8 konyhai eszköz az egészséges étkezéshez
VÁSÁROLJ MOST99 font, Amazon
Szereted a turmixot, de utálod, hogy milyen gyorsan iszapos rendetlenséggé válhat? Ez a Nutri Ninja turmixgép „Fresh Vac” technológiát kínál, vákuumszivattyú segítségével szívja ki az oxigént és zárja be a tápanyagokat. Tökéletes, ha előre akar keverni, és elviszi a turmixot a munkahelyére vagy az edzőterembe. Még mindig nem győzte meg? Hatalmas pontszámot kapott 98/100, amikor a Good Housekeeping Institute teszteli.
VÁSÁROLJ MOST33,91 £, Amazon
A George Foreman családi grill egy sokoldalú konyhai készlet, amely a csirkemellektől kezdve a kolbászon és a zöldségeken mindent megpirít, ízletes chargrill lecsengést és kevesebb zsírt eredményez. Egyszerűen állítsa a rácsot enyhe szögbe, és a felesleges zsír lecsúszik a tapadásmentes beépített grilllemezekről. Kiváló alternatíva a sütéshez!
Gyorsan felmelegíthető, könnyen tisztítható és függőleges állvánnyal rendelkezik, így el lehet takarítani, ez egy tartós konyha, amely elengedhetetlen a gyors, egészséges ételekhez.
VÁSÁROLJ MOST 21,86 £, Amazon
Függetlenül attól, hogy egy tészta egészséges, házi készítésű szeletet szeretne készíteni vagy zöldséget spirálizálni a tészta alternatívájaként, ez a praktikus eszköz az, amire szüksége van. Két reszelővel, egy szeletelésre szolgáló julienne -vel és egy spirállapáttal, valamint egy erős fogantyúval rendelkezik, amely megakadályozza a csúszást. Gyűjtse össze a reszelt zöldségeit a praktikus dobozban, amely rendezett tárolóedényként is szolgál.
VÁSÁROLJ MOST44,98 £, Amazon
A lassú tűzhelyek tökéletesek a kiadós edények susogásához, olcsó és egészséges összetevőkkel, például babbal, hüvelyesekkel és gyökérzöldségekkel. Ideális a kevésbé drága húsdarabok olvadásig való főzéséhez, a lassú tűzhely kényelmes eszköz, amely segít a jó étkezésben kevesebbért. Ez hosszú távon is pénzt takaríthat meg, mivel a lassú tűzhelyek csak ugyanazt az energiát használják fel, mint a villanykörte.
Ez a Crock-pot digitális lassú tűzhely akár öt embert is kiszolgál-kiválóan alkalmas családok számára vagy kötegelt főzéshez. Az alacsony és magas beállítások mellett ez a lassú tűzhely melegen tartási funkcióval is rendelkezik, ami azt jelenti, hogy a munkából tökéletesen elkészített egészséges ételt készíthet.
VÁSÁROLJ MOST88,99 £, Amazon
A jobb étkezés nem jelenti a hagyományosan zsíros ételek, például chips és sült burgonya elhagyását. A levegős sütés egészséges alternatíva, mindössze egy kanál olaj felhasználásával négy adag chips keletkezik! És ez nem csak egy megdicsőült forgácsos serpenyő, ez a konyhai eszköz azt ígéri, hogy segít felverni mindent a chilli con carne-tól az egészséges csirke rögökön és a tojásban sült rizsig.
VÁSÁROLJ MOST21,99 £ Lakeland
A saláták előkészítését egyszerűvé teheti egy mini salátafonóval, amely gyorsan megszárítja a mosott salátát és a gyógynövényeket. A tökéletes méret egy vagy két ember számára, az átlátszó, csúszásmentes talp kiszolgálótálként is funkcionál.
VÁSÁROLJ MOST269,99 GBP, Amazon
Ha bármiért érdemes lemondani egy értékes konyhai helyről, az egy konyhai robotgép. Rengeteg időt spórolhat meg, amikor a nulláról főz, a zöldséget egy gombnyomással aprítja és szeleteli. Kiválóan alkalmasak egészséges házi szószok és mártogatók felverésére (hello hummus), és könnyen keverik a házi leveseket. Ennek még habverő funkciója is van - tökéletes habcsókhoz és habokhoz.
VÁSÁROLJ MOST £ 17.99, Lakeland
Ez a remek konyhai készlet finomra reszelhet bármit, a citrom héjától a gyömbérig vagy szerecsendióig nagy mennyiségű egészséges ízesítés és aroma az ételekben, és segít csökkenteni a sót és zsír.
Ha szigorúan azt választja, hogy mit eszik, zseniális módja annak, hogy egy kicsit fogyasszon el abból, amire vágyik - egy parmezánpor egy tészta tálra, vagy egy csokoládéreszelék egy egészséges pudingra. Élje át az ízét anélkül, hogy túlterhelné a kalóriákat!
