9 načina na koji Feng Shui može promijeniti vašu spavaću sobu

Prvi korak u stvaranju a mirno, opušteno okruženje brine se da je vaša okolina čista i bez nereda. Učinite dubinsko čišćenje i izvucite sve iz ormara, usisajte ispod kreveta i prisilite se riješiti stvari koje ne volite. "Procijenite ono što vas okružuje i dopustite sebi da pojednostavite", kaže Brophy. "Ako imate odjeću za koju znate da je više nećete odjenuti, dajte je u dobrotvorne svrhe. Ne dopustite im da vam oduzmu energiju. "

Više pogledajte na Nicole Franzen.

"Niti jedna stvar!" Kaže Brophy. Budući da svaki predmet ima svoju energiju, što je više stvari nagomilano ispod kreveta (čak i ako se radi samo o dodatnoj posteljini!), Manje je prostora za prolazak vlastite energije dok spavate. Ovo može biti teško, pogotovo ako vam nedostaje odjel za kvadraturu, ali Brophy kune se da je ovo korisno za svakoga, a posebno ga preporučuje ljudima koji imaju poteškoća spavanje.

Više pogledajte na Lark & ​​Lan.

Prema Brophyju, prianjanje uz prošlost remeti mir u sadašnjosti. "Problem je držati predmete izvan obveze ili nespremnosti da ih se pusti", kaže Brophy. “Radila sam s klijentom koja je držala okvir kreveta u kojem je njezin muž spavao sa svojom bivšom ženom. Svaki put kad bi pogledala taj okvir kreveta, prisjetila se njegove prošlosti. Ako imate namještaj ili umjetnička djela za koja ste se borili s članom svoje obitelji da biste ih dobili ili ste dobili u postupku razvoda, procijenite energetske troškove čuvanja takvih stvari. "

Više pogledajte na Rip & Tan.

"Pažljivo ispunjena praktična razmatranja povećat će lakoću i odmor", kaže Brophy. Ostala pitanja koja preporučuje da si postavite: Ima li dovoljno mjesta sa svake strane kreveta, čak i ako samo jedna osoba spava u njemu? ("Većina ljudi će imati koristi od prostora s obje strane", kaže ona.)

Osim toga, je li to prava visina za lako ulazak i izlazak? Je li lako svima koji spavaju u krevetu, uključujući i kućne ljubimce? Je li privlačan? Izgleda li privlačno?

Uzglavlje kreveta trebalo bi se osjećati određeno i svrhovito, stoga je važno imati uzglavlje. Čak i ako se radi o "uradi sam", kao što je vješanje neke tkanine na zid na kojem leži krevet, trebala bi biti jasna glava kreveta. "Uzglavlje stvara osjećaj sigurnosti i pomaže nam da se osjećamo zaštićeno dok spavamo", kaže Brophy.

Više pogledajte na Emily Henderson.

Lako je odgurnuti probleme u našim domovima, poput one škripave šarke na vratima koju morate uzeti u obzir brinuti, ali čini se da nikada ne uspijevate popraviti - ili onaj pokvareni budilnik koji je postao čisto dekorativan. Brophy predlaže da napravite popis svega što treba riješiti i da sebi postavite rokove za to.

Više pogledajte na Jantarni interijeri.

"Uvijek biste trebali moći kontrolirati razinu svjetla u svojoj spavaćoj sobi", kaže Brophy. Ona preporučuje da svjetla imaju prigušivač svjetla, tako da možete imati točno onoliko ili onoliko svjetla koliko želite. „Rasvjeta ima takav učinak na naše raspoloženje i energiju. Govorim ljudima da kupe nekoliko različitih vrsta žarulja i testiraju ih ", kaže ona. "Pogledajte kakvo vam svjetlo najbolje odgovara."

Više pogledajte na Nicole Franzen.

Ako ćete imati ogledala u spavaćoj sobi, Brophy preporučuje izbjegavanje vješanja preko kreveta ili preko prozora. "Ogledala odražavaju energiju i svjetlost", kaže Brophy. "Mogućnost vidjeti svoj odraz dok ste u krevetu može vas omesti. A ako objesite ogledalo preko puta prozora, ono će odbijati svjetlost i možda će vam otežati čvrst san. "

Više pogledajte na Jantarni interijeri.

Udobnost je ključni element kvalitetnog odmora. "Što se bolje odmarate noću, ugodniji će vam biti cijeli dan", kaže Brophy. „Obratite pažnju na krevet. Ako nije ugodno, bilo bi pametno uložiti da si nabavite najudobniji krevet koji si možete priuštiti. "

Više pogledajte na Nicole Frazen.