7 legjobb párna a nyaki fájdalom ellen
Jutalékot kapunk a cikkben található linkeken keresztül vásárolt termékekért.
Párna megtalálása a nyaki fájdalom ellen lehetetlen feladatnak tűnik. Ha már végtelen számú különböző párnát kipróbáltál, de mégis nyak- és vállfájdalommal ébredsz, akkor itt az ideje, hogy nyugodtan aludj.
„Fontos, hogy megfelelő párnát szerezzünk, mivel életünk egyharmadát az ágyban töltjük, így sok idő befolyásolja a testtartásunkat passzívan” Julian Keel csontkovács - mondta a Prima.co.uk -nak. „A nyakunk természetes C görbével rendelkezik, amelyet támogatni kell, hogy a nyakcsuklóink ne essenek túlzott igénybevételnek, ha a hátunkon fekszünk. Oldalunkon elegendő támaszra van szükségünk ahhoz, hogy fenntartsuk a képzeletbeli vonalat a koponyánk aljától a farokcsontunk végéig. A párnák határozottan segíthetnek a nyakproblémák kiváltásában és gyógyításában, ezért kulcsfontosságú az Önnek megfelelő beszerzés.
- Ha az oldalán alszol - vegyél egy olyan párnát, amely elég vastag és elég sűrű ahhoz, hogy megőrizze mélységét egész éjszaka. Túl magas, és a nyak felfelé, túl alacsonyan pedig lefelé.
- Ha kizárólag a hátán tud aludni, akkor nincs szüksége akkora párna mélységre, mint az oldalán. A kisebb sűrűségű párna lehetővé teszi, hogy kényelmesen összebújjon a fejével, nehogy felemelkedjen, így elveszítheti a nyak gerincének természetes görbéjét. ”
Keel azt javasolja, hogy ne aludjon elöl vagy elülső oldalon, hogy ne okozzon túl sok nyak -forgást.
"A választott párna a matrac minőségétől és puhaságától, a test alakjától és méretétől függ, ezért vásárlás előtt próbáljon ki néhányat a boltban, ha tud" - magyarázza.
Íme néhány a legjobb ...
A legjobb: Nyugtalan alvók
Simba Hybrid® párna
£99.00
A Simba Hybrid drága lehet, de teljesen megváltoztathatja az alvás módját. Kivehető „nanokockákkal” érkezik, így a mélységet az éjszaka érzésétől függően módosíthatja. Úgy tervezték, hogy szabályozza a hőmérsékletét, és egyáltalán nem igényel bolyhosodást.
A legjobb: A klasszikus párna szerelmeseinek
TEMPUR® Comfort párnafelhő
£105.00
Az oldalsó alvók imádni fogják ezt a Tempur párnát, amely ugyanolyan formájú, mint a legtöbb hagyományos párna, de tele van „viszkoelasztikus sejtekkel”, így a párna megtartja alakját és támogatja.
A legjobb: Megfizethető támogatás
Memóriahab párna kontúr ortopéd párnák nyakfájáshoz Ergonomikus párna RoHS tanúsítvánnyal
MARNUR
A kontúrpárna fenntartja a nyak természetes görbületét a nyaki kontúrral, hogy megfelelően támogassa. A nyak kényelmesen illeszkedik a középső üregbe, ami megakadályozza, hogy lelógjon vagy káros helyzetben aludjon.
A legjobb: Fenntarthatóság
Eco Comfort puha párna
£30.00
Ha aggódik a párna szokása által a környezetben okozott kár miatt, ez enyhítheti a bűntudatot. Minden párna tele van újrahasznosított műanyag palackokból készült szálakkal, ami Silentnight szerint párnánként 17 palack reinkarnációját jelenti. Nincs túl tele, vagyis a nyaka nem lesz túl magas, és kényelmesen érzi magát, ha már megszokta a magasságváltozást.
A legjobb: luxus
Magyar libatoll és tollpárna
£59.00
Ha nyugodtan alszik a szállodai szobákban, annak az lehet az oka, hogy gyakran libatoll párnákat használnak. Ez az M&S kínálat hihetetlenül párnás, és kevesebb, mint fele más árú hasonló ajánlatok árának.
A legjobb: Hátsó talpfáknak
Sissel Classic ortopéd párna kivehető párnahuzattal
£49.95
Úgy tervezték, hogy tökéletesen megtámassza a nyakát alvás közben. Ez a Sissel design klasszikus párna, amely rendelkezik a hitelesítő adatokkal - közel 30 éve a kedvenc.
A legjobb: Oldalsó talpfa
Memory Foam támogató párna
£3.00
Ennek a párnának a formáját úgy tervezték, hogy áthidalja a rést a váll és a nyak között a tökéletes illeszkedés érdekében. Memóriahabból készült, olyan jól visszapattan, hogy nem kell olyan gyakran cserélnie, mint más hasonló típusokat.
Tól től:Prima
Ezt a tartalmat harmadik fél hozza létre és karbantartja, és importálja erre az oldalra, hogy segítsen a felhasználóknak megadni e -mail címüket. Erről és hasonló tartalmakról további információkat talál a piano.io oldalon.
