Hogyan zavart le, ha nincs ideje
Jutalékot kapunk a cikkben található linkeken keresztül vásárolt termékekért.
Az otthon rendetlensége és az áramvonalas, rendetlen lakóterület fenntartása nem könnyű feladat.
Gyakran előfordul, hogy a szemétlerakás folyamata stresszes, és elérhetetlennek tűnik az idő megtalálása a megkezdett munka tényleges befejezésére. De valójában van egy nagyon egyszerű módja annak, hogy megtaláljuk az időt a rendetlenségre - és minden a szándékos halogatáson múlik.
Faigy Liebermann, a Organize Pro munkatársa az APDO blogon nyilatkozik, A titka annak, hogy minimális stressz mellett elrontja a teret, hogy egyszerűen fejlesztve az időgazdálkodási készségeit, felszabadíthat egy kis időt, és beillesztheti a zavaró munkameneteket a heti ütemtervbe.
"Céltudatosan és szándékosan halogatnia kell" - írja. - Halasztással többet tud tenni. Ha késleltet egy tevékenységet, akkor tudatosan elhalasztja ezt a cselekvést, és tudatosan úgy dönt, hogy újabb feladatot végez, amely remélhetőleg elősegíti az életcélokat. Más szóval, Ön prioritást élvez.
MichellePatrickFotográfiaLLCGetty Images
Liebermann szerint a négylépéses megközelítés-delegálás, törlés, kijelölés, kész-garantáltan „sikert és nyugalmat biztosít”.
Tehát mit kell tennie?
Először is írja le az összes napi feladatait, amelyek valószínűleg egy meglehetősen hosszú teendőlistának tűnnek. Az az elképzelés, hogy bár lehet, hogy van egy listája, amíg a karja van, nincs kell, vagy inkább kell, ma végezzen el mindent. Néhány feladat sürgős, de mások várhatnak egy -két napot, és sokan valószínűleg a következő héten.
Ezután Liebermann a következőket javasolja:
1. Delegált
Itt nagyon fontos, hogy azokra a feladatokra összpontosítson, és szándékosan végezze azokat, amelyekben igazán jó, és amelyek továbbviszik életcéljaikat. 'Mely munkákat delegálhat életében? Ha valaki legalább a felét olyan jól tudja elvégezni, mint te, hagyd, hogy megtegye - mondja Liebermann.
2. Töröl
Liebermann szerint törölnie kell minden olyan feladatot, amelyet nem kell elvégeznie, és végül azokat a feladatokat, amelyek kimerítik az energiát. 'Ez különösen az e -mailekre vonatkozik. Nem kell minden e -mailt megnyitni ” - magyarázza. "A bejövő e -mailek több mint fele könnyen gondolkodás nélkül törölhető."
3. Kijelöl
Itt kell kijelölnie azt az időt a jövőben, amikor egy adott feladatot vagy feladatokat el kell végeznie a listáján. „Ez szándékosan és szándékosan halogatja” - magyarázza Liebermann. - Ha jelenleg nincs ideje a feladat elvégzésére, szánjon időt a hét későbbi szakaszában.
4. Kész
Döntse el a ma elvégzendő feladatokat. „Kelj fel, és tedd meg az első lépést” - mondja Liebermann.
VÁSÁROLJ MOST
John Lewis
Ennek lehetővé kell tennie, hogy felszabadítson egy kis időt, és lépésről lépésre elkezdje elrontani otthonát. A nagyobb feladatok megoldása érdekében hasznos útmutatókat hoztunk létre az Ön munkájának feloldásához konyha, nappali, hálószoba és folyosó, rengeteg szakértői tanáccsal és tárolási ötletekkel a szervezett lakótér számára.
A NAGY KIMUTATÓI KIHÍVÁS > Csatlakozzon a beszélgetéshez a #HBBigDeclutter használatával
Ezt a tartalmat harmadik fél hozza létre és karbantartja, és importálja erre az oldalra, hogy segítsen a felhasználóknak megadni e -mail címüket. Erről és hasonló tartalmakról további információkat talál a piano.io oldalon.
