10 legjobb otthoni edzőterem
Ezen az oldalon minden elemet a House Beautiful szerkesztője választott ki. Bizonyos tételekért jutalékot kaphatunk, amelyeket úgy dönt, hogy megveszi.
Előfordulhat, hogy nincs extra szobája, amely csak arra vár, hogy átalakuljon otthoni edzőterem, de a hordozható, könnyen használható termékek és berendezések széles választékával nagyjából bármilyen teret átmenetileg edzőteremmé alakíthat. Még ha kis lakásban is lakik, az olyan dolgok, mint az ellenállási szalagok és az ugrókötelek, minimális helyet foglalnak el, és könnyen elraktározhatók - ugyanúgy, mint a csúszkákkal és ab kerekekkel. Ezenkívül az edzés -DVD -k közvetlenül a nappaliba hozhatják kedvenc óráikat, így továbbra is jógázhat vagy táncolhat anélkül, hogy elhagyná a házat.
Ha azt szeretné, hogy egy kicsit több fitnesz illeszkedjen otthoni rutinjába, itt van minden apró, könnyen mozgatható - nem kell helyet foglalnia a futópad számára! - alapvető tudnivalók, a súlyoktól az ab kerekekig és minden között.
1Backslash Fit Smart Mat
Hearst termékek
Hearst termékek
$70.00
$89.99
VÁSÁROLJ MOST
Frissítse gyakorlószőnyegét, és válasszon egy intelligens szőnyeget, például ezt a Hearst Products cégtől (amely teljes körű közzététel - anyavállalatunk). Az Amazon Alexa eszközzel párosítva segít az edzéseken, és feltekeri magát, ha végez az edzéssel. Nem beszélve arról, hogy jelenleg több mint 20 százalék kedvezmény az Amazon -on a Prime Day -re.
2Sportkutató ellenállási zenekarok
$16.95
Ha csak egy elemet választ a listából, legyenek ezek az ellenállási szalagok-annyira sokoldalúak, hogy teljes testet edzhet, és szinte nem foglalnak helyet.
3Nagy intenzitású tánc kardió DVD
Hearst termékek
Hearst termékek
$24.99
RENDELJE MEG MOST
Indítsa el kardióját egy vidám tánc edzés DVD-vel-ez a Hearst Products három 30 perces edzést és két 10 perces bónusz rutinot tartalmaz. A Hearst Products a House Beautiful -hoz kapcsolódik.
4Univerzális súlyzó készlet
amazon
A súlyzókészlet meglehetősen szokásos befektetés egy otthoni edzőterembe, és ezek rengeteg pozitív véleményt tartalmaznak.
5Kétoldalas csúszkák
$9.95
A csúszkák az egyik Carrie Underwood edzője kedvenc alapvető edzéseszközök, és ezek több színben is elérhetők, ha úgy érzed, hogy egy kis hangulatot szeretnél hozzáadni az edzéshez.
6Tone Fitness Kettlebell készlet
$30.80
A kettlebell egy másik nagyszerű súlyzási lehetőség, mert rendkívül sokoldalú - rengeteg különböző gyakorlatot végezhet ezekkel.
7"Jógával" DVD + jógablokk és szíj
Hearst termékek
Hearst termékek
$29.95
RENDELJE MEG MOST
Ha a jóga inkább az Ön stílusa, akkor a Hearst Products ezen DVD -je végigvezeti Önt a nyújtásokon, pózokon és meditáción - ez egy pihentetőbb módja az izmok tonizálásának és a rugalmasság növelésének.
8Állítható ugrókötél
8,99 USD (40% kedvezmény)
Az ugrókötél nagyszerű módja annak, hogy otthonról bevigye a kardióeszközöket, és könnyen becsomagolható és elrakható, bárhol is van szabad helye.
9Sweet Sweat Ab kerék
$21.95
Az ab kerekek egy másik nagyszerű kompakt edzés, amelyek elengedhetetlenek, mivel jól működnek, de nem foglalnak túl sok helyet otthonában.
10Bosu Balance Trainer
131,39 USD (12% kedvezmény)
Az egyensúlyi edzők sokféleképpen használhatók, különösen olyan esetekben, mint például a guggolás és a fekvőtámaszok növelése, ha tovább akarja hajtani magát.
Ezt a tartalmat harmadik fél hozza létre és karbantartja, és importálja erre az oldalra, hogy segítsen a felhasználóknak megadni e -mail címüket. Erről és hasonló tartalmakról további információkat talál a piano.io oldalon.
