Što je ružičasta buka? - Honeywell Dreamweaver pregled obožavatelja sna

Spavanje - između ostalog, naravno - najveća je strast mog života. Ne očekujem ništa više na kraju dana nego labud koji roni izravno u moj udoban krevet, zatvorivši oči i ulazeći u dubok san ispunjen REM-om. A laku noć za odmor može me uistinu pretvoriti u produktivnije, energičnije i svestrano sretnije ljudsko biće-tj. ako Spavam cijelu noć.

Zato sam odlučio isprobati Honeywell Dreamweaver ventilator za spavanje, koji koristi posebne ružičasta buka kako biste tijekom cijele noći bili u mirnom, oporavnom stanju sna. Nakon tjedan dana vrijedne uporabe, definitivno mogu reći da sam doživio veća kvaliteta sna i bolji pogled na život (pogledajte što san može učiniti za vas ??). Za one od vas koji se pitaju što je to točno ružičasta buka, sastavio sam sve što trebate znati o Honeywell Dreamweaver ventilatoru za spavanje - osim činjenice da biste svakako trebali izaći van i nabaviti ga.

Dakle, što je zapravo "ružičasta buka"?

Ružičasta buka mješavina je visokih i niskih frekvencija koje se često nalaze u prirodnom svijetu oko nas (pomislite na zvukove poput padajuće kiše ili oceanskih valova).

Koja je razlika između ružičaste i bijele buke?

"Primarna razlika između bijelog i ružičastog šuma je intenzitet zvučne frekvencije", kaže Ursula Kominski, brand managerica obožavatelja za Helen of Troy. "Intenzitet ružičaste buke nježno varira s visokim i niskim frekvencijama, oponašajući zvukove koji se nalaze u prirode, dok bijeli šum često zvuči kao statičan jer održava isti intenzitet frekvencije. U usporedbi s bijelom bukom, ružičasta buka zvuči uravnoteženije i umiruje ljudsko uho. "

Kako ružičasta buka utječe na vaše zdravlje?

Ružičasta buka nađen kako bi se poboljšalo trajanje dubokih REM faza sna - osvježavajućih i mirnijih faza sna važnih za zdravlje mozga. Odrasli koji su preko noći slušali ružičastu buku imali su bolje rezultate na testovima pamćenja sljedećeg jutra, prema a studija objavljena u Granice u ljudskoj neuroznanosti. (Naravno, nisam ni ja sudjelovao u nikakvim službenim testovima pamćenja, ali ja učinio sjetite se prilično važnog roka koji sam inače zaboravio, pa 100% podržavam ovu tvrdnju).

Ventilator ima podesivi otvor za kontrolu protoka zraka.

Iako je ventilator, pa ispuhuje hladan zrak, ventilator za spavanje Honeywell Dreamweaver za spavanje lako se može koristiti tijekom cijele zime - sve što trebate učiniti je zatvoriti podesivi otvor za zrak i voila! Nema više hladnog zraka koji će vam mlatiti prema licu.

Kompaktan je i jednostavan za transport.

Ventilator je mali, ali moćan - nevjerojatno je lagan. Ako želite ventilator negdje ponijeti sa sobom preko noći, lakše ga je transportirati od vašeg prosječnog, svakodnevnog ventilatora.

Ima tri snažne brzine, četiri postavke zatamnjivanja svjetla i mjerač vremena za automatsko isključivanje.

Ja sam netko tko voli da je moje okruženje jako mračno i vrlo tiho kad odem na spavanje, pa su mi te postavke u osnovi promijenile život. Čak i kad je ventilator postavljen na najmanju moguću brzinu, i dalje sam osjećao učinke ružičaste buke. Također možete izabrati automatsko isključivanje ventilatora nakon jednog, dva, četiri ili osam sati korištenja.

Postoji čak i USB priključak za punjenje elektroničkih uređaja.

Jer iskreno ne možete ih se zasititi - jesam li u pravu, ili sam u pravu?

Ovaj je sadržaj uvezen iz {embed-name}. Možda ćete moći pronaći isti sadržaj u drugom formatu, ili ćete možda moći pronaći više informacija, na njihovoj web stranici.

Pratite House Beautiful na Instagram.

Ovaj sadržaj izrađuje i održava treća strana te ga uvozi na ovu stranicu kako bi korisnicima pomogao u pružanju svojih adresa e -pošte. Možda ćete više informacija o ovom i sličnom sadržaju moći pronaći na stranici piano.io.