Szakértő szerint a hálószobákban elhelyezett karácsonyfa javíthatja az alvás minőségét
A cikkben található néhány hivatkozáson keresztül vásárolt termékekért jutalékot kapunk.
Amelynek karácsonyfa a hálószobában segíthet az alvás minőségének javításában, az új kutatások Hayes Garden World talált. Akár egy fenyőfát, akár egy előre megvilágított gallyfát részesítesz előnyben, ha a hálószobádban van egy ilyen, az növelheti a boldogsághormonokat, és segíthet könnyedén bólogatsz.
Ha téli csodaország hangulatát szeretnéd hozni hálószobádba, Ágyguru alvásszakértőjeCarl Wash elárulta, miért segíthetnek a karácsonyfák az alvásod javításában.
1. A zöld segít ellazulni
A karácsonyfa az ünnepi díszítés központi eleme, miért ne szerezhetne be egyet hálószoba? Carl szerint sokkal többet tesznek, mint pusztán ünnepi jókedv: "A zöld, különösen a lágyabb árnyalatok nem stimuláló szín, amely jó a kikapcsolódáshoz és elősegíti a jó minőségű alvást."
Ha nincs helye egy nagy karácsonyfának a hálószobában, fontolja meg a kisebbet asztali fák, gallyfák, kis cserepes fák, vagy a karcsú karácsonyfa ami nem foglal sok helyet.
Cox & Cox
2. A fadíszek nosztalgiát váltanak ki
„Legtöbbünk számára a karácsonyi ünnepek, a díszítés és maga a nap kulcsfontosságú emlék a gyerekkorunkból” – teszi hozzá Carl –, bár a karácsony meglehetősen stresszes időszak lehet. évben a karácsonyhoz kapcsolódó tevékenységekben való részvétel visszavezeti az embereket a gyerekkorukba, ahol nem voltak kötelességeik, és abban a pillanatban elfelejtik a többi stresszes dolgot. dolgokat.
Díszítse fa ágait emlékeket idéző dekorációkkal. Akár hagyományos diótörők vagy kis angyalok – magyarázza Carl annak fontosságát, hogy „elhagyj a felelősségedtől” és „újra gyerekké válj”.
Kapcsolódó történet
25 legjobb karácsonyfadísz, amit szeretünk
3. A fa díszítése segít lelassítani
Carl szerint a fa díszítésének egyszerű öröme megnyugvást hozhat mindennapi életünkbe. A karácsonyi rohanás idején egy gyönyörűen feldíszített fa segíthet megállni, lelassítani és elgondolkodni.
„A karácsonyfák íze személyes; legtöbbünk nem szeretne előre feldíszített fát vásárolni, hogy kiállíthassuk otthonunkban” – mondja Carl. "A sima karácsonyfák lehetővé teszik számunkra, hogy kreatívak legyünk, életre keltsék a fejünkben rejlő ihletet és ötleteket, és teljes mértékben uraljuk a kész fa megjelenését."
very.co.uk
4. A karácsonyfák kényelemérzetet nyújtanak
Néhány ember számára az ünnepi időszakban a karácsonyfák kényelemérzetet nyújtanak, segítik a stressz és a szorongás oldását. Mivel a karácsonyra való felépítés gyakran stresszes időszak, a gyönyörű csillogás Lámpák, gyönyörű dekorációk, és a karácsony valódi jelentése segíthet az éjszakai kényelem biztosításában.
5. Az élénk karácsonyfa színek fokozzák a boldogságot
'Mint színek a hálószobában agyunk reagál a vizuális környezetünkre” – jegyzi meg Carl. "Tehát, ha karácsonyra feldíszített, az élénk színek elősegítik a boldogsághormonok felszabadulását."
M&Co
Kövesse Gyönyörű ház tovább Instagram.
28 lenyűgöző karácsonyi koszorú az ünnepi szezonra
Fagyott koszorú – karácsonyi koszorú
Ultimate Green & Berry előre megvilágított koszorú - 70 cm
£165.00
Nagyon szép ez a karácsonyi koszorú! A White Company bestseller, és most fényekkel kiegészítve ezt a koszorút fagyos műzöldség díszíti, beleértve a vegyes leveleket, eukaliptuszt és fehér bogyókat.
Narancskoszorú – karácsonyi koszorú
Texturált kis narancssárga koszorú
£20.00
Készítse elő otthoni karácsonyát ezzel a stílusos texturált koszorúval a House Beautiful Marketplace-ről. Meleg őszi árnyalatokkal tervezték, így tökéletes átmeneti koszorú felpattintáshoz.
Hagyományos koszorú – karácsonyi koszorú
56 cm-es fenyőkoszorú piros bogyókkal
£44.99
Hagyományos megjelenésű, ez a gyönyörű karácsonyi koszorú fenyőzöld faux lombozattal és gazdag vörös bogyós részletekkel.
Piros rózsa koszorú – karácsonyi koszorú
Vörös Rózsa Koszorú
£52.00
Ha stílusos kiegészítőt szeretne a bejárati ajtajának idén karácsonykor, válassza ezt a csodálatos arany vörös rózsa koszorút. Ez az egyik kedvencünk.
Áfonya koszorú – karácsonyi koszorú
Áfonya karácsonyi koszorú
£23.00
Tegyen nyilatkozatot ezzel az egyedülálló áfonyás karácsonyi koszorúval. Fa alapon ülve igazi rusztikus hangulata van.
Igazi koszorú – karácsonyi koszorú
A karácsony előtti éjszaka koszorú
£75.00
Idén válasszon igazi természetes koszorút karácsonyi dekorációihoz a Bloom & Wild pompás ajánlatával. A színpompás, sötét lombozatú kiegészítők közé tartozik a pisztács, a spárga, a lucfenyő, a ruscus, az eukaliptusz, a leucadendron, az eryngium, a nyír, a kenguru mancs és a bogyók.
Aranykoszorú – karácsonyi koszorú
Arany levél és csecsebecse karácsonyi koszorú - 50 cm
£25.00
Ez a gyönyörű aranykoszorú fenyőtobozokat, bogyókat, csecsebecséket és lombozatot tartalmaz, amelyek mindegyike arannyal van permetezve az igazán ünnepi megjelenés érdekében. Ha nincs kedve az ajtóra akasztani, csodálatos asztali dísze lesz.
Luxuskoszorú – karácsonyi koszorú
Fenyő és alma koszorú 40cm
£180.00
Ha igazán ki akarsz menni karácsonykor, ne keresd ezt a telt és élénk Moyses Stevens karácsonyi koszorút. Jellemzők a fenyőtobozok (természetes), az almaszeletek, a fahéj és a lime, mindezt plüss bársonyvörös masnival átkötve.
Csillagkoszorú – karácsonyi koszorú
Csillagkoszorú 45cm
£20.00
Egyszerű, de hatásos, ez a rattan alapkoszorú ezüst csillogó csillagokkal díszített, és csodálatos megjelenést kölcsönöz a falaknak.
Fagyos eukaliptusz koszorú – karácsonyi koszorú
Eukaliptusz koszorú
£48
Ez egy csiszolt eukaliptusz koszorú, de a matt részletek az ünnepi időszakhoz kellő mennyiségű csillogást adnak neki.
Eukaliptusz koszorú - karácsonyi koszorú
Fagyos bogyó és fenyő karácsonyi koszorú
Ella James£79
Imádjuk ennek a karácsonyi koszorúnak az egyszerűségét. Eukaliptusz levelekkel díszítve, műfagyos fehér bogyókkal és fenyővel fészkelődik.
Rózsaszín koszorú – karácsonyi koszorú
50 cm-es pirosító rózsaszín eukaliptusz koszorú
£20.00
Nem fog mindenkinek ízleni, de ha azt tervezi, hogy idén beépíti a rózsaszínt a karácsonyi témájába, akkor valószínűleg imádni fogja ezt a gyönyörű lombozatú rózsaszín eukaliptusz koszorút. Biztosan nyilatkozik.
Hagyományos koszorú – karácsonyi koszorú
Lakeland ünnepi virágkoszorú
£29.99
Szeretnél valami hagyományosat készíteni? Ez a gyönyörű, ünnepi tóvidéki virágkoszorú biztosan felforgatja a fejeket.
Fehér koszorú – karácsonyi koszorú
Előre megvilágított téli fehér karácsonyi koszorú
£29.99
Ennek az előre megvilágított téli fehér karácsonyi koszorúnak csodálatos melegítő fénye van. Tökéletes a téli csodaország témához.
csecsebecse koszorú – karácsonyi koszorú
Drágakő erdei arany csecsebecse koszorú
£25.00
Legyen arany és merész John Lewis nyilatkozatot keltő díszkoszorújával.
Gallykoszorú – karácsonyi koszorú
Természetes kéreg csillag gallykoszorú, ezüst
£20.00
Tökéletes a rusztikus vagy vidéki ihletésű belső terekhez, ez a gallykoszorú természetes kéregből készült, és ezüst kéregcsillagokkal fonódik össze.
Fenyő és bogyó koszorú – karácsonyi koszorú
Fenyő és bogyó koszorú, pezsgő
£40.00
A brit tájak ihlette tollas karácsonyi koszorú fenyőgallyakkal, pezsgő színű fenyőtobozokkal és bogyófürtökkel van tele.
Előre megvilágított koszorú – karácsonyi koszorú
Előre megvilágított drótkoszorú
£25.00
Terjesszen vidámságot idén karácsonykor az M&S nagy előre megvilágított koszorújával. Finom lámpáival és körkörös kialakításával ideális, ha valami egyedibbre vágyik.
csecsebecse koszorú – karácsonyi koszorú
Fenyőtoboz karácsonyi koszorú - 56cm
£35.00
A Homebase House Beautiful termékcsaládjának ez a stílusos karácsonyi koszorúja tele van fagyos fenyőtobozokkal, aranyszínű bogyókkal és a legjobb részben, a csecsebecsékkel!
Bogyókoszorú – karácsonyi koszorú
Luxus téli bogyós koszorú
£59.50
Töltsön ünnepet ezzel a gyönyörű téli bogyós koszorúval. Valódi vörösfenyő tobozból, mohából és gyönyörű mesterséges bogyókból készül.
Fagyos koszorú - karácsonyi koszorú
Fagyos fenyőkoszorú
£55.00
Ez a Cox & Cox koszorú matt felülettel minden teret téli csodaországgá varázsol.
Szívkoszorú – karácsonyi koszorú
Meleg fehér mikrofény szívkoszorú
£11.99
Terjesszen egy kis szeretetet ezzel az egyszerű, 18 cm-es szívkoszorúval. Üveg és gyöngy stílusú gyöngyökkel, 10 meleg LED lámpával és finom ezüst kerettel rendelkezik.
Filc koszorú – karácsonyi koszorú
Southwold koszorú, nagy
£50.00
Változtassa meg dekorációit, és válassza ezt a nagy, kézzel készített Fairtrade filc koszorút, puha fehér és szürke buborékokkal.
Ezüstkoszorú – karácsonyi koszorú
Snow Mountain magyalkoszorú, ezüst
£35.00
Tedd át magad az ünnepi szezonban ezzel a káprázatos ezüst magyalkoszorúval.
Koszorú kék díszekkel – karácsonyi koszorú
Gyertyafényes előre megvilágított karácsonyi koszorú – 60 cm átmérőjű
£39.99
Öltöztesd fel a bejárati ajtót, hogy lenyűgözz ezzel a gyönyörű, előre megvilágított kék koszorúval. Kék csecsebecsékkel, pezsgős tónusú mikulásvirágokkal és hópelyhes mesterséges lombozattal tele, igazi fejforgató.
Egyszerű stílus – karácsonyi koszorú
32 cm-es fagyöngy karácsonyi koszorú
£16.99
Egyszerű stílust keresel? Nos, ez a gyönyörű, visszafogott koszorú mesterséges fagyöngyökkel tökéletes minden otthonba.
Zamatos koszorú – karácsonyi koszorú
Személyre szabott luxus zamatos karácsonyi koszorú
Dibor£24.95
Az Egyesült Királyságban kézzel készített karácsonyi koszorú igazi látványosság. Nagy zamatos virágok és valódi takarmányozott fenyőtobozok díszítik, fagyos fehér bogyókkal kirakva, és erdei zöld moha és bordó szirmok permeteivel díszítik.
csecsebecse koszorú – karácsonyi koszorú
Mercuried csecsebecse koszorú
£125.00
Tedd fel a bejárati ajtót ezzel a Cox & Cox ezüst koszorúval. Ez a tökéletes módja annak, hogy egészen januárig csilingeljünk.
Kövesse Gyönyörű ház tovább Instagram.
Ezt a tartalmat harmadik fél hozza létre és karbantartja, és importálja erre az oldalra, hogy segítse a felhasználókat e-mail címük megadásában. Erről és hasonló tartalomról további információkat találhat a piano.io oldalon.
