Nyitott terv? Miért kívánatosabb egy külön nappali

Bár az otthonban sok olyan terület van, amely segítheti fizikai egészségünket, a társalgó vagy nappali kulcs a jobb mentális jóléthez.

Rugalmas térnek kell lennie, ahol időt tölthetünk szeretteinkkel, vagy egyedül, pihenni és helyreállni, és zárkózottnak, biztonságosnak és kényelmesnek érezni magunkat. A lakásfejlesztők azonban egyre inkább ragaszkodnak az egyesítéshez konyha, étkező és társalgó egy nyitott terű térbe-és ha mindhárom funkciót egy területen kívánja teljesíteni, az ellentmondásokat szülhet. Úgy gondolom, hogy ha lehetséges, kívánatosabb egy külön társalgó kialakítása.

Tehát hogyan hozhatunk létre olyan társalgót, amely javítja a mentális jólétünket? A „helyteremtés” lényege, hogy azt adja meg, amit érezni szeretne. Mi segít ellazulni? A kanapé vagy fotel remek kiindulópont. Mit szólnál a kávézóasztal oldalsó lámpával, valamint takarókkal és párnákkal a közelben, minden készen áll arra, hogy azonnal lazítson? Az alkalmazkodó világítás segít; válasszon tompítható, alacsony szintű meleg opciókat, például lámpákat, és ne a durva felső világítást. Minimalizálja a nemkívánatos zajokat és növelje a nyugalmat vastag függönyök és puha bútorok használatával.

Maradj kapcsolatban a természettel

A kifelé néző kilátás segít kihasználni a természet helyreállító előnyeit. Irányítsa a karosszékét az ablak felé, vagy adjon hozzá egy ablakülést, amelyről kifelé tekinthet, lehetővé téve a csendes tükröződést és a maximális expozíciót természetes fény.

Hozd be a természetet, hogy növelje annak előnyeit

Tanulmányok kimutatták, hogy a természetes anyagok, például a fából készült falburkolatok csökkenthetik a pulzusszámot és a vérnyomást. Nyugtató pasztell, mint pl A Dulux Color Futures 2020 gondozási palettája tökéletes hátteret jelentenek a növényeknek és a növényzetnek, amelyek teret keltenek az érzékek túlstimulálása nélkül.

Gondoljon a TV helyzetére

Nem kell, hogy a szoba középpontja legyen. Néhány mozgás bevezetése nagyszerű módja a vizuális érdeklődés felkeltésének; a nyilvánvaló a lángok lobogása a kandallóban, vagy telepíthet egy haltartályt. Ezek akár egy másik módja is lehet, hogy összehozzák az embereket a passzív társasági időre (közös időtöltés nélkül bármi különösképpen) - a mélyebb kapcsolat megteremtése másokkal alapvető fontosságú az általános boldogságunk és szellemi állapotunk szempontjából jólét.

Feladó: House Beautiful magazin. Iratkozzon fel itt.

---

Tetszik ez a cikk? Iratkozzon fel hírlevelünkre hogy több ilyen cikket egyenesen a postaládájába juttasson el.

REGISZTRÁLJ

Ezt a tartalmat harmadik fél hozza létre és karbantartja, és importálja erre az oldalra, hogy segítsen a felhasználóknak megadni e -mail címüket. Erről és hasonló tartalmakról további információkat talál a piano.io oldalon.