Nyugtató illatok segítenek abban, hogy kevésbé érezze magát otthon
Jutalékot kapunk a cikkben található linkeken keresztül vásárolt termékekért.
A nemzet bejövetelével lezárás miatt a koronavírus (COVID-19) járvány, nem meglepő, ha szorongásszintek valamivel magasabbak a szokásosnál. De az egyik módja a pihenésnek az, ha megnyugtató illatokkal tölti meg otthonát.
De melyik illat a legnyugtatóbb? Gyertyagyártó cég Hangulatos bagoly együttműködött egy klinikai aromaterapeutával, hogy betekintést nyerjen az illat és a nyugalom kapcsolatába.
Azt találták bergamott, levendula, muskátli, narancs és fenyőtömjéna többi személyesebb illat mellett segíthet abban, hogy az emberek nyugodtabbnak érezzék magukat.
A vállalat megkérdezte ügyfeleit, hogy melyik illat segíti őket abban, hogy nyugodtnak és nyugodtnak érezzék magukat, és a legnépszerűbb illatok levendula (32 százalék), vanília (15 százalék), citrom (8 százalék) és friss vászon (8 százalék). Tábornok gyümölcs illatok a szavazatok 6 százalékát kapta meg baba hintőpor szerepelt (5 százalék).
A hangulatos bagoly szakértőkkel konzultált, hogy milyen illatok indíthatják el az agyat, és így nyugodtabbnak érezhetjük magunkat.
Kapcsolódó történet
7 növény, amelyek segítenek csökkenteni a stresszt
Geraldine McCullagh, regisztrált klinikai aromaterapeuta Én-idő terápiák, megjegyezte: „Amikor illatot lélegezünk be, az reakciót vált ki az agyunkban (limbikus rendszer), és olyan reakciót indít el a testünkben, mint például a nyugalom vagy a feszültség. A limbikus rendszer a szagokat az érzelmekhez és az emlékekhez is társítja.
„Az emberek általában kedvelik a bergamott gyümölcsös-virágos aromáját, ami azt eredményezheti, hogy ellazulnak, és lelkük felemelkedik. Levendula csökkenti az izomfeszültséget, és rendszeresen használják az alvás elősegítésére. A muskátli segít érzelmileg kiegyensúlyozottnak érezni magunkat, és segít csökkenteni a stressz és a túlmunka okozta szorongást.
amazon
Yankee Candle nagy tégely illatos gyertya, babapor, akár 150 órás égési idő
£19.20
„A citrus illatokhoz felemelő hangulat társul. Például a narancsot néha "napsütésnek egy üvegben" nevezik, mivel az emberek örömteliek és pozitívak. A tömjén a béke érzését keltheti, segítve az embereket, hogy lélegezzenek és csendben maradjanak.
Geraldine azt mondja, hogy a szorongás fokozódásának megakadályozása érdekében minden alkalommal „edzhetjük” magunkat, amikor szorongunk. "Belélegezhetünk egy szagot, és elkezdhetjük társítani ezt a szagot ahhoz, hogy nyugodtnak érezzük magunkat" - teszi hozzá.
Szüksége van némi pozitívumra, vagy nem tud eljutni a boltokba? Iratkozzon fel a House Beautiful magazinra még ma, és kap 6 számot mindössze 6 fontért, havonta közvetlenül házhoz szállítják.
Tetszik ez a cikk? Iratkozzon fel hírlevelünkre hogy több ilyen cikket egyenesen a postaládájába juttasson el.
REGISZTRÁLJ
20 tároló kosár egy szervezett otthonhoz
dunelm tároló kosarak - Legjobb tároló kosarak
Fekete bambusz ombre kosár
£12.00
Ez az ombre effekt kosár tökéletes bőséges tárolási megoldás otthonában. Ideális törülközőkhöz és dobáshoz.
Tároló kosár fedéllel - Legjobb tároló kosarak
Bustta 2 tároló kosár
£90.00
Klasszikus természetes kivitelben ezek a modern és sokoldalú szövött tároló kosarak modern csavarokat kapnak, az alján fehér festett csíkkal.
drót tároló kosár - Legjobb tároló kosarak
Kerek huzal tároló kosár
£19.50
A Marks & Spencer fémhuzalos kosarában tárolja szépen a biteket és a bobokat, hogy ne bánja, hogy kiállítják őket.
tengeri fű tároló kosarak - Legjobb tároló kosarak
Sárga és rózsaszín fészkelő tengeri fű tároló kosarak kettőből
£25.00
A természetes tónusú tengeri füvet rózsaszín és sárga mintákkal ötvöző két fészkes kosárból álló készlet stílusos tárolást tesz lehetővé. Töltse fel őket könyvekkel, folyóiratokkal és kiegészítőkkel, vagy használja őket növényi cserépfedőként.
Nagy tároló kosarak - a legjobb tároló kosarak
Négyzet alakú Revistero tárolókosár fekete és természetes
£39.50
Ez a szerkezetileg erős fekete és természetes árnyalatú tároló kosár tökéletes rusztikus kiegészítője lehet minden belső térnek. Gyönyörű kézzel szőtt, fenntartható forrásból származó helyi pálmafa levelekkel.
dunelm tároló kosarak - Legjobb tároló kosarak
Kis szürke szőtt tároló kosár
£10.00
A strapabíró, robusztus fémváznak köszönhetően strapabíró, nagyméretű, szőtt tárolókosár tökéletes otthona bármely helyiségében.
tengeri fű tároló kosarak - Legjobb tároló kosarak
Három Fiesta szőtt kosár
£125.00
Szeretjük a sokszínű fonott részletet ezeken a tengeri fűből szőtt kosarakon. Mindegyik megfelelő fogantyúval van ellátva.
tárolókosár fedéllel - Legjobb tároló kosarak
Adria tárolókosár szürke fedéllel
£6.99
Ez a praktikus, fedővel ellátott tárolókosár tökéletes a fürdőszobába vagy a háztartási helyiségbe.
dunelm tároló kosarak - Legjobb tároló kosarak
Kis parafa tároló kosár
£8.00
Ez a nagyszerű, fenntartható anyagból készült kis parafa tárolókosár mindenféle dekorációt kiegészít, miközben a holmit egy helyen tartja.
tengeri fű tároló kosarak - Legjobb tároló kosarak
Fusion Natural Seagrass kosár
£20.00
Az egyszerűség mindig győz. Ez a természetes tengeri fű tároló kosár bármilyen helyiséghez és belső térhez illeszkedik, és rendetlen helyet biztosít.
tengeri fű tároló kosarak - Legjobb tároló kosarak
Ellenőrzött tengeri fű tároló kosár
£19.50
Töltse meg ezt az elegáns tároló kosarat könyvekkel, folyóiratokkal vagy kiegészítőkkel. Természetes tengeri fűből szőtt, és finom pasztell rózsaszín és fehér színű, ellenőrzött kivitelben mintázott.
Gyermek tároló kosár - Legjobb tároló kosarak
Három csillagos filckosár - szürke
£60.00
Imádjuk ezeket a filcből készült, kivágott csillag design tároló kosarakat, amelyek tökéletesek a játékokhoz.
Nagy tároló kosarak - A legjobb tároló kosarak
Fekete Croc bőr tároló kosár
£165.00
Elegáns tárolási megoldást keres? Ez a klasszikus fekete álcázott krokodilbőr kosár valódi bőrből készült. A két oldalon található fogantyú megkönnyíti a házban való mozgást.
Kis tároló kosarak - Legjobb tároló kosarak
2 db Chesil téglalap alakú kosár
£40.00
Ez a vaskos pamutkötélkosár szép alternatíva a műanyag vagy rattan számára, és textúrát kölcsönöz a polcoknak.
Szövet tároló kosarak - Legjobb tároló kosarak
Fúziós nyakkendő festett kosár
£40.00
Nyakkendőből festett pamutból készült, ez a bolyhos textúrájú kosár tökéletes a fürdőszobába.
Fonott tároló kosarak - Legjobb tároló kosarak
Rattan kosár
£34.99
Ez a szuper elegáns rattan kosár két fogantyúval rendelkezik a tetején. Bármilyen teret megemel!
szürke tároló kosarak - Legjobb tároló kosarak
Amy tároló kosár - sötétszürke
£44.00
Varázsoljon stílusos tárolót fürdőszobájába ezzel a poliészter filcből készült kosárral. Kiválóan alkalmas piperecikkek tárolására, a fenyőfából készült fogantyúk megkönnyítik a felemelést és a mozgatást, ahol szükséges.
szürke tároló kosarak - Legjobb tároló kosarak
Három szőtt filc kosár
£95.00
Ezek a szürke fonott tároló kosarak kiváló minőségű szövet filcből készültek, ezüst szegecs rögzítésekkel és erős fa nyéllel.
Kis tároló kosarak - Legjobb tároló kosarak
Wilko Small Black Caddy
£5.00
Legyen egyszerű ez a kis tároló doboz, amely könnyen elhelyezhető bármilyen polcon vagy bármilyen helyen. A kis méret ideális az ablakpárkányra való elhelyezéshez is, és mindezt egy helyen tartja.
Újrahasznosított tároló kosarak - Legjobb tároló kosarak
Omnioutil tárolókanál fedéllel - szürke - nagy
£35.00
Felejtse el a tároló kosarakat, fektessen be egy tárolóvödörbe! A biztonságos préselhető fedélnek köszönhetően ez a vödör valóban kiválóan alkalmas arra, hogy elrejtsen mindent, amit szeretne. Ez a víz-, penész- és napfényálló színek felhasználásával készült, teljesen újrahasznosítható, többcélú vödör kemény, vastag falú konstrukcióval büszkélkedhet az extra szilárdság érdekében, és könnyen egymásra is rakható.
Ezt a tartalmat harmadik fél hozza létre és karbantartja, és importálja erre az oldalra, hogy segítsen a felhasználóknak megadni e -mail címüket. Erről és hasonló tartalmakról további információkat talál a piano.io oldalon.
