Az alkoholfogyasztás lehet a kulcsa a múlt 90 -es életének

instagram viewer

Ezen az oldalon minden elemet a House Beautiful szerkesztője választott ki. Bizonyos tételekért jutalékot kaphatunk, amelyeket úgy dönt, hogy megveszi.

Kiderült, hogy egy extra sör vagy egy pohár bor valóban segíthet hosszabb életet élni.

Az 90+ tanulmány, amelyet a Kaliforniai Egyetem neurológiai szakembere, Dr. Claudia Kawas vezetett, megállapította, hogy nagyjából 1600 nonagenarians (90 és 99 év közötti emberek), azok, akik megközelítőleg két pohár sört fogyasztottak ill bor naponta 18 éves korukig javították esélyeiket, hogy tovább éljenek, mint azok, akik nem%.

"Nincs rá magyarázatom, de szilárd meggyőződésem, hogy a szerény ivás javítja a hosszú élettartamot" - mondta Kawas főbeszédében. Amerikai Tudományos Fejlesztési Szövetség éves konferenciáján Austinban, Texasban, ahol bemutatták az eredményeket.

A 2003 -ban kezdődött tanulmány meglepő módon azt is megállapította, hogy a túlsúlyos (de nem elhízott) emberek a 70 -es éveikben tovább éltek, mint a normál vagy alulsúlyos emberek.

"Nem rossz soványnak lenni fiatalon, de nagyon rossz soványnak lenni idős korában" - mondta Kawas a címében.

insta stories

Végül az elfoglaltság is javítja a várható élettartamot. Azok a résztvevők, akik napi két órát foglalkoztak hobbival, 21% -kal kisebb valószínűséggel haltak meg idő előtt, míg a napi 15-45 perces fizikai aktivitás 11 százalékkal csökkentette a korai halál kockázatát is, az Függetlenjelentések.

Tól től:Város és ország USA

Sam DangremondHozzájáruló digitális szerkesztőSam Dangremond egy közreműködő digitális szerkesztő a Town & Country -nál, ahol a férfi stílusról, a koktélokról, az utazásokról és a közösségi életről szól.

Ezt a tartalmat harmadik fél hozza létre és karbantartja, és importálja erre az oldalra, hogy segítsen a felhasználóknak megadni e -mail címüket. Erről és hasonló tartalmakról további információkat talál a piano.io oldalon.