Valóban működnek a rózsaszín Himalája sólámpák? Itt van, amit tudnia kell

Ezt a tartalmat a (z) {embed-name} domainről importálták. Előfordulhat, hogy ugyanazt a tartalmat más formátumban is megtalálhatja, vagy további információkat találhat a webhelyükön.

Valószínűleg láttál, vagy legalább hallottál rózsaszínről Himalája sólámpák valamikor vagy máskor. Ezek a lámpák, amelyek közvetlenül a Himalájából kitermelt rózsaszín sódarabokból készülnek, az utóbbi években balról jobbra bukkantak fel a nagynevű üzletekben. Amikor belülről világítanak, ezek a lámpák meleg, nyugtató fényt sugároznak.

Díszítő hangulata mellett hívei Himalája sólámpák azt állítja, hogy egy sólámpa hozzáadása a legtöbbet elfoglalt helyekhez, például az irodához, a hálószobához vagy a nappaliba, megtisztítja a levegőt - de vajon ezek az előnyök fokozottak? Itt van, amit tudnia kell.

---

Tehát hogyan működnek pontosan a Himalája sólámpák?

A hevítés során a sólámpák azt mondják, hogy magukhoz vonzzák a vizet a környező levegőből, és oldatot képeznek, amely elpárologva negatív ionok feleslegét bocsátja ki.

Egy tanulmány ban ben Pakistan Journal of Biochemistry and Molecular Biology.

Egy kis háttér: Az ionok elektromos töltésű atomok vagy molekulák, és az egészséges környezet fenntartásához pozitív és negatív ionok egyensúlyára van szükségünk. Számos környezeti tényező - például a környezetszennyezés, a forró és száraz szél, sőt az elektronikus képernyők - kiegyensúlyozza a pozitív és a negatív ionokat. Tehát ebben az értelemben a sólámpák természetes légtisztítóként működnek.

---

Milyen előnyökkel jár a Himalája sólámpák?

Ha pozitív és negatív ionok egyensúlyát hozza létre a térben, sólámpákelméletileg csökkentené a bőrrel és légzőszervi betegségekkel kapcsolatos tüneteket, mint pl pikkelysömör és asztma, segítenek javítani a hangulaton, és még népszerűsíteni is alvás tisztítva a levegőt maga körül.

De vajon megfelelnek -e ezek az előnyök a felháborodásnak? A kutatás szerint nem. A légtisztítók légzőszervi állapotokra, például asztmára gyakorolt ​​hatásáról szóló tanulmányok nem hangzanak el ígéretes: „[A légtisztítók] nem bizonyultak hatékonyabbnak a placebónál, mint az emberek asztma ” - mondja David A. Beuther, MD, tüdőgyógyász Nemzeti zsidó egészségügy Denverben, Coloradóban.

A felülvizsgálat ban,-ben Journal of Negative Results in BioMedicinepéldául kiderül, hogy a pozitív vagy negatív ionoknak való kitettség úgy tűnik, nincs hatással - jóra vagy rosszra - a légzésfunkcióra. Az eredményeket is visszhangozta a felülvizsgálat ban ben A szisztematikus felülvizsgálatok Cochrane adatbázisa. "Nem hiszem, hogy a légtisztítók és a sólámpák jelentik a megoldást [asztmára]" - mondja Dr. Beuther. - A pénzemet kemenceszűrőkre költeném.

Hasonlóképpen kevés vagy semmilyen meggyőző bizonyíték nincs arra vonatkozóan, hogy a himalájai sólámpák elősegítik az alvást vagy javítják a hangulatot. Egy felülvizsgálat ban ben BMC Pszichiátriapéldául azt találták, hogy a levegőionizáció nem volt következetes hatással szorongás, hangulat vagy alvás. Ennek ellenére a magas szintű negatív ionoknak való kitettség a javulással jár depresszió tünetei. Kutatás a szezonális affektív rendellenességről (SAD) azt találta, hogy a betegek jól reagáltak egy kis eszköz által kibocsátott negatív ion kezelésre.

Azonban további kutatásokra van szükség annak megállapításához, hogy van -e tényleges kapcsolat a levegő ionizációja és a depresszió között. A kutatók valójában nem is vizsgálták a sólámpákat, így nem világos, hogy ugyanannyi negatív iont bocsátanak -e ki, mint a vizsgálatokban használt eszközök.

Néhány szószóló azt is állítja, hogy a sóterápia enyhítheti a bőrbetegségeket ekcéma és pikkelysömör, de a mai napig „nem végeztek nagy klinikai vizsgálatokat a bőr állapotának javulásának bizonyítására rózsaszín Himalája só lámpákkal” - mondja Meghan Feely, PhD, igazgatósági okleveles bőrgyógyász, a Sinai-hegy bőrgyógyászati ​​osztályának kezelőorvosa és a média szakértője Amerikai Bőrgyógyászati ​​Akadémia. Ehelyett konzultálnia kell bőrgyógyászával az egyéni bőrápolási rend és kezelési terv érdekében.

---

A lényeg: a himalájai sólámpák szépek - de nem tesznek csodát az egészségükért

Nem valószínű, hogy a sólámpák megoldják az egészségügyi problémákat, de nagyszerű megjelenést kölcsönözhetnek az irodának vagy a hálószobának. Mivel meleg ragyogást sugároznak, nyugtató hatásuk is lehet, ha stresszes, ideges vagy alvászavarban szenved. Mint Dr. Beuther megjegyzi, a stressz csökkentése és a relaxáció hasznos lehet a légzőszervi betegségek, például az asztma kezelésében. Tehát amíg nem várod el, hogy a sólámpád meggyógyítsa a bajokat, addig 10,99 dollárt költeni egy pihentető lakberendezésre nem lehet a legrosszabb befektetés a világon. Ennek ellenére nézze meg ezeket a nyugtató sólámpákat hálószobájába vagy irodájába.

Hol vásárolhat himalájai sólámpákat?

Kövesd House House -t tovább Instagram.

Ezt a tartalmat harmadik fél hozza létre és karbantartja, és importálja erre az oldalra, hogy segítsen a felhasználóknak megadni e -mail címüket. Erről és hasonló tartalmakról további információkat talál a piano.io oldalon.