Nyugtató illatok segítenek abban, hogy kevésbé érezze magát otthon

instagram viewer

Jutalékot kapunk a cikkben található linkeken keresztül vásárolt termékekért.

A nemzet bejövetelével lezárás miatt a koronavírus (COVID-19) járvány, nem meglepő, ha szorongásszintek valamivel magasabbak a szokásosnál. De az egyik módja a pihenésnek az, ha megnyugtató illatokkal tölti meg otthonát.

De melyik illat a legnyugtatóbb? Gyertyagyártó cég Hangulatos bagoly együttműködött egy klinikai aromaterapeutával, hogy betekintést nyerjen az illat és a nyugalom kapcsolatába.

Azt találták bergamott, levendula, muskátli, narancs és fenyőtömjéna többi személyesebb illat mellett segíthet abban, hogy az emberek nyugodtabbnak érezzék magukat.

A vállalat megkérdezte ügyfeleit, hogy melyik illat segíti őket abban, hogy nyugodtnak és nyugodtnak érezzék magukat, és a legnépszerűbb illatok levendula (32 százalék), vanília (15 százalék), citrom (8 százalék) és friss vászon (8 százalék). Tábornok gyümölcs illatok a szavazatok 6 százalékát kapta meg baba hintőpor szerepelt (5 százalék).

A hangulatos bagoly szakértőkkel konzultált, hogy milyen illatok indíthatják el az agyat, és így nyugodtabbnak érezhetjük magunkat.

insta stories

Kapcsolódó történet

7 növény, amelyek segítenek csökkenteni a stresszt

Geraldine McCullagh, regisztrált klinikai aromaterapeuta Én-idő terápiák, megjegyezte: „Amikor illatot lélegezünk be, az reakciót vált ki az agyunkban (limbikus rendszer), és olyan reakciót indít el a testünkben, mint például a nyugalom vagy a feszültség. A limbikus rendszer a szagokat az érzelmekhez és az emlékekhez is társítja.

„Az emberek általában kedvelik a bergamott gyümölcsös-virágos aromáját, ami azt eredményezheti, hogy ellazulnak, és lelkük felemelkedik. Levendula csökkenti az izomfeszültséget, és rendszeresen használják az alvás elősegítésére. A muskátli segít érzelmileg kiegyensúlyozottnak érezni magunkat, és segít csökkenteni a stressz és a túlmunka okozta szorongást.

amazon

Yankee Candle nagy tégely illatos gyertya, babapor, akár 150 órás égési idő

Yankee gyertyaamazon.co.uk

£19.20

VÁSÁROLJ MOST

„A citrus illatokhoz felemelő hangulat társul. Például a narancsot néha "napsütésnek egy üvegben" nevezik, mivel az emberek örömteliek és pozitívak. A tömjén a béke érzését keltheti, segítve az embereket, hogy lélegezzenek és csendben maradjanak.

Geraldine azt mondja, hogy a szorongás fokozódásának megakadályozása érdekében minden alkalommal „edzhetjük” magunkat, amikor szorongunk. "Belélegezhetünk egy szagot, és elkezdhetjük társítani ezt a szagot ahhoz, hogy nyugodtnak érezzük magunkat" - teszi hozzá.

Szüksége van némi pozitívumra, vagy nem tud eljutni a boltokba? Iratkozzon fel a House Beautiful magazinra még ma, és kap 6 számot mindössze 6 fontért, havonta közvetlenül házhoz szállítják.

Tetszik ez a cikk? Iratkozzon fel hírlevelünkre hogy több ilyen cikket egyenesen a postaládájába juttasson el.

REGISZTRÁLJ


20 tároló kosár egy szervezett otthonhoz

Fekete bambusz ombre kosár

dunelm tároló kosarak - Legjobb tároló kosarak

Fekete bambusz ombre kosár

dunelm.com

£12.00

VÁSÁROLJ MOST

Ez az ombre effekt kosár tökéletes bőséges tárolási megoldás otthonában. Ideális törülközőkhöz és dobáshoz.

Bustta 2 tároló kosár

Tároló kosár fedéllel - Legjobb tároló kosarak

Bustta 2 tároló kosár

laredoute.co.uk

£90.00

VÁSÁROLJ MOST

Klasszikus természetes kivitelben ezek a modern és sokoldalú szövött tároló kosarak modern csavarokat kapnak, az alján fehér festett csíkkal.

Kerek huzal tároló kosár

drót tároló kosár - Legjobb tároló kosarak

Kerek huzal tároló kosár

marksandspencer.com

£19.50

VÁSÁROLJ MOST

A Marks & Spencer fémhuzalos kosarában tárolja szépen a biteket és a bobokat, hogy ne bánja, hogy kiállítják őket.

Sárga és rózsaszín fészkelő tengeri fű tároló kosarak kettőből

tengeri fű tároló kosarak - Legjobb tároló kosarak

Sárga és rózsaszín fészkelő tengeri fű tároló kosarak kettőből

oliverbonas.com

£25.00

VÁSÁROLJ MOST

A természetes tónusú tengeri füvet rózsaszín és sárga mintákkal ötvöző két fészkes kosárból álló készlet stílusos tárolást tesz lehetővé. Töltse fel őket könyvekkel, folyóiratokkal és kiegészítőkkel, vagy használja őket növényi cserépfedőként.

Négyzet alakú Revistero tárolókosár fekete és természetes

Nagy tároló kosarak - a legjobb tároló kosarak

Négyzet alakú Revistero tárolókosár fekete és természetes

conranshop.co.uk

£39.50

VÁSÁROLJ MOST

Ez a szerkezetileg erős fekete és természetes árnyalatú tároló kosár tökéletes rusztikus kiegészítője lehet minden belső térnek. Gyönyörű kézzel szőtt, fenntartható forrásból származó helyi pálmafa levelekkel.

Kis szürke szőtt tároló kosár

dunelm tároló kosarak - Legjobb tároló kosarak

Kis szürke szőtt tároló kosár

dunelm.com

£10.00

VÁSÁROLJ MOST

A strapabíró, robusztus fémváznak köszönhetően strapabíró, nagyméretű, szőtt tárolókosár tökéletes otthona bármely helyiségében.

Három Fiesta szőtt kosár

tengeri fű tároló kosarak - Legjobb tároló kosarak

Három Fiesta szőtt kosár

coxandcox.co.uk

£125.00

VÁSÁROLJ MOST

Szeretjük a sokszínű fonott részletet ezeken a tengeri fűből szőtt kosarakon. Mindegyik megfelelő fogantyúval van ellátva.

Adria tárolókosár szürke fedéllel

tárolókosár fedéllel - Legjobb tároló kosarak

Adria tárolókosár szürke fedéllel

Wenkoamazon.co.uk

£6.99

VÁSÁROLJ MOST

Ez a praktikus, fedővel ellátott tárolókosár tökéletes a fürdőszobába vagy a háztartási helyiségbe.

Kis parafa tároló kosár

dunelm tároló kosarak - Legjobb tároló kosarak

Kis parafa tároló kosár

dunelm.com

£8.00

VÁSÁROLJ MOST

Ez a nagyszerű, fenntartható anyagból készült kis parafa tárolókosár mindenféle dekorációt kiegészít, miközben a holmit egy helyen tartja.

Fusion Natural Seagrass kosár

tengeri fű tároló kosarak - Legjobb tároló kosarak

Fusion Natural Seagrass kosár

John Lewisjohnlewis.com

£20.00

VÁSÁROLJ MOST

Az egyszerűség mindig győz. Ez a természetes tengeri fű tároló kosár bármilyen helyiséghez és belső térhez illeszkedik, és rendetlen helyet biztosít.

Ellenőrzött tengeri fű tároló kosár

tengeri fű tároló kosarak - Legjobb tároló kosarak

Ellenőrzött tengeri fű tároló kosár

oliverbonas.com

£19.50

VÁSÁROLJ MOST

Töltse meg ezt az elegáns tároló kosarat könyvekkel, folyóiratokkal vagy kiegészítőkkel. Természetes tengeri fűből szőtt, és finom pasztell rózsaszín és fehér színű, ellenőrzött kivitelben mintázott.

Három csillagos filckosár - szürke

Gyermek tároló kosár - Legjobb tároló kosarak

Három csillagos filckosár - szürke

coxandcox.co.uk

£60.00

VÁSÁROLJ MOST

Imádjuk ezeket a filcből készült, kivágott csillag design tároló kosarakat, amelyek tökéletesek a játékokhoz.

Fekete Croc bőr tároló kosár

Nagy tároló kosarak - A legjobb tároló kosarak

Fekete Croc bőr tároló kosár

Amaraamara.com

£165.00

VÁSÁROLJ MOST

Elegáns tárolási megoldást keres? Ez a klasszikus fekete álcázott krokodilbőr kosár valódi bőrből készült. A két oldalon található fogantyú megkönnyíti a házban való mozgást.

2 db Chesil téglalap alakú kosár

Kis tároló kosarak - Legjobb tároló kosarak

2 db Chesil téglalap alakú kosár

gardentrading.co.uk

£40.00

VÁSÁROLJ MOST

Ez a vaskos pamutkötélkosár szép alternatíva a műanyag vagy rattan számára, és textúrát kölcsönöz a polcoknak.

Fúziós nyakkendő festett kosár

Szövet tároló kosarak - Legjobb tároló kosarak

Fúziós nyakkendő festett kosár

John Lewis és partnereijohnlewis.com

£40.00

VÁSÁROLJ MOST

Nyakkendőből festett pamutból készült, ez a bolyhos textúrájú kosár tökéletes a fürdőszobába.

Rattan kosár

Fonott tároló kosarak - Legjobb tároló kosarak

Rattan kosár

H&Mhm.com.uk

£34.99

VÁSÁROLJ MOST

Ez a szuper elegáns rattan kosár két fogantyúval rendelkezik a tetején. Bármilyen teret megemel!

Amy tároló kosár - sötétszürke

szürke tároló kosarak - Legjobb tároló kosarak

Amy tároló kosár - sötétszürke

Aquanovaamara.com

£44.00

VÁSÁROLJ MOST

Varázsoljon stílusos tárolót fürdőszobájába ezzel a poliészter filcből készült kosárral. Kiválóan alkalmas piperecikkek tárolására, a fenyőfából készült fogantyúk megkönnyítik a felemelést és a mozgatást, ahol szükséges.

Három szőtt filc kosár

szürke tároló kosarak - Legjobb tároló kosarak

Három szőtt filc kosár

coxandcox.co.uk

£95.00

VÁSÁROLJ MOST

Ezek a szürke fonott tároló kosarak kiváló minőségű szövet filcből készültek, ezüst szegecs rögzítésekkel és erős fa nyéllel.

Wilko Small Black Caddy

Kis tároló kosarak - Legjobb tároló kosarak

Wilko Small Black Caddy

wilko.com

£5.00

VÁSÁROLJ MOST

Legyen egyszerű ez a kis tároló doboz, amely könnyen elhelyezhető bármilyen polcon vagy bármilyen helyen. A kis méret ideális az ablakpárkányra való elhelyezéshez is, és mindezt egy helyen tartja.

Omnioutil tárolókanál fedéllel - szürke - nagy

Újrahasznosított tároló kosarak - Legjobb tároló kosarak

Omnioutil tárolókanál fedéllel - szürke - nagy

HACHIMANamara.com

£35.00

VÁSÁROLJ MOST

Felejtse el a tároló kosarakat, fektessen be egy tárolóvödörbe! A biztonságos préselhető fedélnek köszönhetően ez a vödör valóban kiválóan alkalmas arra, hogy elrejtsen mindent, amit szeretne. Ez a víz-, penész- és napfényálló színek felhasználásával készült, teljesen újrahasznosítható, többcélú vödör kemény, vastag falú konstrukcióval büszkélkedhet az extra szilárdság érdekében, és könnyen egymásra is rakható.

Ruth DohertyRuth tapasztalt szabadúszó digitális író és szerkesztő, mindenre kiterjed az utazástól és a belső tereken át a divatig és a szépségig.

Ezt a tartalmat harmadik fél hozza létre és karbantartja, és importálja erre az oldalra, hogy segítsen a felhasználóknak megadni e -mail címüket. Erről és hasonló tartalmakról további információkat talál a piano.io oldalon.