3 nagy őszi trend, amely elősegíti a jólétet és a szervezettséget
Jutalékot kapunk a cikkben található linkeken keresztül vásárolt termékekért.
Mivel az ősz a láthatáron van, a nyári szezon végéhez közeledve a hangsúly a „Vissza az életbe” módra kezd elmozdulni. Az egész a lezárásról és az ihlet kereséséről szól, hogyan lehet apró pozitív életmódbeli változtatásokat tenni a rutinunkban. Ezt nevezi a Pinterestőszi önellenőrzés ”.
Ez magában foglalja azt a kívánt váltást is, hogy több önmagunkra összpontosítsunk, több „én” idővel (37 százalék), és hogy kiegyensúlyozott megközelítést alkalmazzunk a munkába való visszatéréshez.
A Pinterest vizuális felfedező motor szerint a „Vissza az élethez” kifejezés egy összefoglaló a szeptember eleji nyári szünet utáni időszakról, amikor az emberek inspirációt, hogy visszatérhess az életbe és visszatérhess a valóságba, amikor a nyári szezon véget ér. véget ér a szezon. '
A Pinterest felmérése szerint a britek több mint fele (55 %) úgy érzi, hogy a szeptember szinonimája lett Vissza az élethez, több mint kétötöde vallotta be, hogy ez az évszak az ideális alkalom az életmódra változtatások. Alapvető vágy, hogy inspirációt kapjunk, megtaláljuk a számunkra legértékesebb dolgokat, és ezeket a dolgokat az életünk részévé tegyük.
Az új kutatással egyidejűleg a Pinterest idén ősszel három kulcsfontosságú trendet mutatott be a Vissza az élethez jelentésbe.
1. Frissítse a rutinokat
Tavaly óta 140 százalékkal nőtt az „öngondoskodási rutinok” iránti keresés, ami azt bizonyítja, hogy szükség van a jó napi szokásokra az egészség és a jólét előmozdítása érdekében. A leggyakrabban keresett öngondoskodási lehetőségek a Pinteresten, a bőrápolás, az edzések, valamint a reggeli és esti rituálék (+157 százalék tavaly óta) olyan ötletek, amelyeket a Pinners javítani szeretne, amint visszatérnek a mindennapi rutinba őszi tél.
Ezt a tartalmat a Pinterestről importálták. Előfordulhat, hogy ugyanazt a tartalmat más formátumban is megtalálhatja, vagy további információkat találhat a webhelyükön.
Ha már a rituálékról beszélünk, akkor a Bullet Journaling (+112 százalék) az elmúlt években lendületet vett, és tovább emelkedik. Ez az egyik legnépszerűbb reggeli és lefekvéses rutin, amelyet Pinners keres, hogy segítsen koncentrálni, boldognak és szervezettnek maradni az év során.
Ezt a tartalmat a Pinterestről importálták. Előfordulhat, hogy ugyanazt a tartalmat más formátumban is megtalálhatja, vagy további információkat találhat a webhelyükön.
2. Szervezet
Örökké arra törekszünk, hogy megszervezzük és korszerűsítsük otthonunkat, csak most, az emberek is felfedezte, hogy a ház takarítása a pókhálókat is kitisztítja az elmédből, ami javítja a fizikai és mentális egészség. A Pinterestből kiderül, hogy csak ebben az évben több mint 14 millióan kerestek otthoni szervezetet, és a keresések továbbra is nőnek-a nyár kezdete óta a szervezetekkel kapcsolatos keresések 40 százalékkal nőttek globálisan.
Ezt a tartalmat a Pinterestről importálták. Előfordulhat, hogy ugyanazt a tartalmat más formátumban is megtalálhatja, vagy további információkat találhat a webhelyükön.
A Pinterest szerint az otthon legfontosabb területei, amelyeket az emberek az őszbe való áttérés előtt rendezni szeretnének szekrény (3,8 millió keresés 2018. január - május között), konyha (2,2 millió keresés), hálószoba (1,9 millió keresés) és fürdőszoba (1,8 millió keresés).
Ezt a tartalmat a Pinterestről importálták. Előfordulhat, hogy ugyanazt a tartalmat más formátumban is megtalálhatja, vagy további információkat találhat a webhelyükön.
A tárolási megoldások is divatosak, különösen, ha a kézitáskák tárolásáról (+99 százalék), a takaróról (+38 százalék) és a rejtett tárolásról (+59 százalék) beszélünk.
Ezt a tartalmat a Pinterestről importálták. Előfordulhat, hogy ugyanazt a tartalmat más formátumban is megtalálhatja, vagy további információkat találhat a webhelyükön.
Az otthoni rutin megújítása nem csak a tisztán tartásról szól. A pinner -ek a lazítás és a lakás megnyugtatóbb, pihentetőbb terét is keresik, és a meditációs terek (+38 százalék) és a meditációs kertek (+48 százalék) szintén felkapottak.
Ezt a tartalmat a Pinterestről importálták. Előfordulhat, hogy ugyanazt a tartalmat más formátumban is megtalálhatja, vagy további információkat találhat a webhelyükön.
„Ha az otthon új szezonra való frissítéséről van szó, jó kiindulópont az őszi takarítás - szekrények, csomagolás táskákat a jótékonysági üzletnek, és újra rendet szerezzenek a házba ” - mondja Victoria Jackson, az Apartment Number szerkesztője és alapítója 4. „Van valami hihetetlenül terápiás az otthoni rendezésben - az ablakmosástól kezdve a könyörtelen fűszerezésig a spájzban, egészen az új dolgok megvásárlásáig, beleértve az illatos gyertyát. Ha rendezett térrel tér haza, az biztos módja annak, hogy nyugodtabbnak, produktívabbnak és motiváltabbnak érezze magát a következő hónapokban.
Kapcsolódó történet
Miért érdemes ősszel alaposan kitakarítani otthonát?
3. Egészséges test
Természetesen nem csak az otthonról van szó, hiszen idén ősszel a Pinners a legjobb módokat keresi a test megtartására jó állapotban, több mint 63 millió mozgáskereséssel és 340 millió egészséges recepttel.
Az elülső felosztásokra irányuló keresések száma 151 százalékkal nőtt, a buti jóga - a törzsi táncot magában foglaló kardiointenzív jóga szórakoztató formája - 55 százalékkal. A sötétítő függönytől az étkezési szokásokig a biohackek (+59 százalék) segítenek az embereknek nagy változásokat látni az életmódjuk apró változtatásaival.
Ezt a tartalmat a Pinterestről importálták. Előfordulhat, hogy ugyanazt a tartalmat más formátumban is megtalálhatja, vagy további információkat találhat a webhelyükön.
Ami az ételeket illeti, idén ősszel a Pinners új magokat szeretne gyökereztetni, főzve egészséges magokkal, például fekete maggal (+12 százalék) és bazsalikommaggal (+182 százalék).
Az adaptogéneknek (+40 százalék), a mandulajoghurtnak (+40 százalék) és a holdtejnek (+155 százalék) mindannyiuknak szüksége van erre az ősszel, hogy energikusnak és kiegyensúlyozottnak érezzék magukat.
Ezt a tartalmat a Pinterestről importálták. Előfordulhat, hogy ugyanazt a tartalmat más formátumban is megtalálhatja, vagy további információkat találhat a webhelyükön.
Ezt a tartalmat harmadik fél hozza létre és karbantartja, és importálja erre az oldalra, hogy segítsen a felhasználóknak megadni e -mail címüket. Erről és hasonló tartalmakról további információkat talál a piano.io oldalon.
