Čak i oni koji piju teške kave žive dulje od onih koji ne piju kavu, kaže studija JAMA

Za one od vas čije jutro ne može proći bez šalice kave (ili dvije ili tri), imam ih dobre vijesti od vas: Postoji još jedna studija u vašem kutu koja pokazuje da bi ta navika mogla biti dobra za vas zdravlje.

"Udruženje ispijanja kave sa smrtnošću genetskim promjenama u metabolizmu kofeina", Objavljeno prošle godine u Journal of the American Medical Association (JAMA), "pruža daljnje dokaze da kava pijenje može biti dio zdrave prehrane i pruža sigurnost onima koji piju kavu " - posebno u pogledu smrtnost.

Istraživači su pregledali više od 500 000 ljudi u dobi od 38 do 73 godine u Velikoj Britaniji, od kojih je 380 000 pilo kavu. Njihov je cilj bio proučiti veze između ispijanja kave i smrtnosti na temelju toga koliko dobro vaše tijelo apsorbira kofein.

Rezultati će iznenaditi čak i one koji najviše piju kavu: otkrili su da kava jest obrnuto povezano sa smrtnošću među ljudima koji su pili 1 do 8 ili više šalica kave dnevno, čak i onima čija su tijela sporije apsorbirala kofein. Zanimljivo je da to uključuje mljevenu, instant i kavu bez kofeina.

U ostalim vijestima za ljubitelje Starbucksa, kava bi mogla biti dobra za vašu kožu. Još jedno istraživanje objavljeno u JAMA prosinca prošle godine utvrđeno je da su sudionici koji su popili 4 šalice kave dnevno manja je vjerojatnost da će se razviti rosacea u usporedbi sa sudionicima koji nisu pili kavu. Tko je znao!

Ovaj je sadržaj uvezen iz {embed-name}. Možda ćete moći pronaći isti sadržaj u drugom formatu, ili ćete možda moći pronaći više informacija, na njihovoj web stranici.

Pratite House Beautiful na Instagram.

Ovaj sadržaj izrađuje i održava treća strana te ga uvozi na ovu stranicu kako bi korisnicima pomogao u pružanju svojih adresa e -pošte. Možda ćete više informacija o ovom i sličnom sadržaju moći pronaći na stranici piano.io.