Britanski vrtovi za vježbanje zahvaljujući vrućini u Velikoj Britaniji-vrtlarski trendovi za ljeto

Ljubitelji fitnesa koriste proljetni toplinski val kako bi reorganizirali svoje vrtovima i izvode svoje omiljene vježbe vani, a 59 posto obožavatelja sunca priznalo je da svoje treninge izvodi na otvorenom zahvaljujući toplom vremenu.

Novo istraživanje e-tailera u vrtu i zimskom vrtu Alfresia.co.uk otkrio je da je, možda iznenađujuće, nogomet najpopularnija vježba u vrtu i da u njemu uživa 78 posto ljudi, a slijede ga utezi.

Ne radimo samo napolje treninge visokog intenziteta i otpora, već gotovo polovicu (45 po posto) Britanaca kažu da prihvaćaju opuštenije oblike vježbanja, uključujući pilates koji se ljubi na suncu i joga.

Nic Jones, voditelj odjela za digitalne poslove na Alfresia.co.uk, rekao je: 'Vježbanje na otvorenom odličan je način za upijanje toliko potrebni vitamin D, a pritom dobivate dovoljno svjetla i svježeg zraka za dobivanje tih endorfina teče.

'Čak i oni s manjim vanjskim prostorima, poput jednostavnog dvorišta ili balkona, mogu uložiti u prostirku za fitness i izvesti jutarnje istezanje sjednicu ili brzi kardio tečaj nakon dana provedenog u uredu - mogućnosti su beskrajne i zajamčeno ćete se zbog toga osjećati mnogo bolje. '

Istraživanje je uslijedilo nakon što su vrtni centri izvijestili o rekordnoj prodaji biljaka tijekom svibanjskog toplinskog vala. Prema Čuvar, kaktusi i sukulenti biljke su koje najviše vole kupci koji žele uljepšati svoje vanjske prostore za ljeto. Prodaja robotskih kosilica također je porasla 75 posto u odnosu na prošlu godinu u John Lewisu, što ukazuje na to da mnogi traže jednostavne načine za održavanje svojih vrtova.

---

Ovaj sadržaj stvara i održava treća strana i uvozi na ovu stranicu kako bi korisnicima pomogao u navođenju svojih adresa e -pošte. Možda ćete više informacija o ovom i sličnom sadržaju moći pronaći na stranici piano.io.