, najbolje je da se očistite pamučnom krpom koju možete baciti u rublje nakon svake upotrebe.

Igračke za kupanje

Što dobijete kada vodu iz slavine pomiješate s igračkama za kupanje? Sluzava juha od mikroba! A Švicarska studija iz 2018 izvijestio je da 58% igračaka za kupanje sadrži gljivice koje se stvaraju kao biofilm unutar igračaka. To je dijelom zbog materijala igračke, koji je izrađen od fleksibilnog plastičnog materijala poznatog po prekomjernom ispiranju ugljika i neželjenom stvaranju biofilma to je samo ohrabreno svim lijepim stvarima koje plutaju u vodi za kupanje - šamponom, stanicama kože i drugim organskim tvarima o kojima možda ne želite razmišljati.

Kako očistiti: Provjerite jesu li igračke za kupanje očišćene prije nego što se zaprljaju. Okupajte gumenu patku u bijelom octu nakon što se vaša djeca obrišu. Odredite malu kadu i stavite jednake dijelove bijelog octa i vode. Stisnite igračke kako bi otopina ušla unutra i ostavite ih najmanje 15 minuta. Škripavo čisto!