A legjobb 5 jóléti tervezési trend 2020 -ra

A „wellness” a szó mindenki ajkán. Élő kút szakértőnk, Oliver Heath kiemeli a 2020 -as öt legjobb jóléti tervezési trendet, és azt, hogyan építheti be őket otthonába.

---

Az építészek és tervezők körében egyre jobban felismerik, hogy az épített környezet milyen hatással van egészségünkre és jólétünkre. A munkahelyeket, az iskolákat és a vendéglátó helyiségeket most a lehető legboldogabbá és egészségesebbé alakítják, olyan szempontokra összpontosítva, mint a világítás, levegő minősége, és kapcsolat a természettel. A jó hír az, hogy sok ilyen ötlet most az otthonunkba csordogál. Ez az öt nagy trend, amelyekről mindannyian beszélni fogunk az idén ...

MIÉRT SZÁMÍT

A természeti elemek beépített környezetbe való beépítésének előnyeit egyre jobban megértik. A kutatások azt mutatják, hogy a természetet idéző ​​térben való tartózkodás segíthet csökkenti a stresszt, a vérnyomást és a pulzusszámot, miközben növeli a termelékenységet, a kreativitást és a jólétet.

MIT KIPRÓBÁLNI?

• A természettel való kapcsolat élvezetének egyik legegyszerűbb módja az, ha van növények az otthonban. Azok számára, akik úgy érzik, nem lehet bízni bennük, hogy vigyázzunk rájuk, rengeteg növénygondozási oktatás áll rendelkezésre-az online forrásoktól a kertészeti központokig. Online növénykereskedő Tapasz van egy könnyen használható webhelye, ahol megrendelheti a növényeket az otthoni fényszint alapján. A bonyolult élőfalakat, amelyeket a munka- és vendéglátóhelyeken látunk, most kisebb, moduláris méretben tervezik, például a Plantbox, vagy akár otthon is elkészíthető polcokkal és cserepes növényekkel.

• A szín egy másik egyszerű módja annak, hogy a természetből merítsen, hogy pozitívabb otthoni környezetet teremtsen. A Dulux 2020 színepéldául az Nyugodt hajnal, lágy szürke zöld (a fenti képen) a reggeli égbolt ihlette. A terek szórakoztatóvá és élénkké válhatnak a sárgák és vörösek kiemelésével, míg a sötétebb kékek és zöldek befolyásolhatják az elmét, és lehetővé teszik a felépülést a nyugodt sarkokban.

MIÉRT SZÁMÍT

A tér szín- és fényszintje jelentős hatással lehet az érzéseinkre, a hangulatunk fokozásától az alvásunk megzavarásáig - fáradtsághoz. A fény hiánya olyan mentális egészségügyi problémákhoz kapcsolódik, mint pl Szezonális affektív zavar (SAD).

MIT KIPRÓBÁLNI?

• Biodinamikus és cirkadián világítás (mesterséges világítás, amely eléri a biológiai hatásokat természetes fény, a szín megváltoztatása a nap helyzetének megfelelően, hogy segítsen kordában tartani a 24 órás alvás-ébrenlét ciklusunkat) szabványossá válnak a munkahelyen, és jótékony szerepet játszhatnak otthonunkban.

• Olyan vállalatok, mint pl Coelux, amely mesterséges tetőablakokat gyárt, amelyek utánozzák a természetes fényt, termékeket hoznak létre olyan helyiségekhez, ahol korlátozott az ablakok és a nappali fény elérhetősége.

• Az állólámpák és az oldalsó lámpák cirkadián világítást is kínálhatnak színváltó izzók vagy termékek, mint pl RövidáruHajnalról alkonyatra lámpák, amelyek „kelnek és nyugszanak”, mint a nap.

MIÉRT SZÁMÍT

Tekintettel arra, hogy életünk 90% -át zárt térben töltjük, a levegő minősége forró téma, 91% -unk olyan területeken él, ahol a szennyezés meghaladja az Egészségügyi Világszervezet irányelveit. A weboldal szennyezés.org meg tudja mondani az otthona körüli szennyezés mértékét, és ha ez meghaladja a törvényes korlátokat, akkor cselekvésre ösztönöz. Ezenkívül a beltéri levegő minősége ötször rosszabb lehet, mint a külső, és ez a következőkhöz vezethet allergiák, asztma és légzési nehézségek.

MIT KIPRÓBÁLNI?

• Szeretném megismételni a növények által a levegő minőségére gyakorolt ​​előnyöket. Egyre több kutatás lát napvilágot, amelyek azt sugallják, hogy a fák és bizonyos növények, például az angol borostyán, a kínai örökzöldek, a békeliliomok és a kígyónövények eltávolíthatják a levegőből a toxinokat.

• Technológiai szempontból teszteltem egy légtisztítót Blueair. A Classic 480i egy intelligens alkalmazáshoz kapcsolódik, amely megmutatja, mennyire tiszta vagy szennyezett a levegő az otthonomban. Ez azt jelenti, hogy amikor magas a szennyezés, például nyáron, amikor az ablakok nyitva vannak, távolról fel tudom emelni a rendszert, hogy hazatérve tisztítsam a levegőt.

• Egy másik újítás Az Ikea GUNRID légtisztító függöny. Ezeket bizonyos ásványokkal készítik, amelyek lebontják a közös szennyező anyagokat, amelyek egyébként beltéren kerülnének végbe. Bátorító, hogy új, könnyen megvalósítható megoldások jelennek meg, és a jövőben más textíliákra is alkalmazható.

MIÉRT SZÁMÍT

A zajos környezet stresszes és zavaró lehet-gondoljunk csak a nagy forgalom zúgására vagy egy fülsértő pneumatikus fúróra! - így a tér akusztikája fontos szerepet játszik általános jólétünkben.

MIT KIPRÓBÁLNI?

• Egy ideális világban otthonainknak mentesnek kell lenniük a nemkívánatos külső zajoktól. A kettős üvegezés egy megoldás, de nem mindig megfelelő. Ami a hangmaszkolást illeti, rengeteg lehetőség van a kreativitásra, valamint funkcionális és stílusos kialakítására-innen függönyök és puha bútorok a terek közötti ültetett válaszfalakhoz. Gondoljon arra is, hogy kerülje a kemény anyagokat és a felszíni zajt. Olyan cégek, mint pl Wilson barátai hangelnyelő akusztikus falpaneleket, helyiségek elválasztóit és függeszthető paravánokat biztosítanak, amelyek könnyen beépíthetők az otthonba.

MIÉRT SZÁMÍT

A környezetbaráttól az egészségünk javításáig és a költségek csökkentéséig az újrahasznosítás és az energiamegtakarítás révén a „zöldre váltás” egyre fontosabbá válik - és a rendetlenség csökkentése valóban segíthet.

MIT KIPRÓBÁLNI?

• Egy potenciálisan figyelmen kívül hagyott aspektusa az életnek fenntartható élet fontos, hogy figyeljünk a tulajdonunkra - honnan származnak és hogyan tároljuk azokat. Viszont tartva zűrzavar minimális mértékben javítja pszichológiai jólétünket. Manapság nem sok mindent nem bérelhetünk, a ruháktól és a játékokon át a szerszámokig, kerékpárokig és még a növényekig is. Az Ikea kipróbál egy irodabútor -bérleti konstrukciót Svájcban, azzal a szándékkal, ha sikerül, továbblépni az olyan csomagokhoz, mint az egész konyha. Ez az elképzelés kiterjed az általános háztartási cikkekre is: mostantól a baba ruházatát fogadhatjuk és visszajuttathatjuk a gyermekek növekedésével, csökkentve a hulladékot és a fiókteret. Bérelhetünk eszközöket a szerszámkönyvtárakból, amikor és amikor szükségünk van rájuk, ahelyett, hogy egész évben vásárolnánk és tárolnánk, hogy néhányszor használhassuk őket. És azoknak, akiknek nincs kerékpártárolójuk, a kerékpár betöltése a folyosóra már nem szükséges, mivel az Egyesült Királyság számos városában felosztó-kirovó kerékpár kölcsönözhető.

• Ha könnyen választhat, egyszerűen váltson energiaellátó szolgáltatóra, amely 100% -ban megújuló energiát szolgáltat. Ezek a szállítók fenntartható energia alternatívákat kínálnak - Izzó, Polip, Ökotricitás és GoodEnergy - csak néhányat érdemes megvizsgálni.

VÉGSŐ GONDOLATOK...

Mivel most arra törekszünk, hogy elgondolkodjunk azon, hogy az életmódunk hogyan befolyásolja a környezetet, izgalmas látni, hogy ez magában foglal egy emberközpontúbb megközelítést is épületek hatnak ránk. Szükségünk van arra, hogy tereink ne csak „kevésbé rosszak” legyenek, hanem helyreállítóak is; hogy segítsünk jobban élni - dolgozni, pihenni, játszani és kapcsolódni.

Tetszik ez a cikk? Iratkozzon fel hírlevelünkre hogy több ilyen cikket egyenesen a postaládájába juttasson el.

REGISZTRÁLJ

Tól től: House Beautiful magazin. Iratkozzon fel itt.

---

Ezt a tartalmat harmadik fél hozza létre és karbantartja, és importálja erre az oldalra, hogy segítsen a felhasználóknak megadni e -mail címüket. Erről és hasonló tartalmakról további információkat talál a piano.io oldalon.