Kutatások szerint az olvasás segíthet tovább élni

instagram viewer

Ezen az oldalon minden elemet a House Beautiful szerkesztője választott ki. Bizonyos elemekért jutalékot kaphatunk, amelyeket úgy dönt, hogy megvásárolja.

Ma megkaptuk az eddigi legjobb hírt: a könyvek olvasása valójában segíthet abban, hogy tovább éljen New York Times jelentések.

Kiderült, hogy az olvasók átlagosan majdnem két évvel tovább élnek, mint azok, akik egyáltalán nem olvasnak új tanulmány folyóiratban tették közzé Társadalomtudomány és orvostudomány. A részt vevő 3635 50 év feletti ember adatait felhasználva a kutatók azt találták, hogy azok, akik legfeljebb A heti három és fél óra 17% -kal kisebb valószínűséggel hal meg 12 év után, mint azok, akik nem olvastak összes. Azok, akik heti három és fél óránál többet olvasnak, 23% -kal kisebb valószínűséggel halnak meg.

A kutatók kapcsolatot találtak az újságolvasás és a továbbélés között is, de az összefüggés nem volt olyan erős.

Ha új olvasnivalóra van szüksége (természetesen az egészsége érdekében), akkor alapvetően itt van egy mini könyvtár, amelyből választhat:

insta stories
  • A legnépszerűbb könyv abban az évben, amikor születtél
  • A 30 legjobb új könyv 2016 nyarán
  • 80 könyv, amit mindenkinek el kell olvasnia élete során
  • Biblioterapeuták szerint 5 könyv, amely boldogabbá tesz
  • 50 könyv, amelyet minden nőnek el kell olvasnia, mielőtt 40 éves lesz

[h/t A New York Times

Tól től:Jó háztartás USA

Heather FinnTartalomstratégiai szerkesztőHeather Finn a Good Housekeeping tartalomstratégiai szerkesztője, ahol ő vezeti a márka közösségi médiáját stratégia és szórakoztató híreket tartalmaz mindenről, az ABC The Good Doctor című filmjétől a Netflix legújabb igazi bűncselekményéig dokumentumfilmek.

Ezt a tartalmat harmadik fél hozza létre és karbantartja, és importálja erre az oldalra, hogy segítsen a felhasználóknak megadni e -mail címüket. Erről és hasonló tartalmakról további információkat talál a piano.io oldalon.