8 velikih grešaka koje pravite pod tušem

1. Ne zamjenjujete svoje krpe za pranje rublja ili lufu.

Nažalost, oboje su leglo bakterija. Krpu za umivanje trebate koristiti samo tri ili četiri puta prije nego što je bacite u rublje. I da biste bili sigurni da je zaista čist, oprati ga u vrućoj vodi. To će također ukloniti zaostale mirisne mirise nastale uslijed nakupljanja ulja i sapuna za tijelo. Također biste trebali baciti svoju lufu ili torbe svaka tri do četiri tjedna.

2. Piling svaki dan.

Možda mislite da je tako svakodnevni piling je najbolji način za uklanjanje naslaga prljavštine i ulja. Ali nije. Prekomjerno ribanje zapravo može uzrokovati da vam koža postane masnija, a time i zarobiti više prljavštine i bakterija. Umjesto toga, koristite nježni piling samo nekoliko dana u tjednu, ili još bolje, jednom tjedno i noću.

3. Operite kosu bez prethodnog češljanja.

Kako biste izbjegli pucanje, kosu brzo pročešljajte prije tuširanja. To vam pomaže da kasnije izbjegnete zapetljaje i oštećenja. A ako je vaša kosa sklona zapetljavanju, koristite češalj sa širokim zubima nakon što dodate regenerator kako bi stvari ostale glatke. Zatim temeljito isperite.

4. Operite zube tijekom tuširanja.

Budući da radite više zadataka, vjerojatno ne dajete zubima potrebnu pažnju. Timothy Chase, D.M.D., barem preporučuje dvije pune minute četkanja električnom četkicom za zube ako je moguće.

5. Prvo obrijete noge.

Znamo kako je: U žurbi ste pa odmah izvucite britvicu. Pa, ako nemate vremena, možda bi bilo bolje da se uopće niste obrijali. Da biste dobili stvarno glatke noge, trebali biste pričekajte najmanje 15 minuta pa toplina iz vode omekšava kosu i otvara folikule.

6. Operite kosu svaki dan.

Tko je znao? Što ga više perete, postat će masniji jer vaše tjeme počinje pretjerano proizvoditi ulja kako bi se nadoknadilo. Umjesto toga, šamponirajte kosu svaki drugi dan ili svaki treći dan - na taj način vaša prirodna ulja mogu prodrijeti do vrhova, ostavljajući kosu sjajnijom i zdravijom.

Niste spremni napustiti svoju dnevnu rutinu šamponiranja? Isprobajte suhi šampon ili čak pranje regeneratorom.

7. Tuširate se toplom vodom.

Vani je hladno i shvaćamo - dugi vrući tuš zvuči kao najbolja stvar na svijetu. Ali također topla voda može pogoršati stanje kože poput ekcema i suhe kože koja svrbi. Zato se držite tople vode.

8. Pregrubi ste s ručnikom.

Intenzivno sušenje ručnika može uništiti folikule kose, što može dovesti do oštećenja i loma. Također, može pogoršati stanja kože poput suhoće i svrbeža. Osušite se kad god je to moguće i izbjegavajte omotati kosu ručnikom.

Ovaj sadržaj izrađuje i održava treća strana te ga uvozi na ovu stranicu kako bi korisnicima pomogao u pružanju svojih adresa e -pošte. Možda ćete više informacija o ovom i sličnom sadržaju moći pronaći na stranici piano.io.